💞💞💞💞💞 #سیاست‌های‌مردانه #وقتی‌زن‌ناراحته وقتی زنی ناراحته برای حل مشکلش نیازمند کسیه که به حرفهایش گوش بده در مواقع ناراحتی نباید زن رو به حال خودش #رها کنید چرا که روحیه اش خرابتر میشه. بدترین حرکت مرد در گفتگو با همسرش بی اعتبار کردن احساساتشه. در گفتگوی احساسی, مرد باید همسرش روتایید و #حمایت کنه

💢رازهایی که نباید از زندگی مشترکتان بدانند!" 💠خلوت‌هایتان با همسر: ✍هرگز از خلوت خودتان با همسر، چیزی به دوستانتان نگویید زیرا این روابط حکم «راز» بین شما و همسرتان است. همیشه خود را جای همسرتان بگذارید و ببینید از نظر شما قابل پسند است که دوستان همسرتان از رابطه بین شما مطلع باشند یا خیر؟ 💥مسائل مربوط به اتاق خواب، فقط به شما و همسرتان مربوط است. در غیر این‌ صورت خطر عدم اعتماد همسرتان را به جان می‌خرید. «صمیمیت» معنای مشخصی دارد. اگر در زندگی جنسی‌تان با چالشی روبه‌رو شدید، فقط با همسرتان یا روان‌شناس صحبت کنید.

🌹 #همسرانه "مهمترین مهارت زندگی مشترک!" 🔹 مهارت حل مشکل، مهمترین مهارت زندگی مشترک است، زیرا اگر این مهارت را به دست نیاورید، زندگیتان به قدری بهم می‌ریزد که کسب دیگر مهارت‌ها فایده‌ای نخواهد داشت. مهارت حل مشکل یعنی اگر در زمینه‌ای با همسرتان اختلاف نظر پیدا کردید، بتوانید مشکل را حل کنید و به نقطه نظر مشترک برسید. 🔸 حقیقت این است، باید بتوانید موقعیت را بسنجید و ببینید آیا صلاح است روی موضع خود پافشاری کنید یا بهتر است از موضع خود عقب نشینی کنید و کوتاه بیایید. ✅ نبود تسلط روی این مهارت باعث می‌شود سالهای نخست زندگی مشترک با دشواری بگذرد، زیرا کمی زمان نیاز است تا طرفین با روش یکدیگر در حل مشکلات آشنا شوند و با طرف مقابل خود کنار بیایند. در همین یکی دو سال اول زندگی است که متوجه می‌شوید همیشه حرف شما نخواهد بود و گاهی باید از موضع خود کوتاه بیایید.

وقت و بی‌وقت یکدیگر را در آغوش بگیرید صبح که به سرکار میروید شب که از سر کار به خانه برمیگردید قبل از هرکاری همسرتان را بغل کنید او را ببوسید لمس کنید تا باور کند که به او نیاز دارید❤️

👈 5 روش برای کاهش استرس : ⚪️کاهش وزن ⚪️به موقع خوابیدن ⚪️کاهش مصرف شکر ⚪️ورزش های هوازی مثل پیاده روی ⚪️مصرف آبمیوه و دمنوش های آرامش بخش

#روانشناسی چند توصیه اساسی برای مردها: 1)  وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. 2) وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. 3) هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. 4) وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف  نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. 5) اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. 6) درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید. 7) تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید.

🎙فوائد #تشکر‌ از همسر حتی در امور جزئی #استاد_عباسی

#ترفند_اعلام 💠 اگر‌ می‌خواهید همسرتان برخی از کارهایی که شما را به #وَجد می‌آورد تکرار کند باید به او حضوری یا پیامکی #اعلام کنید که من از فلان رفتار یا گفتارت خیلی زیاد و به طور خاص #لذّت می‌برم. 💠 به او بگویید که همیشه با تصور فلان رفتار یا گفتارت #حال خوشی پیدا کرده و خدا را بابت این نعمت، شکر می‌کنم. 💠 در واقع دارید با این روش یعنی #ترفند اعلام، غیر مستقیم به او اعلام می‌کنید که باز هم رفتارها و گفتارهای مورد پسندم را تکرار کن!

🎙 به خوبی دیگران توجه کنیم #استاد_عالی

#رهبر_انقلاب 💠 گاهی اتفاق می‌افتد #مرد در خانه نقش زن را پیدا می‌کند. زن حاکم مطلق می‌شود و به مرد #دستور می‌دهد این کار را بکن، آن کار را نکن. مرد هم دست بسته تسلیم است. خب چنین مردی دیگر نمی‌تواند #تکیه‌گاه زن باشد. زن یک تکیه گاه خوب را دوست می‌دارد. ۷۸/۱۲/۲۲

#روز_سی_و_هشتم بسم الله الرحمن الرحيم حواست به گذر عمر باشه ! یادمون نره که خیییییلی زود ،دیر میشه!!!! امروز میخوایم با تمام انرژی برای دو نفر از بستگان اهالی قرار عاشقی دعا کنیم. یک جوان 23 ساله که به کما رفته😔 و جوان 16 ساله ای که فردا قراره عمل سنگینی داشته باشه😔 خدای خوب و مهربانم ،تو که درمان همه دردهای عالمی،تو را به بزرگی و منزلت امام حسین (ع)قسمت میدیم الساعه لباس عافیت به تن این عزیزان بپوشان . نفست حقه بلند امین بگو آمییییییییین یا رب العالمین ختم امن یجیب برای این دو بیمار. بسم الله الرحمن الرحیم 🔷سه مرتبه بخوانیم امن یجیب المضطر اذا دعاء و یکشف السوء حالا با هم گوش میکنیم به رهنمود های استادارجمند جناب آقای حمید قاسمی ⬇️⬇️⬇️