گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل: رژیم کمتر حرص خوردن رژیم کمتر غصه خوردن رژیم مهربان بودن رژیم بی ریا کمک کردن رژیم بی توقع دوست داشتن رژیم دوری از افکار منفی رژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم ... @U_Channel

#آهنگ قلب منی #حامیم ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

سه قدم برای یک زندگی شاد 1. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید. 2. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید. 3. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید. @U_Channel

#آهنگ رگ خواب #محسن_یگانه ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

اگر به سمت هدفی مشخص، حرکت کردی ولی بعداز مدتی اون رادست نیافتنی دیدی، هدفت را تغییر نده، گام هات را تغییر بده. @U_Channel

#آهنگ سر بزن #ماهان_بهرام_خان ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

براے زندگی قانون مهربانے بگذاریم! هرڪہ اخم ڪند جریمہ اش لبخند و هرڪہ لبخند بزند پاداشش ، عشق باشد قانون مهربانے پاداش و مجازاتش شیرین ست @U_Channel

#آهنگ وسواسم #علیرضا_روزگار ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

مولانا یه جمله داره که باید با طلا بنویسین میگه که: «چون که اسرارت نهان در دل شود، آن مرادت زودتر حاصل شود» تجربه نشون داده راجب قدم بعدیت، اهدافت، جزئیات روابط عاشقانه و دوستانت، تصمیم های مهم زندگی وکارت، هر چی اطرافیانت کمتر بدونن موفق تری. @U_Channel