من قلبم برا بارون لک‌ زده دیدم کربلا بارون‌ اومده... •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

♦️ویتامین‌ هایی که بدن در فصل سرما نیاز دارد! 🔹ویتامین سی: ویتامین سی مورد نیاز خود را می توانید از طریق مصرف مرکبات، سبزیجات تیره رنگ و مکملهای این ویتامین دریافت کنید. 🔹ویتامین دی: به گفته متخصصان تمام بزرگسالان زیر ۷۰ سال باید روزانه ۶۰۰ واحد بین المللی ویتامین دی مصرف کنند و حداقل ۳۰ دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید باشند. 🔹ویتامین ای: گوشت و ماهی، اسفناج، بروکلی، بادام سرشار از این ویتامین هستند. 🔹ویتامین ب کمپلکس: تمام ویتامین های گروه ب را در زمستان به میزان کافی مصرف کنید. 🔹امگا ۳: این یک ویتامین نیست اما نقش مهمی در فصل زمستان برای سلامت شما دارد. اسیدهای چرب امگا ۳ سطح چربی خوب خون یا اچ دی ال را حفظ میکنند. •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

📽 پشت‌پرده تروریست‌های کرمان چه‌کسانی هستند؟ ‌‌    ••✾•🌿🌺🌿•✾• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

🔸 سوال قابل تامل مجری تلویزیون از رئیس سازمان انرژی اتمی: وقت آن نرسیده که ایران به سلاح هسته ای دست یابد!؟ •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

🎺-به مناسبت آغاز مسابقات جام ملت های آسیا ۲۰۲۳ قطر 📌 - برنامه بازی های تیم ملی ایران 🇮🇷 ایران - فلسطین 🇵🇸 ▫️روز یکشنبه ۲۴ دیماه ۱۴۰۲ 🕘 ساعت : ۲۱:۰۰ 🏟 استادیوم بنیاد قطر 🇮🇷 ایران - هنگ کنگ 🇭🇰 ▫️روز جمعه ۳۰ دیماه ۱۴۰۲ 🕘 ساعت : ۲۱:۰۰ 🏟 استادیوم خلیفه 🇮🇷 ایران - امارات 🇦🇪 ▫️روز سه شنبه ۶ بهمن ماه ۱۴۰۲ 🕘 ساعت : ۱۸:۳۰ 🏟 استادیوم بنیاد قطر 🌺 با آرزوی موفقیت و سربلندی برای تیم ملی جمهوری اسلامی ایران •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

🔰شهروندان گرامی از اجاره منزل و اماکن خود به افراد ناشناس وخارج از فرایندهای املاک بویژه در مواجهه با افرادی که مبالغ بالایی را برای اجاره کوتاه مدت پیشنهاد می دهند خودداری نمایید. ✅هرگونه سوءاستفاده از منزل یا سایر اماکن برای اقدامات غیر قانونی، مسولیت عواقب آن متوجه صاحب آن مکان نیز خواهد بود. •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

﷽ 🔘✨ســـ🦋لام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز یکشنبه↶ ✧ 24 دی 1402 ه.ش ❖ 2 رجب 1445 ه.ق ✧ 14 ژانویه 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا ذالجلال والاکرام 》 •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

°•°•° توي باشگاه وزنه ها سبك تر نميشن ! تويی که قويتر ميشی ؛ توی زندگی، شرايط آسون تر نميشه ! تويی که برای مديريت كردنشون مجهزتر ميشی . به رشد كردن ادامه بده ...✨☘ •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

🎥 اینستاگرام خیلی خطرناک شده😐 ❌خانم محترم این سه تا کارو نَکُــــــن: 1️⃣ بدون مطالعه آمار نَدِهههههه 2️⃣بدون دانش لازم، در مورد یک موضوع صحبت نَکُننننن 3️⃣ ‌برای جذب فالوور رو اعصاب و روان مردم نَروووووو •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

آمار فرزندان نامشروع در کشورهای مختلف❗️ باز هم خبری از کشورهای مسلمان نیست🤔 اسلام دین خانواده ست❤️ #حجاب #غرب_بدون_روتوش #خود_تحقیر_نباشیم •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

🎥یمنی‌ها در مانور خود به هلاکت رساندن نتانیاهو را تمرین می‌کنند #یمن •••✾•🌿🌺🌿•✾••• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83

🎞نماهنگ|مناجات با خدا ⚜دائم الفضل... 🌀همخوانی دعای "یا دائِمَ الفضل علی البریه" 〽️اجرا: 💠گروه تواشیح بین المللی تسنیم💠 📺مشاهده و دریافت نسخه باکیفیت: 🌐 aparat.com/v/TAaqi #ماه_رجب #رجب    ••✾•🌿🌺🌿•✾• رسانه فرهنگی مذهبی #نائین_آرام https://eitaa.com/joinchat/3077832705Cbac581ef83