فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مزه دلبر جان
❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀
مواد لازم:
بادمجان متوسط 🍆۵۰۰ گرم
کدو ۵۰۰ گرم
پیاز ۲ عدد متوسط
سیر ۴ الی ۱۰ عدد
کشک ۲ الی ۴ ق غ سر پر
زردچوبه ۱ ق غ سر خالی
فلفل پول بیبَر ۱ ق غ
نمک به میزان داخواه
گوجه فرنگی ۲۰۰ الی ۵۰۰ گرم
اگر این مزه رو کمرنگ دوست داری گوجه کمتر بزن
اگر مثل من خوشرنگ دوست داری گوجه ۵۰۰ گرم بزن
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هویج پلو 🧡
خوشمزه تر از این غذا نداریم حتما امتحانش کنید😍😋
موادلازم:
هویج رنده شده
مرغ پخته شده
پیاز
زرشک
زعفران
نمک و زردچوبه
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مارمالاد توت فرنگى😍😋
مواد لازم🔻
توت فرنگى ١ كيلو گرم
جوش شيرين ١ ق س + ١/٥ ليتر آب سرد براى شستن توت فرنگى
شكر ٥٠٠ گرم
كره ١ ق س
آبليمو يا جوهر ليمو
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش لواشک خونگی😍
باورت میشه ۲ ساعته میتونی یه لواشک
فوقالعاده خوشمزه و باکیفیت درست کنی
مواد لازم :
آب ۱/۲ لیوان
نمک، شکر، گلپر
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیار شور ۱۵ دقیقه ای
مواد لازم :
خیار ۱ کیلو
سرکه سفید ۱ پیمانه
سیر برای هر شیشه ۵ عدد
آب جوشیده سرد ⅘ پیمانه
به ازای هر پیمانه آب،نمک ۱ ق غ
فلفل تند برای هر شیشه ۵ عدد
نخود برای هر شیشه6 عدد
ترخون خشک
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*ترشی بندری🥵
مواد لازم :
هویج ۱۵۰ گرم
بادمجان ۳ عدد
رب گوجه فرنگی ۳ ق غ
فلفل سبز تند ۳ عدد
گل کلم ۴۰۰ گرم
سیر ۵-۴ حبه
سرکه
ادویهها :
زردچوبه ۱ ق چ
فلفل قرمز ۱ ق چ
سیاهدانه ۱ ق چ
نمک ۲ ق چ
نوش جان👌
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنیر خانگی 🧀
مواد لازم :
هر ۱ کیلو شیر = ۳ ق غ سرکه
(شیر محلی پرچرب)🥛
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسنک رولی
مواد لازم
گوشت چرخکرده: ۲۵۰ گرم
نان لواش: ۴ عدد
پیاز:۱ عدد
قارچ: ۴ عدد
ذرت: ۳ ق غ
فلفل دلمهای : نصف ۱ عدد
سیر : ۲ حبه
پنیر پیتزا: به میزان دلخواه
ادویه: نمک، زردچوبه،پودر سیر، پولبیبر
سس مورد علاقتون
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تره شور باسی
مواد لازم:
سبزی تره: ۲۵۰ گرم
برنج (حتماً برنج ایرانی ترجیحاً معطر): برای هر نفر یک مشت برنج (مشت را پر در نظر نگیرید)
سیب زمینی: دو عدد متوسط
گوجه فرنگی: ۲ الی ۳ عدد
تخم مرغ: به ازای هر نفر یک عدد یا به ازای هر دو نفر یک عدد
روغن (بسته به علاقه روغن جان یا روغن دنبه با ساری یاغ، کره یا روغن نباتی): ۳ قاشق غذاخوری سر پر
رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری
نمک، فلفل و زرد چوبه
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه ساندویچ خوشمزه خونگی😋
سینه مرغ
پاپریکا، فلفل،پودرسیر،نمک
ارد
تخم مرغ 2
پودر سوخاری. به اندازه
پنیر ورقه ای به مقدار لازم
نان همبرگر به مقدار لازم
کاهو مقدار لازم
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*صبحانه فوری 🥰
تخم مرغ 2 عدد
نمک نصف ق چ
فلفل نصف ق چ
پودر سیر نصف ق چ
آویشن نصف ق چ
کوکتل 3 عدد
پنیر پیتزا 1 پیمانه
نان باگت 2 یا 3 عدد
فلفل دلمه
15 دقیقه با دمای 180 درجه داخل فر بذارید✨
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این خرما شکلاتی واسه همه مراسما،یا حتی وقتی میخوای بری جایی،یا واسه مدرسه بچه ها ایده خوب و عالی هست👌
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه اینجوری پول هدیه بده ❤️
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
فوت و فن آشپزی
تناسب سبزی ها برای ۱۰ کیلو سبزی قورمه سبزی
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوراکی سالم و مفید، داخل کیف تغذیه بچه های #مدرسه ای بزارید.
کنجد خام 2 لیوان
شیره خرما یک لیوان
پسته خام
✅تغذیه مفید و پر خاصیت هم برای مدرسه بچه ها و هم بزرگتر ها
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#قارچ_سرخ_شده_باسبزیجات👩🍳
مواد لازم :
۳۵۰ گرم قارچ
۲عدد پیاز
۴عدد فلفل سبز
فلفل دلمه ای ۲ عدد
۲ حبه سیر له شده
۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
۲ عدد گوجه فرنگی بزرگ برای پوره
۴ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۱ لیوان آب گرم
۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز
۱قاشق چایخوری فلفل سیاه
۱قاشق چایخوری آویشن
نمک
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
36.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماست سفت و بدون نشاسته
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این مزه رو میتونید کنار انواع کباب و غذاهای گوشتی سرو کنید خیلی خوشمزه ست و تا امتحانش نکنی متوجه نمیشین چی میگم😍
.
این مزه ترکی اسمش (سوئان مزه سی) هست که در کشور ترکیه خیلی رایجه
#مزه_کباب
مواد لازم:
پیاز
فلفل دلمه قرمز و سبز
جعفری
سماق
رب انار
روغن زیتون
نمک
زیتون
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوفته سماق کردی غذای جدید با مرغ 🍗🔆
مواد لازم :
◗ ۲ عدد پیاز
◗ ۱ بسته آرد سوخاری
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ زردچوبه و پاپریکا
◗ کمی پودر سیر
◗ ۱ عدد هویج بزرگ
◗ ۲ قاشق رب گوجه فرنگی
◗ ۲ پیمانه آب جوش
◗ ۵ قاشق سماق دانه درشت
◗ ۲ قاشق رب انار
◗ ۱ قاشق شکر ( اختیاری )
◗ ۲ قاشق زرشک
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کدو بادمجون غذای نونی بی گوشت 🍆✨
سیب زمینی
پیاز
بادمجون
کدو
گوجه
رب گوجه
ادویه
سیر
🌸هنرکده نفس بانو🌸
@honarkadebanoo71
هدایت شده از ❣️ عشق❣️
HALE MANO KHOOB KON @musicir - Babak Jahanbakhsh.mp3
7.66M
🎙 #بابک_جهانبخش💫
🎸حال منو خوب کن💞
💫☔️『 @baran1988 🦋🍃🗝