🔔⚠️ بزرگــترین و مهمترین #تڪلیف الهی بعد از نـــــــــــماز↶↶↶ نیڪی و #محبت و مهــــربانی به " پــــــــدر و مـــــادر " است. ❤️قـدر دان والدینمان باشیــم ↷↷↷ 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز شنبه🌺 ☀۳۱ فروردین ۱۳۹۸ 🌙 ۱۴ شعبان ۱۴۴۰ 🎄 ۲۰ آوریل ۲۰۱۹ ذکر روز:یا رب العالمین 🔆 @nafastazeh

امام علی علیه السلام: زیباییِ زندگی، قناعت است میزان الحکمه، جلد ۲، صفحه ۲۵۳ 🆔 @nafastazeh

📩 🌷شهید محمد ابراهیم همت: شهـید هــمت در #پاســـخ به جـــو ســازی ‌های جریانی مـــــرموز طی عملیات رمضـــان گــفت: هرڪسی ڪه بیشـــتر برای #خــدا ڪار ڪند بیشتر باید فحش بشنود و شما #پاسـدارها چون بیشتر برای خـ♡ـدا ڪار ڪردید بیشتر فحـش شنیدید و می‌شـــنوید. 👇👇 @nafastazeh

آقای جهرمی شرکت در اجلاسی که موضوعش سند 2030 وگزارش اون هست، دارای اشکاله و خطاست! چرا شرکت کردید؟ 🔆| #طنزیـــــنه_سیاسے 🔆| @nafastazeh

🔷 نه را با جملات مثبت بگویید🙂 مثلا به جای اینکه بگویید قبل از شام نمیتوانی شکلات بخوری می توانید به او بگویید بله تو اجازه داری شکلاتت رو بعد از شام بخوری. نکته مهمي که کلا در حرف زدن و بیان دستورات به کودک باید رعایت کنید این است که همیشه در فاصله یک متری او قرار بگیرید و به چشمانش نگاه کنید و آرام،محکم،و شمرده حرف خود را بزنید. 💠 @nafastazeh 💠

🎥لحظه اعلام خبر شناسایی پيكر مطهر شهيد مجيد قربانخاني به مادر شهید 🌷پیکر مطهر شهید مدافع حرم مجید قربانخانی پس از ۳ سال کشف و شناسایی شد. 💠 @nafastazeh 💠

🚩 ورزش چه کمکی به افرادی میکند که مشکل حافظه دارند. یک مطالعه جدید نشان داده که در افراد مسنی که با مشکل حافظه مواجه هستند ورزش میتواند کمک کننده باشد. محققان کانادایی در دانشگاه بریتیش کلمبیای ونکوور در این مطالعه نشان دادند که ورزش متوسط هوازی مانند راه رفتن سریع سه بار در هفته میتواند مشکل حافظه در افراد مسن را که بهبود بخشد. این مشکلات معمولا بر اثر اختلال عملکرد عروقی مغز در سنین بالا ایجاد میشود. با بالا رفتن سن براثر تنگ شدن عروق مغزی خون کمتری به بافت مغز رسیده و این میتواند موجب اختلال حافظه و قوای عقلانی مغز شود. این مکانیسم بعد از الزایمر دومین علت اختلال عملکرد مغز در سنین بالا است. این مطالعه بر روی 70 فرد با سن بالای 74 سال با اختلال حافظه انجام شد. نیمی از این افراد به مدت شش ماه هفته ای سه بار، روزی یک بار ورزش هوازی با شدت متوسط انجام دادند. بررسی حافظه این افراد در ابتدا و انتهای مطالع نشان داد که در گروهی که ورزش کرده بودند توان حافظه بهتر شده و در گروه کنترل بدون تغییر مانده بود. 💠 @nafastazeh 💠

🎥درخواست پیرمرد سیل زده از رئیس جمهور: خسارت های مرا بده بعد از روستای ما برو 💠 @nafastazeh 💠

امروز/روحانی در جلسه شورای هماهنگی مدیریت بحران استان لرستان: ۱۲فروردین که با استاندار در مورد سیل پلدختر صحبت کردیم، استادندار به من گفت ارتباط ما قطع است و احساس خطر می کنیم، خیلی من نگران شدم و مقداری قرآن خواندم و بعد دعا کردم و تا صبح چند بار بیدار شدم! از شدت نگرانی رفته خوابیده تازه تعجب هم میکنه که از خواب پریده😐😂 حسن خان ما از تو که برمیگردی میگی کشور مدیر میخواد نه نوکر ، انتظاری جز این نداریم ... راحت بخواب!😴 🔆| #طنزیـــــنه_سیاسے 🔆| @nafastazeh

چطوری وقتی شیشه ماشین ضربه میبینه و ترک برمیداره مانع بزرگتر شدنش بشیم؟ 👈 3 لایه برق ناخن به ترک بزنید اینکار مانع از بزرگ تر شدن ترک میشه و از صرف کردن یه هزینه زیاد نجاتتون میده... 💠 @nafastazeh 💠

✨نماهنگ زیبا و دیدنی « #قبله_آخرالزمانی‌ها» 👌 با شعری از احمد بابایی 💠 @nafastazeh 💠