♥️🍃🌱 زندگیتان را پاکسازی کنید ☘" سعی كنید از هر چیز و هر كسی كه شما را افسرده می‌كند و افكار افسرده كننده دارد، دوری کنید👋. مثلاً اگر لباسی دارید كه با پوشیدن آن یاد خاطره تلخی در گذشته خود می‌افتید، آن را دور بیندازید و یا به كسی ببخشید؛ حتی اگر آن لباس بسیار شیك و گران قیمت باشد. یا مثلاً آلبوم عکسی كه تصاویر و عكس‌ های افرادی كه در آن است روزی در یك جا به شما ضربه‌ ای زده‌اند و بسیار ناراحت‌ تان كرده‌اند را نیز دور بیندازید؛ چرا كه نگه داشتن آنها شما را دچار ناراحتی می‌ كند و خاطره‌های تلخ گذشته را مدام به یادتان می اندازد. ‎ زندگی تون سراسر در آرامش 😍🌹 #زوج_درمانی 🌱@fspour1019✍ 👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶 https://eitaa.com/nafas110530

❤️🍃🌱 💫تفریح رو برای خودت تعریف کن🥳. اگه میخوای از زندگیت لذت ببری، تعریف جامعه از تفریح کردن رو ول کن. تفریح به معنی برنامه ریزی کردن، مسافرت رفتن و با هر شخصی گرم گرفتن نیست. تفریح میتونه یه شب تنها بودن باشه، میتونه غرق شدن تو یه کتاب باشه. میتونه قدم زدن باشه🏃‍♂. میتونه یه گفتگوی عمیق باشه. میتونه به طبیعت رفتن باشه. میتونه خلق یک اثر هنری باشه. میتونه ساز زدن باشه و یا هرچیزی که خود، تو واقعا دوست داری انجامش بدی تفریح مال توعه، پس خودت تعریفش کن☺️ زندگی تون پر از تفریح های قشنگ و ناب😍🍃 #زوج_درمانی 🌱@fspour1019✍ 👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶 https://eitaa.com/nafas110530

🎥 وقتی دیگران را می‌بینی ولی همسر و بچه‌ات را نمی‌بینی، اگه برا غریبه ها ثوابه برا خانوادتم ثوابه😉 خدای خانوادت با دیگران یکیه ها😏☺️ #استاد_عباسی #زوج_درمانی 👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶 https://eitaa.com/nafas110530

👼👼👼👼✨✨✨✨☘☘☘ #ملیحه_یا_منیره؟ 💫💞 قسمت 12

ملیحه یا منیره؟ قسمت دوازدهم به آقای رسولی زنگ زدم و شرایط ملیحه رو پرسیدم گفتند فعلا که اقدام خاصی انجام نشده و گره کار با وام باز میشه که هنوز خبری نیست. توی دفتر کار زیاد داشتیم و هرکدوم هم کلی پیگیری لازم داشت ولی نمیتونستم از ملیحه و شرایطش بگذرم. فکرم رو خیلی مشغول کرده بود. چندین مراسم برای صحبت و آموزش مردمی رفتم و هرجا گریزی زدم و از مواردمون گفتم و اینکه یکی از کمک های ما عروس های دوران عقد هستند، ولی با توجه به رسالتی که در نفس داریم ما مرکز خیریه نیستیم و نباید به این چشم به ما نگاه کنند. هر چند ما از تمام توان و تبلیغات و اطلاع رسانی از طریق کانال نفس و صحبت با خیرین مضایقه نمیکنیم. 🌼🌼🌼🌼 مشکلات معیشتی و اقتصادی فقط ۲۰ درصد موارد سقط هستند.لذا مانور دادن در حول اون، که کمک اقتصادی جمع کنیم باعث دور شدن از ۸۰ درصدی میشه که مشکل اقتصادی ندارند و ترس از برچسب خوردن اونارو از اطراف ما دور می کنه. روزی نیست که نشنویم از اطرافیان که بله ماهم داریم تو اقوام که به خاطر حرف مردم سقط کرده. به خاطر بچه کوچک داشته سقط کرده. به خاطر درسش و ... و ... و...🥺 🌱🍂🌱🍂🌱🍂 گرمای هوا طاقت فرسا بود. شیفتهای بیمارستان هم سنگین و فشرده، وسط ماه شده بود و من اندازه کل ماه تایم پر کرده بودم. این روزها مشغول افتتاح مرکز محیا تو امامزاده یحیی هم بودیم. مریم بیشتر از هرزمانی در کنارم بود و قضیه ملیحه رو متوجه شده بود. می گفت ما هرکاری از دست مون بربیاد باید برای مادران نفس انجام بدیم🥰. از من خواست حالا که یکی دوهفته از ترخیص حاج آقا صفایی رد شده بهشون زنگ بزنم و بخوام یه جلسه باخیرین بذارند. فکر خوبی بود. تماس گرفتم پسرشون جواب دادند. اول نگران حالشون شدم ولی بعد متوجه شدم بنده خدا حاج آقا هنوز هم درگیر عوارض جراحی قبلی هست. و برای بستری رفتن مشهد . البته از اول هم کار درست همین بود مشهد جراحی شده بود و باید میرفت همون پیش جراح خودش، براشون آرزوی سلامتی کردم🙏 قرار شد در اولین فرصت خبر سلامتی شون رو به من بدن و منم یه قرار کاری بذارم ببینم چطور میتونم ازشون کمک بگیرم. بهرحال ایشون بالقوه میتونن گره مارو باز کنند ولی درحال حاضر برای ملیحه نمیشه کاری کرد.🙄 ☘☘☘☘☘ روزهای اولی بود که عصرها میرفتم امامزاده. صبح ها یا دفتر نفس بودم یا شیفت بیمارستان و هنوز استراحت نکرده بدو بدو برم امامزاده🕌 قرار نبود هرروز خودم برم ولی برای شروع باید میرفتم که بدونم چه خبره و چی نیازه! روز سه شنبه مراسم ختم صلوات بود و خانمهای امامزاده مشغول ذکر صلوات بودند و خانم طبسی مشغول صحبت در باب مهدویت. منم داشتم صحبتهاشون رو گوش می کردم که گوشیم زنگ خورد📱 مریم بود خبر خوبی بهم داد. گویا یکی از دوستان که مجموعه نفس رو میشناخت خیری پیدا کرده بود که دوست داشت به ما کمک کنه و در تهیه جهیزیه قدمی برداره. خیلی خوشحال شدم و قرار شد با ملیحه تماس بگیرم و بپرسم ببینم چه چیزی از اقلام جهیزیه کم داره و به خیر اطلاع بدم😊 این داستان ادامه دارد ... ☘مرکز مردمی نفس سبزوار☘ https://eitaa.com/nafas110530

✨ رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: "کودکانتان را تحت فشار قرار ندهید، و آنان را به طغیان وا ندارید." 📚 نهج الفصاحه، ص ۴۵۱ #حدیث 🔅•✾•••┈┈•🔅•✾•••┈┈• 👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶 https://eitaa.com/nafas110530 ✨

چرا "معنویت" برا گرم نگه داشتن کانون خانواده لازمه؟ ✅ برا مقابله با بسیاری از مسائلی که با هوای نفس ما همراهه، باید طعم معنویت رو چشید. بدون چشیدن طعم معنویت، نمی‌شه از خیر لذّتای این دنیا گذشت. 😈 انتقام، لذّت داره. نفس از لجاجت لذّت می‌بَره. شهوترانی، خواستۀ نفسه و... . وقتی کسی طعم معنویت رو چشید، دیگه نمی‌توته به لذّتای این دنیا دل خوش کنه. 💫چه زیبا فرمود زینت عابدان، امام سجّاد علیه السّلام که: «إلهی مَن ذَا الَّذِی ذاقَ حَلاوهَ مَحَبَّتِک فَرامَ مِنکَ بَدَلاً. خدایا چه کسی شیرینی محبّت تو رو چشید و غیر از تو رو برگزید؟» 📚بحارالانوار، ج٩١، ص١۴٨ 💥 یکی از خطرایی که خانواده‌ها رو تهدید می‌کنه، نبودِ معنویت یا کم رنگ بودنش تو خونه‌هاست. ♻️این یه قاعده‌ست: هر چی معنویت کمتر باشه، مشکلات تو زندگیِ مشترک بیشتره و هر چی معنویت بیشتر باشه، اختلاف با همسر کمتره. ❌ تا اسم معنویت رو می‌شنوید، تو ذهنتون فقط نماز و روزه و مجلس دعا رفتن رو تصور نکنید. اینا از مصادیق معنویت هست ولی همه معنویت نیست. والدینی که با بچه‌های خودشون بازی نمی‌کنند، فقط دستور می‌دند و در ابراز محبت خسیس هستند، یا معنویت ندارند و یا در معنویت خیلی ضعیف هستند. 🎙استاد عباسی ولدی 🔅•✾•••┈┈•🔅•✾•••┈┈• 👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶 https://eitaa.com/nafas110530 ✨

*هیئت‌های کودک و نوجوان، مهمترین هیئت‌ها هستند.* من از هیئات مذهبی تشکر می‌کنم که بعضی از آنها هیئت‌های کودکان و هیئت‌های نوجوانان تشکیل دادند. باز هم به هیئت‌ها تأکید می‌کنم که مهم‌تر از همه هیئت‌ها، هیئــت‌های کودکان و نوجوانانِ شماست. چـــون اینها را به وسیله آوردن در هیـــــــئت، می‌توانید از چـنگ شیطان خارج کنید. اگر اینها را با حسیــن‌بن‌علی(ع)تربیت نکنید، می‌خواهید با چه چیز تربیــــــت کنید؟ اگر با بوی حسین‌بن‌علی(ع) بیمه نکنید با چه چیزی می‌خواهید بیمه کنید؟ به پدر و مــــــــــادرها توصیه می‌کنم اجازه بدهند بچه‌ها عضو هیئت‌های کودکان و نوجوانان شوند. اگر در محله‌ها بتوانید با هیئت‌ها صحبت کنید، دســـــــــــت بچه‌ها را بگیرید و به هیئت‌ها بدهید. 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔅•✾•••┈┈•🔅•✾•••┈┈• 👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶 https://eitaa.com/nafas110530 ✨

جنین ، زنده است... زنده یِ پنهان، در پسِ پرده ها... #نه_به_سقط_جنین 🔅•✾•••┈┈•🔅•✾•••┈┈• 👶مرکز مردمی نفس سبزوار 👶 https://eitaa.com/nafas110530 ✨