👌چگونه خوش بو باشیم🍃 اگر مشکل عرق کردن دارید، – به ویژه در زیر بغل تان – روی مناطقی که عرق می کند، جوش شیرین بمالید. با این کار این نواحی را کم و بیش خشک نگه می دارید و بو های بد را خنثی می کنید. این کار، به خصوص برای برای شب هایی که بیرون می روید یا روز های گرم مفید است. (برای مردهایی که زیر بغل شان مو دارد موثر نیست.) موهای زاید بدنتان را اصلاح کنید. موهایی که در مناطقی از بدن تان مانند زیر بغل وجود دارد، پناهگاه باکتری ها و در نتیجه بو بد است. با تراشیدن یا موم انداختن موها، این قسمت ها را تمیز و عاری از باکتری نگه دارید. از یک صابون آنتی باکتریال، ژل حمام یا صابون گلیسیرینه استفاده کنید. اگر کثیفی های بدن تان را نشسته باشید، ایستادن زیر دوش کمکی نمی کند. سعی کنید دو بار در روز – یا اگر نیاز است، بیشتر- دوش بگیرید یا حمام کنید. کمی قبل از اینکه بیرون بروید دوش بگیرید و کرم و این قبیل چیز ها را وقتی تازه از حمام بیرون آمده اید استفاده کنید؛ چرا که پوست تان در این موقع کرم را راحت تر جذب می کند. از کرم های معطر استفاده کنید، اما نه آنهایی که بیش از حد عطر دارند. کرم هایی برای بدن و صورت تان انتخاب کنید که بو ملایم و طبیعی، اما خوبی داشته باشند. اما مراقب باشید؛ استفاده از این کرم ها در نواحی ای که عرق می کند، می تواند بو بدتری ایجاد کند. 🌙⭐️

#دعای_روز_اول #ماه_رمضان 🔸 بسم الله الرحمن الرحیم 🔹 اللهمَ اجْعلْ صِیامی فـیه صِیـام الصّائِمینَ وقیامی فیهِ قیامَ القائِمینَ ونَبّهْنی فیهِ عن نَومَةِ الغافِلینَ وهَبْ لی جُرمی فیهِ یا الهَ العالَمینَ واعْفُ عنّی یا عافیاً عنِ المجْرمینَ. 🔹 خدایا قرار بده روزه مرا در آن روزه داران واقعى وقیام وعبادتم در آن قیام شب زنده داران وبیدارم نما در آن از خواب بى خبران وببخش به من گناهم را در این روز اى معبود جهانیان ودر گذر از من اى بخشنده گناهکاران.

#تربیت_فرزند 👬بچه هاي امروز و تفاوت آنها با نسل ما دكتر شهرام اسلامي

تزریق انرژی مثبت➕ تکرارکنیم🌼 امروز معجزه‌ای در راه است و من با آغوش باز به استقبال آن میروم و ایمان دارم خدا بهترین‌ها را برایم ممکن محقق میسازد. پروردگارا سپاسگزارم❣

◀️10 واقعیت اساسی درباره ازدواج 1- شما نمیتوانید فردی را مجبور کنید تا شما را دوست داشته باشد و هیچ کس توانایی خوشبخت ساختن صد در صد شما را ندارد. 2- هر چه میخواهید تلاش کنید، شما هیچگاه قادر نخواهید بود شریک خود را تغییر دهید، هر چند اگر شما خود را تغییر دهید، ممکن است شریک شما نیز تغییر کند. 3- اشخاص با اشخاص ازدواج نمیکنند، بلکه آنها با توهمات و خیالپردازیهای خودشان ازدواج میکنند. 4- یک ازدواج حقیقی درست از نقطه ای آغاز میگردد که توهمات پایان می یابند. چالش یک ازدواج آن است که کشف کنیم با چه کسی ازدواج کرده ایم. 5- عشق تنها یکی از عللی است که ما شریک خود را بر میگزینیم. (برخی اوقات مهمترین فاکتور نمیباشد) 6- به احتمال زیاد، خصلتها و صفات موجود در شریکتان که دیوانه وار خشم شما را برمی انگیزند، همان صفاتی هستند که در ابتدا شما را مجذوب شریکتان کرده بوده اند. 7-این غیر ممکن است که شما بدون تجربه کردن دوران درد و تنهایی یک رابطه را پشت سر بگذارید. 8-بزرگترین هدیه ای که میتوانید به فرزندانتان اعطا کنید یک ازدواج محبت آمیز میباشد. 9-موفقیت زمانی در یک ازدواج حاصل میگردد که هر کدام از ما به این واقعیت پی ببریم که نیازهای شریکمان حداقل به اهمیت نیازهای خودمان میباشد. 10- ازدواج بهترین فرصت برای رشد و بالندگی، غلبه بر حس خودخواهی و آموزش عشق ورزی میباشد.

عزيز تر از جانم دوست داشتن من به تو تمامى ندارد. تو چنان بى محابا در عمق جانم فرورفته اى كه گويى هر ضربان قلبم،عشقم به تو بيشتر ميشود. و آن هنگامى كه زمانه مرا آزرده خاطرميكند،باز دوست داشتن توست كه علت حال خوبم ميشود. و من قانعم به بودنت هرچند كم و نيازمندم به تو چنانكه شب ماه را و روز خورشيد را.

تزریق انرژی مثبت امروز حالم عالیست، در لحظه ی حال هستم و در حال جذب ارتعاشات موفقیت و ثروت و سلامتی و عشق و شادمانی هستم. خدایا سپاسگزارم

💠 دعای روز دوم ماه مبارک رمضان

✨﷽✨ #همراه_با_بهشتیان #شهید_علی_صیاد_شیرازی یه دسته گل💐 🌼هر چی از پشتِ درِ آشپزخونه خواهش کردم فایده نداشت. در رو بسته بود و می گفت: «چیزی نیست الآن تموم می شه».🌻 وقتی اومد بیرون دیدم آشپزخونه رو مرتب کرده، کفِ آشپزخونه رو شسته، ظرف ها رو چیده سرِ جاشون، روی اجاق گاز رو تمیز کرده و خلاصه آشپزخونه شده مثل یه دسته گل.💐 گفتم: «با این کارها منو خجالت زده می کنی».🍃 می گفت: «فقط خواستم کمکی کرده باشم».☀️ شادی روح شهید بزرگوار صلوات🙏 📚 خدا می خواست زنده بمانی، صفحه 7 #تنها_مسیری_ام

💖💖💖💖💖💖💖 #راههای_اثبات_محبت_به_زن 1⃣ به کاربردن جمله هایی مانند«دوستت دارم،خوشحالم که خداچنین همسرخوبی رابه من عنایت کند..‌.» 2⃣احوالپرسی گرم درورود به خانه و خداحافظی صمیمانه نه نشانه ی اهمیت شمابه ایشان است نخستین چیزی که در ارتباط عاطفی اهمیت دارد #زبان بدن است بعدازان لحن ودراخر خود کلام یعنی همان سخن گفتن به دیگران است 3⃣بانوشتن بروی کاغذ دوست داشتن خودراابراز کنید وکلماتی مثل دوستت دارم،عزیزم...بکاررود 4⃣تقدیم کردن هدیه به خانم 5⃣آوردن سوغاتی. توجه داشته باشید قیمت سوغاتی مهم نیست اصل هدف که ایجاد #محبت میکند مهم است

🌷 جمله « آرام باش » را به زنان نگویید 🌷 🌹 توصیه می کنیم تا حد امکان ، 🌹 از این عبارت استفاده نکنید . 🌹 شاید تصور کنید این دو کلمه ، 🌹 هیچ گونه بار منفی ندارد ؛ 👈 بله ؛ اما خانم ها اینگونه فکر نمی کنند . 🌹 آنها با شنیدن این جمله ، 🌹 خشمشان بیشتر می شود . 🌹 خانم ها تصور می کنند که مردها ، 🌹 می خواهند در هر شرایطی ، 🌹 از موضع بالا بر اتفاق ها کنترل داشته باشند . 🌹 و با گفتن عبارت « آرام باش » ، 🌹 فقط می خواهند او را آرام کنند 🌹 و اهمیتی به بد بودن شرایط نمی دهند .