❇️ علی‌اکبری با پرچم ایران در رژه افتتاحیه هانگژو ▫️ تیم بسکتبال کشورمان با لباس‌های متحدالشکل همانند سایر ملی‌پوشان با "حسن علی‌اکبری" ملی‌پوش قمی خود در رژه افتتاحیه بازی‌های آسیایی 2023 هانگژو حاضر شد. 💠 برنامه مسابقات ایران در هانگژو: 🗓 سه‌شنبه 4 مهر 🏀 ایران _ امارات (11:00) 🗓 پنجشنبه 6 مهر 🏀 ایران _ عربستان (17:30) 🗓 شنبه 8 مهر 🏀 ایران _ قزاقستان (13:30) 🗣 اخبار داغ ورزش قم در #نبض_ورزش 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

❇️ جایزه بزرگ در چنگ ملی‌پوش پینگ‌پنگ قم ▫️پایان سومین دوره مسابقات جایزه بزرگ “اس پینگ‌پنگ” با ثبت 95 جایگاه در شرایطی حرفه‌ای و رقابتی تنگاتنگ با درخشش “محمدحسن حبیبی“‌ ملی‌پوش تنیس روی‌میز قم به پایان رسید. ▫️در رده‌بندی نهایی این رقابت‌ها محمدحسن حبیبی از قم به همراه آریا نصیری از تهران رتبه اول مشترک را کسب کرد و متین نجفی و محمدحسین داداشی دیگر تهرانی‌های این رویداد در رتبه‌های بعدی ایستادند. ▫️در این مسابقات نخبه‌های دیگر پینگ‌پنگ قم نظیر محمدمهدی بهدریان و علیرضا رضایی‌فرد نیز حضور داشتند که در نهایت مقام‌های هفتم و هشتم را از آن خود کردند. 🗣 اخبار داغ ورزش قم در #نبض_ورزش 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

#یکشنبه_های_سلامتی ❇️ علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد: 💥 زردی پوست و چشم 💥تغییر رنگ ادرار و مدفوع 💥خارش 💥کبودی 💥ورم 💥در برخی موارد، هیچ نشانه‌ای بروز نمی کند. ▫️ورزش و تاثیر آن بر سلامت کبد ارتباط مستقیمی دارد. ورزش منظم و مناسب می‌تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کند. ▫️از طریق تمرینات ورزشی، خون بهتر در بدن پرتاب می‌شود و گردش خون بهتری در سراسر بدن ایجاد می‌شود. این امر می‌تواند به بهبود فعالیت کبد کمک کند، زیرا خون که حاوی مواد مغذی و اکسیژن است، بهتر به کبد می‌رسد و مواد ضایعاتی را از بدن دفع می‌کند. ▫️علاوه بر این، ورزش می‌تواند به کاهش چربی های مضر در کبد کمک کند. یکی از عواملی که می‌تواند به بروز بیماری های کبدی مانند استئاتوهپاتی نژادیک چرب معده مربوط شود، افزایش چربی های مضر در کبد است. با ورزش و سوزاندن انرژی، چربی های مضر در بدن کاهش می‌یابد و این می‌تواند به بهبود سلامت کبد کمک کند. ✅ به طور کلی، ورزش منظم و مناسب به عنوان یکی از عوامل حفظ سلامت کبد مطرح است. با این حال، در صورت وجود هرگونه بیماری یا مشکل کبدی، قبل از شروع یا ادامه فعالیت های ورزشی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. 🖊دکتر جمشید وفایی منش 🔹متخصص داخلی و فوق تخصص‌ گوارش 🗣 #بزرگترين کانال ورزش و سلامتی قم 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

پردیسانیها و قمی ها دوستداران ورزشهای رزمی اگر دنبال یک باشگاه فنی فرهنگی هستید که ازشما یک قهرمان بسازد درباشگاهی تمرین کنید که قهرمانان زیادی را به جامعه رزمی تحویل داده است . باشگاه رزمی عمار پردیسان تحت نظر استاد کریمی مربی وداور بین المللی کونگ فو وهنرهای رزمی و قهرمان مسابقات بین المللی کشورتایلنددرسال ۲۰۰۳ که تیمش ۱۸ بارقهرمان ایران وبیش از ۲۰ بار قهرمان استان قم شده است . باشگاهی لاکچری با امکاناتی عالی و نو کونگ فو را بهمراه دفاع شخصی و ژیمناستیک و اقسام سلاحهای سرد و شکستن اجسام سخت و فرم‌های مخصوص آموزش ببینید معرفی به دوره های داوری ومربیگری فدراسیونی و مسابقات کشوری و ملی هم دربخش آقایان وهم دربخش بانوان پذیرای همه ورزشکاران عزیز هستیم جهت ثبت نام با شماره ۰۹۱۲۴۵۲۳۶۹۷تماس بگیرید . جهت اطلاعات بیشتر درکانال فرهنگی باشگاه عضو شوید https://eitaa.com/haj_karimi

❇️ جشنواره منتظران در شهرداری قنوات / آنا 6 تا زد / حسن‌زاده باخت ▫️سومين هفته ليگ نونهالان فوتسال قم جام شهدای دانش‌آموز با برگزاری 6 مسابقه به انجام رسيد و منتظران با 9 گل و آناصنعت با 6 گل به رقبا جذاب‌ترين بردهای هفته را رقم زدند و آكادمی حسن‌زاده اولين باخت را تجربه كرد. 💠 نتايج هفته دوم لیگ نونهالان زیر 13 سال قم؛ ⚽️ منتظران 9 - شهرداری قنوات 0 ⚽️ بهفر 0 - آناصنعت 6 ⚽️ شهيد دوران 3 - معين 2 ⚽️ دلسوختگان 3 - صبانوين 1 ⚽️ ميعاد 2 - آكادمی حسن‌زاده 0 ⚽️ آرياصنعت معصومی 1 - مهديار 4 🗣 اخبار داغ ورزش قم در #نبض_ورزش 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

❇️ معرفی دختران برتر دفاع مقدس ▫️هیئت ژیمناستیک قم همزمان با ایام خاطره انگیز دفاع مقدس، رقابت های ورزشی به این مناسبت برگزار کرد. مسابقاتی که در 4 وسیله زمینی، موازنه، پارالل و پرش خرک طبق مقررات فدراسیون جهانی با حضور 3 تیم از قم، 2 تیم از کاشان و تیم های ساوه و البرز برگزار شد. ▫️در پایان این مسابقات که با سرداوری خانم حجازی داور بین المللی ژیمناستیک استان البرز برگزار شد در بخش تیمی هیئت ژیمناستیک قم اول شد، پوریای ولی قم دوم و آکادمی فتاحی و مهر کاشان به صورت مشترک‌ سوم شدند. ▫️در بخش انفرادی رقابت ها هم فاطمه سادات موسوی قهرمان شد، عنوان دوم به ثنا عارف پور رسید و خانم ها ستایش خوش نژاد و فاطیما پارساوند به صورت مشترک سوم شدند. 🗣 اخبار داغ ورزش قم در #نبض_ورزش 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

❇️ پيشكسوتان جودو قم در قهرمانی ايران / خانم‌های دفاع شخصی در دوره داوری ▫️رئيس هيات جودو استان قم گفت: مسابقات قهرمانی جودو پیشکسوتان ايران 20 و 21 مهر در مجموعه آزادی تهران برگزار می شود و ثبت‌نام برای حضور در اين پيكارها 1 تا 10 مهر از طریق سامانه صدور احکام فدراسیون جودو انجام می پذيرد. ▫️محمدحسن سالاری در ادامه از برگزاری دوره داوری درجه‌های 2 و 3 دفاع شخصی بانوان خبر داد و افزود: اين دوره 19 تا 21 مهر در مجموعه شهید کبکانیان تهران برگزار می شود و مهلت ثبت‌نام آن تا 10 مهر است. 🗣 #نبض_ورزش قم اینجا میزنه 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

❇️ اجاره سالن حیدریان در آستانه نیم میلیونی شدن! 😳 / موجی از عدم استقبال! 😕 / سانس ها خالیست! ▫️گروه هایی در ایتا وجود دارد که شما با عضویت در آن در جریان سانس های خالی سالن ها و اماکن ورزشی قم قرار می گیرید و به راحتی می توانید سانس مورد نظر خود در هر منطقه ای از قم را رزرو کنید. ▫️چند روزی‌ست مدیریت سالن شهید حیدریان در این گروه ها مدام سانس های خالی این سالن را اطلاع رسانی می کند! سالنی که ماهیانه 40 میلیون تومان! مدت 3 سال به باشگاه آناصنعت واگذار شده و تا همین چند وقت قبل برای پیدا کردن یک سانس خالی در این سالن باید با زمین و زمان تماس می گرفتی، اما حالا چه شده که مدام سانس های خالی آن اطلاع رسانی می شود؟ ▫️در تماس با مدیریت سالن مشخص شد هزینه اجاره یک سانس 90 دقیقه ای این سالن 400 هزار تومان است! عدد بسیار بالایی که کمتر کسی توان پرداخت آن را دارد و قطعا یکی از دلایل خالی شدن سانس های این سالن حتی در روزهای جمعه است! ✔️ فوتسالی ها و علاقه مندان به این رشته کاملا در جریان نرخ اجاره ها هستند و بسیاری از سالن ها را می توانند با عددی بسیار پایین تر اجاره کنند! حال باید دید اداره ورزش نظارتی دارد؟ 🗣 #بزرگترين کانال ورزشی استان قم 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

❇️ قاتل قمی‌ها قربانی جدید گرفت!!! بدجایی جلوی بازدار رو گرفتن! ▫️باخت عجیب 5 بر 0 روز پایانی مرحله گروهی فصل 1402 لیگ دسته اول فوتسال نونهالان ایران برابر براتی تربت‌جام تاثیر منفی خود را بر بازیکنان نونهال آناصنعت گذاشت و این تیم در نیمه‌نهایی هم شکست غیرمنتظره 4 بر 1 را برابر شهرداری زهک متحمل شد تا از صعود به فینال باز بماند. ▫️شهرداری زهک همان تیمی است که در مرحله گروهی مقاومت قم را در ثانیه‌های پایانی متوقف کرد و اول عامل سقوط مقاومت شد و سپس جلوی شاگردان جواد بازدار را گرفت تا قاتل قمی‌ها لقب بگيرد. 💠 نتايج تيم نونهالان آناصنعت: ⚽️ آناصنعت قم 4 - باتيس البرز قزوين 1 ⚽️ آناصنعت قم 4 - فولاد هرمزگان 0 ⚽️ آناصنعت قم 5 - پايه‌سازان ساوه 0 ⚽️ آناصنعت قم 6 - آرمان افق دشتستان 1 ⚽️ آناصنعت قم 0 - براتی تربت‌جام 5 ⚽️ شهرداری زهک 4 - آناصنعت قم 1 🗣 اخبار داغ ورزش قم در #نبض_ورزش 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635

با پول یه پنکه کولرگازی بخر‼️ اونم بدون سود و ضامن با اقساط ۱ ساله❌ اونم تازه کولر گازی ایتالیایی💣 ✅ اطلاعات بیشتر داخل کانالمون👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3786735903C50989da292

❇️ جنگ مشت‌زن‌ها در راحله ▫️سرپرست هیات بوکس استان قم از برگزاری مسابقات بوکس قهرمانی استان قم با حضور چهره‌های شاخص این رشته در هفمین روز مهر ماه خبر داد. ▫️رضا صدیق به #نبض_ورزش گفت:‌ این رقابت‌ها در خانه بوکس مجموعه ورزشی راحله برگزار می‌شود و عموم علاقمندان این رشته المپیکی را به تماشای یکی از مهیج‌ترین رقابت‌ها در رده سنی بزرگسالان دعوت می‌کنیم. ▫️وی اضافه کرد: بوکسورها در اوزان 48، 51، 54، 57، 60، 63/5، 67، 71، 75، 80، 86، 92 و به اضافه 92 کیلوگرم برای کسب رتبه‌ برتر به روی رینگ خانه بوکس می‌روند. 🗣 اخبار داغ ورزش قم در #نبض_ورزش 👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3149529397Cc324f7b635