#خرمالو 😍 خرمالو میوه شیرین و خوشمزه با محتوای فیبر زیاد است . در هر ۱۰۰ گرم خرمالو ۷۰ کیلو کالری انرژی ، ۱۸ گرم کربوهیدرات و ۶/۳ گرم فیبر و مقادیر قابل ملاحظه ای از انواع ویتامین ها وجود دارد. خرمالو فعالیت ضدسرطانی قوی دارد و به دلیل مواد ویژه ای که داراست در کاهش چربی و قند خون نقش مهمی دارد باید بدانیم که این میوه نارنجی فصل پاییز از مشکلات قلب و عروق کم می کند.

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، #خرمالو است خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی ❣را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند👌🏼 ازاین میوه ی پاییزی غافل نشید 😁☝️🏼

#خرمالو 😍😁 👈🏻خرمالو داراي مزاج گرم و تر است و ميوه خوبي از نظر توليد خون در بدن است. براي اكثر مزاج‌ها مناسب است و حرارت خيلي بالايي هم ندارد كه در افراد ايجاد حساسيت كند. 👌🏻 ☝️🏻اما براي بعضي افراد حالت آلرژن را دارد و عطسه و سرفه ايجاد مي‌كند. 🔰 مخصوصا اگر خرمالو #رسيده نباشد، حالت جمع شدگي در دهان ايجاد مي‌كند كه نشانه #قابض بودن آن است كه براي پرزهاي #معده و تقويت عمل هضم بسيار مفيد است .👌🏻

🌿🌿🌿 ✅چند نکته درمانی: 1- عسل درمان فوری سردی بدن است. ( عسل گیاهی شیره انگور یعنی اگر عسل نبود جایگزین است. ) ۲- یک پر نمک میتواند بدن راگرم کند. (نمک درمان هزار درد است. حضرت علی(ع) ) 3- جوشانده زعفران و بهارنارنج فرح بخش و نشاط آور است. 4- چای سرد و سودا زا است و عروق را میبندد. در زمستان از جوشانده نعنا و در تابستان از جوشانده بهارنارنج استفاده کنید. 5- خوردن ترشی با ماهی باعث ایجاد برص و لکه های پوستی (ویتیلیگو) میشود. 6- دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند. 7- نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود. 8- عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند. 9- بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد. 10- بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. 👤حکیم خیراندیش

*🌹 نماز شب🌹* سعی کنید نماز شبتون ترک نشه.فقط 11 دقیقه وقت می بره. 🌷 نماز شبو تو سه زمان می تونی بخونی: 👇 1⃣ بعد از نماز عشاء 2⃣ بعد از نیمه شب 3⃣ از صبح تا شب،به نیت قضا ⬅ بهترین زمان برای خوندن نمازشب، یک ساعت قبل از اذان صبحه. ولی اگر در بهترین زمان نتونستی بخونی،توی دو زمان دیگه بخون،ولی ترکش نکن. *🌷چه جوری نماز شب بخونیم؟* 🌗 4 تا دو رکعت به نیت نماز شب. 🌗 2 رکعت به نیت نماز شفع 🌗 یک رکعت به نیت نماز وتر ➕ جمعا میشه 11 رکعت. ❌ نماز شبو طولانی نخون، بخصوص اگر نیمه شب می خوای بخونی. اینجوری خسته میشی، اونوقت شیطون دیگه نمیذاره بخونی. ✅ توی نماز شب، فقط حمد بخون، سوره لازم نداره. *✅ قنوت نمی خواد بگیری در قنوت نماز وتر هم لازم نیست به چهل تا مومن دعا کنی. لازم نیست سیصد تا استغفار بگی، بلکه سه بار تسبیح ( تسبیحات اربعه) گفتن کافیه.* ✅ فضیلت نمازهای شفع و وتر بیشتر از هشت رکعتیه که به نیت نماز شب خوانده میشه. می تونید فقط به نماز شفع و وتر اکتفا کنید و هشت رکعت نماز شبو نخونید. ✅ اگر وقت برای نماز شب، کم باشه می تونید فقط نماز وتر بخونید. ✅ لازم نیست یازده رکعتو یه بار بخونی تا خسته بشی، بینشون فاصله بده. همانطور که پیامبر با فاصله نماز شب می خواند. ✅ مثلا دو رکعت ساعت 9 شب بخون، دو رکعت ساعت 9:30، دو رکعت ساعت 10، .... و به همین ترتیب. با فاصله خواندن فضیلتش بیشتره. *✅ اگر نتونستی بعد از نماز عشا، یا نیمه شب بخونی، از صبح تا شب، وقت داری قضاشو بخونی.* 🌸🌸🌸التماس دعای فراوان 🌸🌸از همه شما عزیزان

🟣 آموزش ماساژ دست برای رفع چسبندگی عصب دست ،خواب رفتگی و سوزن شدن سر انگشتان 👌ماساژ را با روغن بادام شیرین انجام دهید ۲ تا ۳ هفته تکرار کنید تا از شر چسبندگی عصب دست و بی حسی انگشتان ، بدون جراحی نجات پیدا کنید.

📣📣📣📣📣📣 دوستان عزیز ان شاءالله چهارشنبه ۱۸مهر،ساعت ۸تا۱۰صبح جمعه۲۰مهر:صبح از ساعت۹تا۱۱،عصر ۳تا۵ فروشگاه جهت خرید باز میباشد با تشکر

🔰بنا به توصیه بعضی بزرگان امشب ۱۰مرتبه سوره قدر(انا انزلنا)خوانده شود به نیت نابودی جبهه صهیونیستی و برای حفاظت از کیان امت اسلامی به ویژه ایران عزیز و رهبر معظم انقلاب صلوات #حزب_الله_زنده_است #وعده_صادق #اوجب_واجبات

✳️معمولا افراد مبتلا به سینوزیت احساس فشار زیادی را روی صورت خود تجربه می‌کنند و در بیشتر مواقع دچار گرفتگی یا آبریزش بینی می‌شوند. ✳️ #سینوزیت عبارت است از #عفونی_شدن حفره‌های اطراف #بینی و #پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه. ۱. بخور سینوس‌ها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس ۲. روغن‌مالی پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه ۳. استنشاق #آب_نمک روزی یکبار

🌿🌿🌿مرزه ⛱مرزه هاضوم ، محلل ریاح و ضد عفونی کننده قوی است . ⛱مرزه + آب انجیر باعث شفاف شدن رنگ صورت میشود و برای رفع #سرفه و #تنگی_نفس بسیار مفید است . ⛱جوشانده مرزه + سرکه + زیره #گلودرد و #دندان‌درد را تسکین میدهد. ⛱نشستن در آبزن مرزه مقوی بدن است و دردهای #رماتیسمی ، دردهای #عصبی و #نرمی_استخوان را بهبود میبخشد. ⛱از دم کرده شاخ و برگ‌های گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب، جهت تصفیه خون‌‌های غلیظ استفاده می‌شود. ⛱استفاده از جوشانده این گیاه باعث سفت شدن منافذ پوست می‌شود و مشکلات ناشی از #آکنه و #التهاب_پوستی را برطرف می‌کند