شروع ثبت نام حرکات اصلاحی و ورزش سالمندان با مربیگری سرکار خانم فاضل پور عزیز فواید ورزش: 1.بهبود عملکرد ریوی 2.ایجاد حس اجتماعی 3.بهبود وضعیت قلبی 4.پیشگیری از دیابت 5.افزایش استحکام استخوان ها 6.افزایش متابولیسم و کنترل وزن و.... از اول بهمن روزهای زوج ساعت 10الی 11 باشگاه محمدی جهت ثبت نام ب سالن مراجع کنید🌺 شاد و تندرست باشید

📜حکایت مرد کشاورز و امیرکبیر 💠به مناسبت سالگرد شهادت میرزا تقی خان فراهانی ملقب به امیرکبیر ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

♦️ ایران اینترنشنال همه‌جا رو دوست داره جز ایران🤣 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

چند سالت بود فهمیدی که اگر شخصی شما را دوست دارد، به موقعیت دست های او توجه کنید. آنها قطعاً چیزی را تصحیح می کنند، موهایشان را لمس می کنند یا لکه های غبار موجود را روی شانه هایشان از بین می برند.

روز مرد مبارک😂 اعصاب مصاب نداره🤪 + نظر شما چیه ؟ روز مرد کادو میخواد یا نمیخواد؟ 😅 ‌‌‌‌

♨️لحظات دستگیری رمال متجاوز پیش از تجاوز یک رمال متجاوز که با درخواست نوشتن دعا روی ران زنان به آنان تجاوز می‌کرد و با تهدید پخش فیلم‌شان از آنها حق السکوت می‌گرفت، آخرین مشتری‌اش یک زن پلیس بود. آنچه رخ داد را می‌بینید.

چه کسی پنیر مرا جابجا کرد🧀 🌱قسمت سوم    ┅═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─

امام صادق عليه السلام: 🔹لَم يُستَزَدْ في مَحبوبٍ بمِثلِ الشُّكرِ، و لَم يُستَنقَصْ مِن مَكروهٍ بِمِثلِ الصَّبرِ 🔹چيزى چون شُكر، بر امورِ خوشايند نيفزايد و چيزى چون صبر از امورِ ناخوشايند نكاهد.