👈کبد در حین خواب نیز به پاکسازی بدن، سنتز آنزیم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است. 🍯خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامت کبد و داشتن خوابی راحت می شود. 🌿 @nafastazeh 🌿

#سردار_سلیمانی در اجلاسیه کنگره ۶۵۰۰ شهید استان کرمان: 🔹چرا دشمن اصرار به برجام ۲ و برجام منطقه دارد چون قدرتی که اسلام اصیل در مقابل با اسلام وهابی شکل گرفته با این برجام خشکانده شود 🔹در واقع هدف خشکاندن جریانهای اسلامی در منطقه در برجام۲ است و البته این آخر ماجرا نیست و تا برجام۳ و خشکاندن کامل ایران و اسلام ادامه دارد. 💠 @nafastazeh 💠

🔸پای صحبت های یک مادرِ شهید که #سلبریتی‌ست: من آقای خامنه‌ای رو از همه بیشتر دوست دارم حتی از پسر شهیدم 💠 @nafastazeh 💠

#پایش_فضای_مجازی 👈تکرار ادعای دروغ ایرنا درباره هشتگ #ظريف_بمان این بار توسط روزنامه‌ی آفتاب یزد 🔹در حالی روز گذشته ادعای خبرگزاری دولتی ایرنا مبنی بر اینکه «هشتگ ظریف بمان ترند نخست توییتر شد» توسط آمار و مستندات تکذیب شد، همین ادعای دروغ را امروز روزنامه آفتاب یزد تکرار کرده است. 🔹ایرنا پس از این گاف، تیتر خود را از " هشتگ #ظریف_بمان ترند نخست توییتر فارسی شد" به "توجه کاربران به هشتگ ظریف بمان" تغییر داد و کلیه کلمات ترند را از خبر خود حذف کرد. 📌پ.ن: در مقابل كاربران هشتگهاي #فرار_ظريف ، #دولت_ناهماهنگ و #كودك_شو را به ترندهاي نخست و برتر توييتر تبديل كردند. 💠 @nafastazeh 💠

🔶 پیش بینی کولاک برف در برخی استان‌ها/هشدار وقوع سیلاب در ۴ استان سازمان هواشناسی کشور: 🔸امروز بارش در آذربایجان غربی، کردستان، کرمانشاه، ایلام، لرستان، چهارمحال و بختیاری، خوزستان و مرکز خلیج‌فارس شدت بیشتری خواهد داشت 🔸فردا جمعه ۱۰ اسفند نیز با تقویت جریان‌های شمالی بارش باران در سواحل دریای خزر و بارش برف در دامنه‌های البرز ادامه خواهد داشت 🔸طی فردا به سبب تقویت فعالیت سامانه بارشی در جنوب شرق و شرق کشور، در استان‌های خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، هرمزگان و کرمان آبگرفتگی معابر عمومی و احتمال سیلابی شدن مسیل‌ها و رودخانه‌ها و وزش باد شدید موقتی روی می‌دهد. 🌐 @nafastazeh

ماجرای قهر ظریف و نامه سردار سلیمانی نقل امروز و دیروز نیست ، ۵ ساله که اصلاحاتیا خراب میکنن و امثال سردار؛ رفع و رجوع! #استعفای_ظریف 🔆| #طنزیـــــنه_سیاسے 🔆| @nafastazeh

✅ محمدباقر قالیباف؛ عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در اصفهان: 🔻مدیران و وزرا و استانداران اگر حتی از راه حلال اموال جمع کنند و با این ثروت در پست های مدیریتی باشند باز هم براساس اندیشه های امام و آرمان های انقلاب مشکل دارد و من شخصاً به این اصل اعتقاد دارم. 🔺 ما مشکل وجود دستگاه نظارتی نداریم، امّا ضعف ناکارآمدی و مدیریتی در بدنه دستگاه های نظارتی وجود دارد. 🔻 من هیچ وقت نگفته ام تکنو کرات هستم و این حرف ها شایعات آمد نیوز هست که گفتند قالیباف با 18 میلیارد تومان به انگلیس فرار کرده، من اگر تکنوکرات بودم جبهه نمی رفتم. 🔺 ویترین FATF موضوع مالی واقتصادی است و کارکردش کاملاً سیاسی و امنیتی است، پایه گذار آن OCD و دبیرخانه اش در پاریس است. 🔻 درباره استعفای ظریف معتقدم که برنامه ریزی خاصی نبوده و یک ناهماهنگی داخلی بوده کی می توانست بهتر عمل شود. 💠 @nafastazeh 💠

🔸افزایش شدید ترافیک هوایی در آسمان ایران پس از برافروخته شدن آتش جنگ میان هند و پاکستان/اعتماد بدون سانسور ببینین 💠 @nafastazeh 💠

🔶 ‌سرلشکر سلیمانی: ۱۰ دلیل برای شکست دشمن مقابل ‌ایران دارم/هیچ کشوری امروز به اندازه ایران در منطقه قدرتمند نیست 🔸افکاری وجود دارد که دنبال تشکیک در بین مردم است و دانسته یا نادانسته به‌دنبال شبه‌افکنی و تخریب نسبت اسلام و انقلاب هستند 🔸چرا اینقدر اصرار بر برجام 2 دارند 🔸 این برجام یک برجام سه ضلعی است که هدف اصلی آن خشکاندن جریان‌های اسلامی و هدف نهایی آن نابودی ایران است که به واسطه آن اسلام را نابود کنند. 🔸هیچ کشوری امروز به اندازه ایران در منطقه قدرت و اقتدار ندارد و عوامل قدرت ما زیاد هستند 🔸خیلی کشورها مال و پول دارند اما کتوله‌های سیاسی هستند که در حقیقت هیچ چیز ندارند 🔸دارا بودن رهبری حکیم از عوامل قدرت ایران است 🔸 شکست دشمن در مقابل ما حتمی است 💠 @nafastazeh 💠

حدس زدن اشکال🔹▫️🔺 و اشیا🏀⏰🎁 ✅بازیهای حدس زدنی را به چند شیوه میشود انجام داد : ◀️ الف) با مداد یا خودکار، شروع به کشیدن یک شکل روی کاغذ بکنید. از کودک بخواهید قبل از کامل شدن شکل، حدس بزند که بناست چه شکلی بکشید؟ ◀️ ب) مواد لازم یک غذا🍛 را یکی، یکی بگویید و با گفتن هر کدام از مواد، از کودک بخواهید که نام آن غذا را حدس بزند. ◀️ ج) یک شیء را در ذهن🤔 خود، انتخاب کنید و از کودک بخواهید با پرسشهایی❓ که پاسخ آن، «بله» ✅یا «خیر» ❌است، به نام آن شیء برسد. این، همان بیستْ سؤالی خودمان است. ◀️ د) میان یک برگه را به اندازۀ یک دایرۀ کوچک ⭕️ببرید. برگه را روی شکلی که چند برابر آن دایره است، بچرخانید و از کودک بخواهید حدس بزند زیر برگه چه شکلی قرار دارد؟ ◀️ هـ) به کودک بگویید اتاق را به خوبی نگاه کند👀. وقتی از اتاق بیرون رفت🚶، جای یک یا چند وسیله ⏰⚱🛍را عوض کنید. بعد هم از او بخواهید داخل شود و با توجّه به آنچه پیش از بیرون رفتن دیده، حدس بزند کدام یک از اشیا جا به جا شده است؟ ◀️ و) در یک ظرف یا چیزی مثل زنبیل یا پلاستیک، اشیایی را بریزید. چشمان👀 کودک را با یک چشمبند یا روسری ببندید. از کودک بخواهید یکی از اشیا💍👓 را بردارد و حدس بزند چه چیزی است؟ تقویت قدرت تفکّر🤔، لامسه و حافظه، از مزایای این بازی است. 🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 📚 بازی ، بازوی تربیت ص ۴۳ 💠 @nafastazeh 💠

📜 نکته‌های ناب . . . 💖 «توجه به ریشه گرفتاری‌ها»💖 🔈 حجت الاسلام #قرائتی ✍ اومده میگه:امسال، سال بدی بود. چرا سال بدی نباشه؟! اول سال ماهی قرمز رو خریدی انداختی توی تُنگ. این ماهی دلش میخواد شنا کنه، چرا زندانی می کنی؟ چرا محل شنا را برای این تَنگ می کنی؟ تو که به ماهی تَنگ گرفتی، خدا زندگیت رو تَنگ می گیرد. بعد به خاطر خلاف کارمان به جایی نمی رسیم و نمی فهمیم از کجا می خوریم؟ اول سالی، ماهی زبون بسته رو از حق طبیعی که داره محروم میکنیم!! خب اینا حساب و کتاب دارد. 💠 @nafastazeh 💠

👀 #نگرش‌_های_ناب 👀 🕳بی ارزش ترین نوعِ افتخار، *افتخار به داشتن ویژگی‌هایی است که خود انسان در داشتن شان هیچ نقشی ندارد.* 🔬مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگي و خیلی چیزهای دیگر. *✅از چیزایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید.* 🔬مثل: انسانیت، مهربانی، گذشت، صداقت و.. ⚜آدمی را آدميت لازم است ⚜عود را گر بو نباشد هيزم است 💠 @nafastazeh 💠

🌀درخواسـت فـرمانـده ناحیـه مقـاومـت بـسـیـج 🔆 امام صـــــادق(ع) 🔆 جـهت مشـــارڪتـــ بسیجیــان در 👌💳ڪمــڪ بــه نیــازمنــدان شـــهر 🎈در آستـانہ ســـــال نـو 🎈 💸 #واریز_کمک_های_نقدی ۶۲۷۳_۸۱۱۱_۳۲۰۳_۹۶۸۳ 🔹 #مکان_جمع_آوری_کمک_های_غیر_نقدی 👈حوزه ها و پایگاه های مقاومت بسیج ناحیه امام صادق(ع) 🗓 زمان: تا ۲۵ اسفند ۹۷ 💠 @nafastazeh 💠

🔷 آیت‌الله سید احمد علم‌الهدی در دیدار با خانواده شهدای حادثه تروریستی سیستان: 🔶 27 نفر از لشکر به این بزرگی به کربلا رسیدند و به لشکر امام حسین(ع) ملحق شدند 🔶من شنیدم این افراد چند عملیات بسیار مهم هم انجام دادند و گویا دشمن فقط قصد یک حمله معمولی را نداشت و این افراد را نشان کرده بود 🔶این شهادت در نتیحه مجاهدت های بسیاری بوده و یک حادثه اتفاقی برای این افراد نبود، بلکه دشمن این افراد را تحت نظر داشت و در نتیجه مجاهدت های خودشان را به شهادت رسیدند. 🔶آن زمانی که رهبری پس از شهادت این پاسداران گفتند مردم ببینید امنیت به چه قیمتی است، بغض گلوی رهبری را گرفته بود و این یک دردناکی برای همه ما بود 💠 @nafastazeh 💠

مدیریت حج و زیارت استان از متقاضیان تشرف به #حج_تمتع که تا پایان بهمن امسال در یکی از شعب بانک ملی ودیعه گذاری و اطلاعات خود را در سامانه reserve.haj.ir تکمیل و به روز رسانی کرده اند خواست برای اطلاع از چگونگی انتخاب کاروان و ثبت نام اولیه به نشانی https://isfahan.haj.ir مراجعه کنند. انتخاب کاروان و ثبت نام اولیه از ساعت ۱۰ صبح جمعه امکان پذیر است. 💠 @nafastazeh 💠

شرکت اپل اپلیکیشن‌های مهم ایرانی IOS را قلع و قمع کرد طی چند روز اخیر شرکت اپل اپلیکیشن‌های مهم ایرانی را از دسترس خارج کرده اما چه کسی پُشت پرده این ماجراست ؟ نریمان قریب یکی از کارمندان شبکه ضد ایرانی منوتو چند روز پیش یک مقاله منتشر کرد و به شرکت اپل گرا داد که اپلیکیشن‌ها مهم ایرانی را منهدم کند پیش تر از این هم نریمان قریب با معرفی اکانت بچه‌ حزب اللهی‌های فعال به توییتر اکانت‌هایشان را پاک کرده بود الان عده‌ای نادان میرن برای منوتو پیام میفرستن که اپل ما رو تحریم کرده لطفا گزارش تهیه و کمکمون کنید .بیچاره‌ها نمی‌دونن که همه‌ش کاره خودشونه :) 💠 @nafastazeh 💠

بـه یـاد و بـه نـیـابـت ✨ شـهــداۍ مدافـع امـنـیـت✨ 💫 مـــهـــر بــسـیـــــج💫 💥جمع آوری کمک های نقدی وغیر نقدی 🔹و توزیع هدایا با مشارکت شما خیر گرامی 👈اهدا به نیازمندان در آستانه سال نو 💸 #واریز_کمک_های_نقدی ۶۲۷۳_۸۱۱۱_۳۲۰۳_۹۶۸۳ 🔹 #مکان_جمع_آوری_کمک_های_غیر_نقدی 👈حوزه ها و پایگاه های مقاومت بسیج ناحیه امام صادق(ع) 🗓 زمان: تا ۲۵ اسفند ۹۷ 💠 @nafastazeh 💠

📸 میخواهند یاد شهدا احیا نشود، نگذارید... 🔹رهبرانقلاب:دشمنان میخواهند یاد شهدا احیا نشود برای اینکه جاده شهادت کور بشود. تجربه کرده‌اند که وقتی نام شهدا با عظمت برده میشود، جوان امروز که نه دوره جنگ را دیده و نه دوره امام را وقتی میفهمد که یکجایی در آنطرف منطقه دارند با دشمنان میجنگند، پا میشود میرود حلب، بوکمال، زینبیه، بنا میکند جنگیدن و به شهادت هم میرسد. 💠 @nafastazeh 💠

🔸یار دیرینه خرازی و همت در #نصف_جهان ‼️ 🔹 #گردهمایی جوانان انقلابی 🔻موضوع: 👈جایگاه #مدیریت_جهادی در تحقق تمدن نوین اسلامی 👉 🔹همراه با برگزاری مسابقه از متن بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی 🔻سخنران : #سردارمحمدباقرقالیباف #جمعه۱۰اسفند 🗓 از ساعت ۹/۵ صبح 🕤 #حسینیه_شهدای_بسیج 💠 @nafastazeh 💠

⚠️ اگه خــواستی #تڪـــیه بدۍ نه به چـــهره ها اعتـــــماد ڪن نه به زبـــــــــــــــــــــــــــون ها به #دوتا چیز اما میشه تکیه کرد: ⇠ یڪی مــرام و مـــــردونگۍ ⇠ دومی ایــمان و خـــداباورۍ #بامـــــرام نمڪ میشناسه #باایــــمان ظـــلم نمیڪنه 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز جمعه 🌧 ☀ ۱۰ اسفند ۱۳۹۷ 🌙 ۲۳ جمادی الثانیه ۱۴۴۰ 🎄 ۲۹ فوریه ۲۰۱۹ ذکر روز:االهم صل علی محمد وآل محمد 🔆 @nafastazeh

🌺🍃 ❣ #امام_باقر (ع) فرمود: 🍃خوبی و بدی در روز جمعه چند برابر(حساب) می شود.🌾 📚 ثواب الاعمال، ص۱۴۳🌿 🍃 🌸 🍃 💕 امام محمد باقر (ع) فرمود: 🍃در هر شب جمعه، از اول شب تا آخر آن، فرشته ای از سوی خداوند از عرش الهی ندا می کند: آیا مؤمنی هست که پیش از طلوع صبح، برای آخرت و دنیای خود، روزی، شفای بیماری، و نجات از زندان مرا بخواند تا من دعای او را مستجاب، توبه اش را قبول، روزی اش را زیاد، بیماری و غم اش را برطرف و ستمِ ستمگر را از او دفع کنم؟🌱 📚 دایرة المعارف تشیع ، ج۷🌿 👉 @nafastazeh

🍃🕯🍃 💌 #ڪــلام‌شهـــید 🌹شـهید مـدافع حرم حسـین مـحرابی هر خانمـی که چـادر به سـر کنـد اگر دستــم برسـد، سفارشـش را به مولایم امام حسین علیـه السلام خواهـم کـرد. 💟 @nafastazeh

🔻ثبت نام حج سال ۹۸ آغاز شد سازمان حج و زیارت: 🔹دارندگان قبوض ودیعه گذاری حج تا تاریخ ۳۰ بهمن سال ۱۳۸۵ که پیش تر برای تکمیل اطلاعات و دریافت کد رهگیری اقدام کرده اند می توانند از ساعت ۱۰ صبح امروز برای ثبت نام در کاروان ها اقدام کنند. 🔹هزینه سفر در دو قسط دریافت خواهد شد که قسط اول به مبلغ ۱۵ میلیون تومان (به علاوه اصل مبلغ ودیعه و سودهای تعلق گرفته به آن) همزمان با ثبت‌نام در کاروان ها دریافت خواهد شد. 🔹زمان دریافت قسط دوم بعدا اعلام خواهد شد. 💠 @nafastazeh 💠

این عکس رو توییت کرده بود و نوشته بود با اینکه این کتاب اول دبستانم است اما امروز بی حجاب هستم... من یاد این جمله معروف افتادم: شخصی جهنم را اینگونه برایم توصیف کرد: در آخرین روز زندگیت روی زمین آن شخصی که از خودت ساخته ای , شخصی که میتوانستی باشی را ملاقات خواهد کرد... "رزنانس" 💠 @nafastazeh 💠