اگرچه کاپسایسین فلفل برای افزایش متابولیسم مفیده ،ولی مصرف بیش از حد آن سبب التهاب جدی در پوشش معده و روده شما می شود.سوزش سر دل، ریفلاکس اسید و گاستریت از جمله مضرات آن است
💠 @nafastazeh 💠
🚨تغییر کاربری مهمترین دلیل سیل های اخیر بود/ نگران تهران هستیم
مدیرکل دفتر آبخیزداری:
🔸تغییر کاربری و دخالت در حریم رودخانه ها از جمله دلایل سیل های اخیر بوده و اجرای طرح های آبخیزداری می تواند به کنترل چنین وقایعی کمک کند اما مورد توجه جدی قرار نمی گیرد.
🔸در تهران نیز در مناطقی مانند امام زاده داود، کن، گلابدره، دربند و … شاهد چنین تغییراتی هستیم و همین مساله ما را نگران میکند.
🔸محدودههای شهری تحت اختیار و مدیریت شهرداری است، ما فقط میتوانیم در بالادست حوزههای شهری طرح آبخیزداری اجرا کنیم تا شاهد وقوع اتفاقاتی شبیه آنچه اخیراً در کشور رخ داد نباشیم.
🔸در نقاطی که تغییرات زیاد بوده شاهد هستیم که خسارات بیشتری نیز وارد شده که واضحترین مورد در شیراز اتفاق افتاد. چراکه کنار دروازه قرآن مسیلی وجود داشته که الان پر شده و همین موجب شد آب راهی برای برون رفت پیدا نکند.
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیل_مهربانی
🌀پیرمرد لواشک فروش سبزواری درآمد یک روز خود را به سیل زدگان اهدا کرد
💠 @nafastazeh 💠
🔸نیروی دریایی ارتش فعالیت خود را در مناطق سیل زده گلستان تشدید کرد
فرمانده نیروی دریایی ارتش:
🔹در تلاشیم با هدایت سیلاب به سوی دریا، خسارت در شهرستان گمیشان را کاهش دهیم
🔹از تمام راهکارها و ظرفیت برای بازگشایی آبراهه های نیمه مسدود منتهی به دریای خزر در پیرامون شهرستان گمیشان استفاده می کنیم
🔹هم اکنون ادوات و تجهیزات لجستیکی نیروی دریایی ارتش به همراه خدمات درمانی در منطقه سیل زده گلستان مستقر و در حال خدمت رسانی هستند
💠 @nafastazeh 💠
شیر سرد به خوبی هضم نمیشود !
▫️شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است !👌🏻
▫️بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود.
💠 @nafastazeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 پاسخ فرمانده کل سپاه به تهمتهای اخیر زده شده به سپاه درباره انفجارهای راهآهن و جادههای آققلا و گمیشان در سیل گلستان
💠 @nafastazeh 💠
🔔✅ خوشبختی ما در سه جمله است:
👌 تجربه دیروز، استفاده از امروز، امید به فردا
📛 ولی ما با سه جمله دیگر زندگیمان را تباه می کنیم:
❌ حسرت دیروز، اتلاف امروز و ترس از فردا
💠 @nafastazeh 💠
📸 پویش کمک به سیل زدگان در لبنان
🔸زیر آتش بودیم، کمکمان کردید، شما گرفتار آب شدید نوبت ما است که کمک کنیم.
🔺این شعار پویشی است که در لبنان برای کمک به سیل زدگان در سیل های اخیر کشور به راه افتاده است.
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔆 دفاع جانانه ی رضا صادقی از مدافعین حرم در تلویزیون
💠 @nafastazeh 💠
✅ اجازه بدهید "طبیعت" نقش مادرانه
را در افزایش خلاقیت کودک ایفا کند.
👈 با کودکان به قلب طبیعت بروید و لذت آزادی و شور زندگی را با کودکان تجربه کنید.
#تربیت_کودک
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از فرمانده تکاور دریایی ارتش پرسیدن که انفجار خط ریل آهن توسط سپاه کار درستی بود یا نه که جوابش رو خودتون ببینید بهتره! رونوشت به آقای روحانی که اینقدر .........
💠 @nafastazeh 💠
🔰رهبرانقلاب در پیام نوروزی۹۸:
اگر تولید رونق بگیرد، مشکلات معیشتی را میتواند حل کند.
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اعلام وضع اضطراری در خوزستان
شریعتی، استاندار خوزستان:
🔸وزیر کشور با اعلام وضع اضطراری در این استان موافقت کرد
🔸تاکنون 14 روستا در خوزستان تخلیه شده اند و می بایست 56 روستا دیگر در حوزه کرخه و دز تخلیه شوند.
💠 @nafastazeh 💠
🗓 امروز یکشنبه 🌧
☀ ۱۱ فروردین ۱۳۹۸
🌙 ۲۴ رجب ۱۴۴۰
🎄 ۳۱ مارس ۲۰۱۹
ذکر روز:یا ذالجلال والاکرام
🔆 @nafastazeh
❌ جلوی " آبریزش بینی " را نگیرید
چون برای خروج میکروبهای سرماخوردگی لازم است و اگر آنها خارج نشوند جذب بدن شده سلامتتان را به خطر می اندازند ❗️
توضیح کامل در تصویر
💠 @nafastazeh 💠
📸 ورود امیر موسوی فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران به فرودگاه گرگان جهت بازدید از مناطق سیل زده گلستان
💠 @nafastazeh 💠
نفس تازه
📸 ورود امیر موسوی فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران به فرودگاه گرگان جهت بازدید از مناطق سیل زده گ
تکمیلی/
امیر سرلشکر موسوی، فرمانده کل ارتش در بدو ورود به استان گلستان:
🔸در روزهای آینده به دلیل ورود موج جدید بارشی و آب شدن برف با مشکلات و سیلابهای جدیدی مواجه هستیم.
🔸آمدهام که در روزهای سخت همراه با همرزمان در کنار مردم باشم.
💠 @nafastazeh 💠
🚓 هشدار پلیس راهور ناجا: امروز و فردا سفر نکنید
🔸در روزهای ۱۱ و ۱۲ فروردین احتمال گرفتاری رانندگان در محورها به دلایلی چون طغیان رودخانه، سیلاب، لغزندگی سطح راه، کاهش دید، ریزش کوه و سقوط بهمن وجود دارد.
🔸تمام محورها به جز استان سیستان و بلوچستان، درگیر باران و برف هستند و ارتفاعات برفی است.
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آب هست ولی...
🔺امدادرسانی گروه های جهادی در منطقه آق قلا
#بازهم_بسیج
#اصفهان
@matna_esf
💠 @nafastazeh 💠
یکی دیگه از خوبیهای فضای مجازی اینه که نشون میده یه نفری ممکنه توی فوتبال خیلی خوب دریبل بزنه، اما حتی سواد نوشتن یه جمله قابل خوندن و فهمیدن رو نداشته باشه!
نیمکت نشین بایرن مونیخ بودی، ولی ظاهرا لازمه بیای نیمکت نشین نهضت سوادآموزی بشی!
#علی_کریمی
🌐 @nafastazeh