🔻 3 راه مقابله با استرسهای زندگی ● اول از همه اینکه : هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید… بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند … علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکند ... و این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یاداوری مشکلات وسختیهایتان شد ● دوم اینکه : فقط به زمان حال فکر کنید ... گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید … اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌اید ، نشوید همه همینطور بوده‌اند وانگشت فرو کردن در زخمهای قدیمی ، هیچ فایده‌ای جز چرکی شدن آنها ندارد آینده را هم که رسما باید به هیچ وجه به حساب نیاورید ترس از حوادث و رخدادهای احتمالی، حماقت محض است.. فکر هر چیزی ، از خود آن چیز معمولا سخت‌تر و دردناک‌تر است ● سوم اینکه : به خودتان استراحت بدهید ... حالامی‌گویم استراحت ، یکهو فکرتان نرود به سمت یک ماه عشق و حال وسط سواحل هاوایی…! وسط همه گرفتاریها و استرسها و ...!! آدم میتواند خیلی شیک به خود ، مرخصی چند ساعته بدهد…

📸 ۸ دستاورد محقق شده برای ملت ایران در دو ماه اخیر 🔹دستیابی دانشمندان ایرانی به ژن‌درمانی برای درمان سرطان خون 🔹ثبت اولین تصویر تلسکوپ تمام ایرانی با کیفیت بیشتر از هابل 🔹افتتاح ۱۵۴ کیلومتر خط راه‌آهن زاهدان-خاش 🔹بومی سازی تجهیزات رسوب زدایی لوله‌های چاه نفت 🔹راه‌اندازی اولین پالایشگاه نفت فراسرزمینی در ونزوئلا باظرفیت تولید ۱۰۰ هزار بشکه در روز 🔹بهره‌برداری از ۶ نیروگاه برق با ظرفیت ۱۰۲۶ مگاوات 🔹پرتاب موشک ماهواره بر قائم ۱۰۰ 🔹رونمایی از موشک صیاد B۴ و دستیابی به رتبه دوم جهانی در پدافند برد بلند #دستاورد #ایران_قوی

مردم مرغ ذخیره کنند تا گران نشود! 🔹در پی افزایش جوجه‌ریزی و سقوط قیمت مرغ در بازار، اتحادیه مرغداران از مردم خواست با ذخیره‌سازی مرغ در منازل، به تنظیم بازار کمک کنند. 🔹ذخیره‌سازی خانگی مرغ توسط مردم موجب می‌شود قیمت مرغ در ماه آینده افزایش سرسام‌آور نداشته باشد. 🔹در حالیکه قیمت مصوب مرغ گرم ۶۳ هزار تومان است، قیمت این محصول در میادین میوه و تره‌بار به حدود ۴۷ هزار تومان رسیده است.

👳‍♂آورده اند که، عارفی معروف به نانوایی رفت و چون لباس درستی نپوشیده بود نانوا به او نان نداد و عابد رفت. مردی که آنجا بود عابد را شناخت به نانوا گفت این مرد را می شناسی؟ گفت : نه مرد گفت : فلان عابد بود نانوا گفت : من از مریدان اویم دنبالش دوید و گفت می خواهم شاگرد شما باشم ، عابد قبول نکرد نانوا گفت اگر قبول کنی من امشب تمام آبادی را طعام می دهم ، عابد قبول کرد وقتی همه شام خوردند نانوا گفت : سرورم دوزخ یعنی چه؟ عابد پاسخ داد : دوزخ یعنی اینکه تو برای رضای خدا یک نان به بندۀ خدا ندادی ولی برای رضایت دل بندۀ خدا یک آبادی را نان دادی.. قابل تأمل است

والدین حتما حتما این کلیپ رو ببینید 👆 اونایی هم که تازه ازدواج کردن و دغدغه تربیت موفق فرزند دارن این کلیپ رو ببینن👆😎 این هفته رو می خوام رگباری به والدین برسم و کلی نقشه داریم انشالله 🌹 فامیل و دوستات هم خبر کن فرصتیه که همه طرح این هفته مارو شرکت کنند ❌باز نگین برای والدین کاری نکردیم🥰 برای ارتباط با پشتیبان طرح روی آیدی زیر بزنید راهنمایی تون می کنند 👇 @poshtyban1374 #سیدکاظم_روحبخش https://eitaa.com/ghjariafsane

سلام علیکم وقت بخیر✋🌹 🔶️ موسسه قرآن و عترت زهرای اطهر علیهاالسلام برای دوره پائیز در کلاسهای زیر ثبت نام می نماید: 1️⃣ مهد قرآن برای کودکان ۵ و ۶ سال 2️⃣ حفظ قرآن برای کودکان و مقطع ابتدایی 3️⃣ روان خوانی قرآن 4️⃣ تدبر در قرآن سطح ۲ 5️⃣اخلاق کاربردی استاد ارجمند سرکار خانم قندهاری 6️⃣ احکام 7⃣ مهارتهای زندگی 8⃣ تزریقات 9⃣ کمکهای اولیه 🔟 خیاطی (چادر دوزی) 🔸️ برای ثبت نام یا کسب اطلاعات بیشتر در این ادرس👇پیام دهید. Rajabi_ac

🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 سلام علیکم خدمت همه دوستان، به اطلاع می رسانم انشاءالله فردا (کلاسها برای عموم می باشد، زیر نظر موسسه قرآن و عترت زهرای اطهر علیها السلام ) 🔸️ کلاس اخلاق کاربردی استاد فرزانه، خانم قندهاری روز سه شنبه ساعت ۹/۳۰ برگزار می گردد. 🔸️کلاس روانخوانی قرآن ساعت ۱۰ تشکیل می شود. 🔸️کلاس تدبر در قرآن سطح ۲، ساعت ۱۰/۳۰ برگزار می گردد، لطفا به دوستانون هم خبر دهید، با تشکر🙏

تفاوت چیزی که رسانه نشون میده و واقعیت.. ▫️پاتوق عکسای بدون شرح و مفهومی🤞🏻

✾خاطرات شهدا... ✾سالن بسیار شلوغ بود. مجروحین آه و ناله می کردند، هیچ کس آرامش نداشت. بالاخره یک گوشه ای را پیدا کردیم و ابراهیم را روی زمین خواباندیم. پرستارها زخم گردن و پای ابراهیم را پانسمان کردند . در آن شرایط اعصاب همه به هم ریخته بود، سرو صدای مجروحین بسیار زیاد بود . ناگهان ابراهیم با صدائی رسا شروع به خواندن کرد! شعر زیبایی در وصف حضرت زهرا سلام الله علیها خواند که رمز عملیات هم نام مقدس ایشان بود. برای چند دقیقه سکوت عجیبی سالن را فرا گرفت! هیچ مجروحی ناله نمی کرد! گوئی همه چیز ردیف و مرتب شده بود. هر طرف که نگاه می کردی آرامش موج می زد!قطرات اشک بود که از چشمان مجروحین و پرستارها جاری می شد، همه آرام شده بودند! ✾ابراهیم همیشه می گفت :بعد از توکل به خدا،توسل به حضرات معصومین مخصوصا حضرت زهرا سلام الله علیها حلال مشکلات است. ✿یا فاطمه الزهرا ادرکنی... #سلام_بر_ابراهیم.. شادی ارواح طیبه شهدا صلوات🌹