8.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر پروتئینی
7 اکتبر، 2024
مواد لازم:
دو پیمانه جو دو سر پرک
یک اسکوپ پروتئین وی
یک قاشق دانه چیا
یک قاشق چ خ پودر کاکائو
یک پیمانه شیر
سه قاشق ماست ایسلندی
یک عدد رایس کی
#دسر
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لقمه ساندویچی
سيب زميني متوسط ٢عدد
پياز بزرگ ١عدد
١عدد فلفل دلمه قرمز نگيني
ادويه نمك فلفل سياه زردچوبه پاپريكا،اويشن
پنير پيتزا ١پيمانه
نون لواش
✅توتابه ،يا تو فر و سرخ كن
ميتونيد سرخ كنيد نوش جان
#لقمه
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکوراسیون
💡ایده های خلاقانه
🌟
12.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دکوراسیون اتاق خواب
💡ایده های خلاقانه
🌟