سبڪ زندگی خودت را داشتہ باش... حتی اڪَر نتیجہ اش تنهایی بود... بدان که تنهایی بهتر از بودن درمیان ڪسانی ست ڪہ دوست دارند مانند آنها رفتار ڪنی! 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#فلافل_مرغ 🧆 😋😍 🔸اول یک پیاز متوسط توی غذاساز ریختم تا خرد بشه بعد به ترتیب حدود ۳۰۰ گرم سینه مرغ ، ۱.۵ لیوان نخود خام خیس خورده ( از شب قبل همراه کمی نمک خیس کردم ) ، ۱ عدد تخم مرغ و ادویه جات شامل ( پودر زیره،زردچوبه،فلفل قرمز،پودرکاری،پودرسیر، فلفل سیاه و نمک ) اضافه کردم صبر کردم تا کاملا له و یکدست بشه طوری که وقتی از مواد با قاشق بر می‌دارید سفت باشه و از قاشق نریزه به اندازه ی یه گردو درشت از مواد برداشتم توی دستم گرد کردم و توی پودر سوخاری غلطاندم و بعد توی روغن داغ با شعله متوسط ( تا مغز پخت بشه ) سرخ کردم البته میشه پودر سوخاری رو حذف کنید و مستقیم از همون ابزار تهیه فلافل استفاده کنید و در روغن سرخ کنید هر دو مدلش خوشمزه است . ‎🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

چه جوري ميتونم بوي بد كفش هارو از بين ببرم؟! ✅👈🏽می توانید با قرار دادن چای کیسه ای در کفش ها، بوی بد آن ها را از بین ببرید. 💡💓 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#خلاقیت_در_آشپزی سینه مرغ سوخاری 🍗🍗 قابل استفاده به عنوان پیش غذا 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

لوبیا پلو🍚 مواد لازم : پیاز ۱ عدد گوجه ۴ عدد برنج ۳ پیمانه رب گوجه ۱ ق غ گوشت چ‌.ک ۳۰۰ گرم لوبیا سبز ۵۰۰ گرم پودر لیمو عمانی پودر گل محمدی پودر دارچین فلفل دلمه‌ای نمک، فلفل زردچوبه زعفران 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

سس فرانسوی ۵ دقیقه‌ای🥣 مواد لازم : پاپریکا ۱ ق چ پودر سیر ۱ ق چ سس مایونز ۵ ق غ روغن زیتون ۲ ق غ سس کچاپ ۲ ق غ پودر پیاز ۱ ق چ آبلیمو ۱ ق غ نمک ۱ ق چ فلفل سیاه 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

هفت روز هفته این سالاد رو بخوری ازش سیر نمیشی😍🥗 مواد لازم : ذرت ۲ ق غ جعفری ۲ ق غ پیازچه ۲ ق غ خیارشور ۴ عدد سیب زمینی ۴ عدد مواد لازم برای سس : آب خیارشور ¼ استکان روغن زیتون ۴ ق غ ماست ۲ ق غ مایونز ۱ ق غ خردل ۱ ق غ شوید ۱ ق غ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کالباس خونگی🍖🤪 مواد لازم : پیاز ۱ عدد سیر ۵ حبه هویج ۲ عدد قارچ بلانچ شده ران و سینه مرغ فلفل دلمه ۱ عدد پودر ژلاتین ۲ ق نمک، فلفل زردچوبه پاپریکا برگ بو آب 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71