۱_ هیچ وقت از کسی توقع نکنید . چون اگر به جا پاسخ نگیرید حالتون بد میشه ‼️ آزار دارید حال خودتون رو بد میکنید ؟؟ توقع نکنید تا آرامش تون حفظ بشه و حرص الکی نخورید ‌. خیلی علاقه دارید به توقع؛ ؟ از کسانی کنید که خودشون داوطلب میشن برای اینکه حالتون رو تو زندگی خوب کنن ولی بیراهه میرن ( توقع گفتگو داشته باشید ازشون که چرا اینطور شد ؟؟؟ براتون توضیح بده ) (البته داستان اعضای خانواده فرق داره که اونم باز تبصره داره) ۲- قضاوت نکنید چون حالتون بد میشه. این رو همه میدونیم . چی شده که یادمون می‌ره ؟؟؟؟ چشمم دیشب خیلی درد میکرد و می‌سوخت ! علت اینکه نمیتونستم پاسخگو باشم این بود. ولی با قضاوت نابجا اون بنده خدا حال خودش رو خیلی بد کرد . بسیار عصبی و ناراحت شد ☺️ تمرین امروز مون به قبلی ها اضافه بشه . این دو مورد رو حواستون جمع باشه ‌. مثل اسید حال خوب رو میخوره

💢 رفتی یک گوشه برای فقط خود خودت خوب شدی؟! 👈 اینجوری که نمیشه... @Namazeshab2 خوبیت رو منتقل کن خانم . آقا 🙏💪

💞 بسم الله الرحمن الرحیم💞 #حال_خوب #جلسه_چهارم ✅ حال خوب دو تا رکن اساسی داره ؛ که در قرآن هم تکرار شده ؛ فلا خوف علیهم و لا هم یحزنون 👈 یکی ترس نداشتن ، اضطراب و نگرانی و استرس نداشتن 👉 👈 یکی غم نداشتن 👉

چه جایگاه رفیعی داره در قرآن این حال خوب😊 میفرماید ؛ ✨ ای انسانها برید رو زمین زندگی کنید از طرف من هدایت به شما خواهد رسید ، هرکسی هدایت منو بپذیره و تبعیت بکنه حالش خوب میشه ✨ ☺️

🔶🔶 انگار آمدن در زمین حال آدمو بد میکنه !! بطور طبیعی زندگی حال آدمو بد میکنه ... میفرماید برید اگر راهنمایی های منو بپذیرید حالتون بد نمیشه

➰ میپرسید چطور استرس نداشته باشم ؟ چه جوری آروم باشم ؟؟ یکی از جاهایی که خیلی حال آدمو خوب میکنه رفتن در خونه اولیاء خداست که حالشون خیلی خوبه ، 👈میتونی حضوری برو زیارت .‌ 👈نمیتونی تو خلوتت برو زیارتشون ! کسی که حس خلوت و سحر رو تجربه کرده خوب باید بدونه این خلوت بین « تو و خدا » چه هااا می‌کنه !!! حالا اگر تو این خلوت عزیزای خدا هم مهمون کنی بنظرتون حالت بهتر نمیشه ؟؟ اصلا نمیشه کلمه گفت خوب و بهتر کمه براش!

راههای کم شدن استرس رو بخونید . از نوع تغذیه تون تا ورزش . برای هر چیزی بن‌بست نذارید. مثلا نگید ورزش با این کرونا آخه کدوم باشگاه میشه رفت !! پیاده روی هم نمیشه ؟ روزانه منظم سر ساعت خاص فقط نیم ساعت ! با مداومت میدونید چقدر تاثیر مثبت داره؟؟

برنامه ریزی برنامه ریزی برنامه ریزی شب قبل خواب محاسبه که میکنید روز رو ! برنامه فرداتون‌ رو می‌نویسید ؟؟ خیلی مهمه نظم بیاد زندگی تون. آرامش خیال میده . شاید کار خاصی هم نداشته باشید اما سعی کنید مثلا زیارت عاشورا هم میخونید سر ساعت مشخص باشه . نظم رو در زندگی تون آنچنان روشن کنید که کم کم نقص‌ها رو بیاد . نظم بیرونی ؛ نظم ذهنی هم میده یا برعکس برای رسیدن به نظم ذهنی اطرافت رو پاکسازی کن . اینها کمک می‌کنه به رسیدن به حس خوب! اهمیت حس و حال خوب رو بنده نمیگم !! خداوند بعنوان شاخص در قرآن ازش صحبت کرده

#حال_خوب آفرین به شما .😍 شما که حس خوب داشته باشی نخواین هم ؛؛؛؛ صد درصد ؛ رو عزیزانت تاثیر مثبت میذاری . انرژی مثبت رو پخش کنید. همه نیاز داریم . عجیب نیاز داریم . ایجاد کنیم و پخش کنیم. خدا شاهده خیلی مهمه🌺😊

#ارتباط_موفق ۱۴ 🤝گروه‌های دوستی شما، تعیین‌کننده‌ی میزان جذب شما در دایره‌ی خلقتند! دوستی‌های شما در زمین 🔁 بر رفاقت‌های شما در آسمان، و دوستی‌های شما در آسمان 🔁 بر دایره‌ی رفاقت‌های شما در زمین، بطور کاملاً مستقیم مؤثرند!... حتی اگر کسی از روابط شما، باخبر نباشد. @Namazeshab2

⭕️فرج امام زمان اول باید در دل اتفاق بیوفته #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @Namazeshab2 این غم شادی میاره☝️🌺🌺☝️

⚘فردا ۲۴ ذیحجه؛ روز بسیار مهم برای شیعیان و سرتاسرجهان 💕 اعمال آن ۱-غسل ۲_ روزه ۲-دورکعت نماز مثل نماز عید فطر ۳-خواندن دعای مباهله ۵-صدقه دادن ۶-زیارت امیرالمومنین ۷-زیارت جامعه کبیره . هر مقدار @Namazeshab2 اصلا چه روزی هست مباهله؟ ان شاءالله به زبان ساده میگیم

این دعا + زیارت عاشورا در سکوت و خلوت شب ‌. دستها به آسمان از صمیم قلب .. الهی عظم البلاء و برح الخفا .‌.

💚 داستان مباهله از اونجا شروع شد که ... @Namazeshab2

♦️ عید مباهله مبارک! 🔸اگر غدیر عید ولایت است مباهله عید فضیلت است. به‌فرمودۀ امام رضا(ع) بالاترین فضیلت علی(ع) آیۀ مباهله است که در آن، علی(ع) نفس پیامبر(ص) اعلام شده است. 🔸باید غربت مباهله برطرف شود؛ این خیلی مهمتر از بسیاری دیگر از ایام‌الله است. باید داستان مباهله را به کودکان خود بیاموزیم. اول خوب بیاموزید 👆😊 تفاوت این روز با عاشورا در چیه ؟

#حساب_کتاب 🔺 چرا ورزش نمی‌کنید؟ چرا برای سلامت این بدنِ بیچاره، کمی وقت نمی‌گذارید؟ - بدن شما، دقیقاً شبیه روح شما، برای قوی شدن، نیاز به باشگاه و تمرین دارد! - نه بدن، بدون باشگاه به سلامت میرسد، نه روح! و پرداختن به هرکدامشان نباید مانع ورزش و تمرینِ بخش دیگر شود✘ ✧ بدونِ بدن سالم، رسیدن به یک روح سالم هم ممکن نیست... بیراه نگفته‌اند که؛ روح سالم در بدن سالم است! @Namazeshab2

💞 بسم الله الرحمن الرحیم💞 #حال_خوب #جلسه_پنجم آدم حالش خوب نباشه مثل این میمونه که تب کرده، بدن حرارتش زیادیه، جدا از اینکه باید ریشه یابی کرد و حال خوب رو ریشه ای درست کرد ولی👇👇👇 اینقدر حال بد بده که باید بلافاصله پاشویه رو شروع کرد، بلافاصله مسکن و تب برها رو اضافه کرد قبل از ریشه یابی ( توجه به سرعت عمل )☝️☝️☝️

دیدید مریض ذائقه ش عوض میشه میلی به هر چیزی نداره؟ حال بد هم همینه ! حواسمون هم نیست علاقه های انسان رو از تعادل خارج میکنه، طوری که علاقه هایی رو یکدفعه ای زیادی تقویت میکنه که نباید تقویت بشن، یه علاقه هایی رو زیادی تضعیف میکنه که نباید تضعیف بشن،

و کلا آدم از تعادل انسانی خودش خارج میشه ، اینطوری چطور میشه زندگی کرد؟؟ حال بد ؛ بدتر از همه می تونه بر اعتقادات انسان اثر بذاره، چطور؟؟؟ اینطور که 👇👇👇 حال بد یه فرصت هایی رو به شیطان میده تو این فرصت ! آدم یه ناشکرایی های رو شیطان به انسان تحمیل میکنه وحشتناک ...

پس میشه و میشه و میشه که حتی شده انسان ؛ به خودش حال خوب رو تلقین کنه ! تو حال خوب بعضی وقتا یه دونه کار کوچولوئه ی خوب انجام میگیره گاهی وقتا یه تشکر ، یه مهربونی برای یه عمری اثر میذاره . همینجوری که تو حال بد یه دفعه ای یه حرف غلط تو عمق جان میشینه و دل می‌شکنه

🔺بعضی وقتا آدم ها اینقدر محاسبه ی نفسشون ضعیفه 🔺 اینقدر کنترل نفسشون ضعیفه که ... یعنی اینقدر حواسشون به خودشون نیست ، نمیدونند حالشون خوب نیست ... نمیدونند حالشون بده ..

باید بیفتیم تو محاسبه ی نفس که ما حالمون خوبه الان ..؟؟؟. خیلی از کسایی که فکر می کنند حالشون بد نیست واقعا حالشون خوب نیست ... منتها اینقدر عادت کرده به حال بد که متوجه نمیشن ...