برنامه منظم کاهش وزن با لیمو در مدت ۱۴ روز👇 🍋روز اول : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب ترکیب کنید 🍋روز دوم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب 🍋روز سوم : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب 🍋روز چهارم : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب 🍋روز پنجم : آب ۵ لیمو را با ۵ فنجان آب 🍋روز ششم : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب 🍋روز هفتم : آب ۷ لیمو را با ۱۰ فنجان آب روز هشتم : آب ۶ لیمو را با ۶ فنجان آب 🍋روز نهم : آب ۴ لیمو را با ۴ فنجان آب 🍋روز دهم : آب ۳ لیمو را با ۳ فنجان آب 🍋روز یازدهم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب 🍋روز دوازدهم : آب ۲ لیمو را با ۲ فنجان آب 🍋روز سیزدهم : آب ۱ لیمو را با ۱ فنجان آب 🍋روز چهاردهم : آب ۳ لیمو را با ۱۰ فنجان آب 🦋🦋

جوج لاپلو مجلسی🍢 یه غذای مجلسی عالی برای فردا شب که میتونی باهاش دل مهمونات و ببری مواد لازم : برنج ۳ پیمانه پودر لیمو فلفل پودر سیر، پودر کره ران کامل بی‌استخوان ۲ تکه نمک، فلفل سیاه ۱ ق چ روغن زیتون ۳ ق غ #جوج 🌟

پاستا گیاهی😋 خیلی خوشمزس اینجوری نبینش🥹همون فلفل نبین چه ریزه...همونهه🥰 #پاستا 🌟

سلام عشقای من 😙 😙 #کيک_نوتلا_چوبی 🌟

لکه بر قوی کاملا تضمینی ، امتحانشو پس داده لذتی که توی تمیز کاری هست توی هیچی نیست #لکه‌بر 🌟

رولت خامه‌ای با کمترین هزینه خودت درست کن مواد لازم : تخم مرغ ۵ عدد خامه زده شده ۵۰۰ گرم پودر شکر یا پودر قند ۱ پیمانه بیکینگ پودر ¾ ق چ وانیل ¼ ق چ آرد ⅔ پ #رولت #رولت_خامه_ای 🌟