15.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☀️
ایده های #شیکپوشی
#اموزش_بستن_روسری
👍اموزش یه مدل بستن روسری بدون استفاده از گره و سوزن
.🌸🍃
نوشیدنی شبانه برای سم‌زدایی از کبد و لاغری
مصرف شبانه برخی نوشیدنی‌ها باعث بهبود عملکرد کبد در ساعات بین ۱ تا ۳ بامداد می‌شود. اگر قبل از خواب مواد مغذی موجود در این نوشیدنی‌ها رو به کبد برسونید باعث بهبود سوخت ساز و کاهش سموم بدن میشه.
چای زنجبیل و لیموترش
🔹️خواص: کاهش وزن، خواص ضدالتهابی، کلاژن سازی و افزایش جذب آهن
روش تهیه و استفاده
🔹️یک لیوان آب رو بجوشانید و یک حلقه زنجبیل و نصف لیموترش رو بهش اضافه کنین، زیر شعله رو خاموش کنین و اجازه بدین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشه. بعد جرعه‌جرعه بنوشید. می‌تونید این نوشیدنی رو حداقل ۳ بار در هفته میل کنید.
چای نعنا
🔹️خواص: هضم بهتر غذا، سم‌زدایی از کبد
روش تهیه و استفاده
🔹️یک لیوان آب و ۲ قاشق برگ نعنا معادل ۲ گرم رو ۲ دقیقه بجوشونید. چای رو صاف کرده و نیم ساعت قبل از خواب میل کنین.
🦋🦋
8.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دکوراسیون اتاق خواب 2کودک
💡ایده های خلاقانه
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نورپردازی اتاق خواب مستر مینیمال
💡ایده های خلاقانه
🌟