#کنترل_ذهن 14 🔶 دین اسلام خیلی به مساله کنترل ذهن اهمیت داده. 👈 حتی برخی از اعمال دینی رو برای "افزایش تمرکز" انسان مومن طراحی کرده. مهم ترین این اعمال، نماز هست. یه کار تکراری تکراری تکراری... چرا؟ 🔶 خب خداجونم! یه تنوعی چیزی میذاشتی که برای آدم یه مقدار جذاب باشه!😊 📌 مثلا میگفتی شنبه ها سوره حمد بخونید، یکشنبه ها سوره ناس و... یا بگو گاهی یه بار سجده بریم گاهی هم دو بار! بالاخره یه فرقی کنه نمازای هر روز! خدایا اینجور که شما نماز رو تکراری گذاشتی، والا ما تا نماز رو شروع میکنیم به خودمون میجنبیم یه دفعه میبینیم نماز تموم شده!😕 کلا همه رو از حفظ انجام میدیم! 🌷@namazeshab_net

مرحوم آقا شیخ رجبعلی خیاط ره: در #بیداری_سحر و #ثُلث_آخر_شب، آثار عجیبی است. 🍃 هر چیزی را که از خدا بخواهی در بیداری سحرها می توان حاصل نمود. از گدایی سحرها کوتاهی نکنید که هر چه هست، در آن است. عاشق خواب ندارد و جز وصال محبوب چیزی نمی خواهد. 👈🏻 وقت ملاقات و رسیدن به وصال، هنگام سحر است. ✨️کانال معرفتی و اخلاقی #نمازشب🌙 https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e

یه حرفی از یکی شنیدی، ناراحت شدی، برای آخرتت خوبه! مَرَارَةُ الدُّنْيَا، حَلَاوَةُ الْآخِرَةِ حاج اسماعیل دولابی ره 🎙

توبه صادقانه ....!!! آیت الله #حق_شناس (ره) 🌟 کانال معرفتی و اخلاقی #نمازشب 🆔️ @namazeshab_net

🔖 ضررهای #خواب بیش از اندازه خــواب بیـش از اندازه، قــوای بدن را بــر روح مسلــط مـی سازد و سپس آن را بر #سـلطـــه_شیـطـان در می آورد. خــــواب معتدل و سحـــرخیــزی، روح را بـر قـوای بــدن چیـــره مــی کنـــد، #اراده را قـــــوی مـی سازد و سلـطــه شیطـــان را کــاهش مـی دهـد. خـــواب بیـش از اندازه، بـرای ساختار روانی و فیزیولوژیکی ضررهایی دارد و بــاعــث فـــرسودگـی و عدم لــذت از زنــدگــی مـی گــردد. از جمله آسیب های پرخوابی عبارتند از: ▫️از دست دادن روابط اجتماعی ▪️به خطر انداختن آینده ▫️احساس حقارت و خودکم بینی و بی کفایتی و افسردگی ▪️از دست دادن تمرکز در کارهای روزانه ▫️غضب خداوند ▪️فقیر شدن در دنیا و آخرت ▫️عدم شکوفایی استعدادها ▪️احساس گیجی و منگی ▫️بی هدفی و بی ارادگی کانال معرفتی و اخلاقی #نمازشب https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e

🌷شهيد حجت الاسلام مهدي شاه آبادي درباره پدر بزرگوارشان مي فرمايد: 🔸موضوعي كه مرحوم والد به آن عنايت ويژه اي داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر مي دانستند، #بيداری_شب و #سحرخيزی بود. 🔹ايشان مي فرمودند:«اگر برای نافله شب بيدار شديد و ديديد براي نافله خواندن آمادگی روحی نداريد، بيدار بمانيد. بنشينيد حتي چای بخوريد. انسان بر اثر همين بيداری، آمادگي برای عبادت را پيدا می كند». 🔸همچنين فرمود: «بيداری سحر هم براي مزاج مادی مفيد است و هم برای مزاج معنوی» 🔹️بارها در منبرهايشان مي فرمود: «برای دنيايتان هم كه شده، سحرها بيدار شويد. چون بيداری سحر، #وسعت_رزق، #زيبايی_چهره و #خوش_اخلاقي می آورد». کانال معرفتی و اخلاقی #نمازشب https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e

#کنترل_ذهن 15 🔸اینجا خداوند متعال می‌فرماید: بنده عزیزم، من نماز رو اینجوری قراردادم که تو بتونی ذهنت رو کنترل کنی. می‌خوام عوامل دیگر توجه تو را جلب نکنند و تو با "قدرت ذهن خودت" به چیزی توجه کنی... #تکراری کردم تا قدرت توجهت بره بالا. 👈آدم وقتی یه کاری رو خیلی تکراری انجام بده به طور طبیعی حواسش به چیزای دیگه پرت میشه و "در این حالت هنر هست که بتونه تمرکز خودش رو به نماز برگردونه". ✅ زمینه کنترل ذهن به خوبی در بسیاری از عبادات ما فراهم شده. مثلا میفرماید که موقع #سحر برای نماز شب و مناجات بلند شو. 🔹 آخه خدایا موقع سحر کلا ذهنم خالیه!😐 - اتفاقا همین خوبه! میخوام #خودت بشینی فکر کنی. خودت باشی و خودت... 🔹 خدایا میگم دیشب یه فیلم مذهبی و شور انگیز دیده بودم اگه میگفتی دیشب ساعت 11 نماز شب بخونم چه نماز شبی میشدا!!!😊👌 🌷@namazeshab_net

🍀 فرمایش آیت الله بهجت(ره) برای تقویت حافظه 🍀 🔹️ در برنامۀ #تحصیل، راه متعارف را پیش گیرید؛ اشکالی داشتید، سؤال کنید! برای پیشرفت در تحصیلات نافعه(سودمند)، به [خواندن] تعقیبات مشترکه ملتزم باشید «سُبحانَ مَن لایَعتَدی عَلی أَهلِ مَملِکَتِه...». 🔹️ از پيامبر_اكرم صلی‌الله‌علیه‌وآله روايت شده كه به #اميرالمؤمنين علیه‌السلام فرمود: هر گاه خواستى هر چه را كه مى‏‌شنوى و مى‏‌خوانى #حفظ_كنى، اين دعا را در تعقيب تمام نمازها بخوان: سُبْحَانَ‏ مَنْ‏ لَا يَعْتَدِي‏ عَلَى‏ أَهْلِ‏ مَمْلَكَتِهِ‏، سُبْحَانَ‏ مَنْ‏ لَا يَأْخُذُ أَهْلَ الْأَرْضِ بِأَلْوَانِ الْعَذَابِ، سُبْحَانَ الرَّءُوفِ الرَّحِيمِ، اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِي قَلْبِي نُورًا وَ بَصَرًا وَ فَهْمًا وَ عِلْمًا، إِنَّكَ عَلى‏ كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ‏. 📚 به سوی محبوب، ص۷۸ کانال معرفتی و اخلاقی #نمازشب https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e

حضرت آیت‌الله بهجت ره: در تعبـدیـات کوه کندن (کار دشوار و طاقت‌ فرسا) از ما نخواسته‌اند، سخت‌ترینش نماز شب خوانــدن است، که در حقیـقت، تغییـر وقت خواب است، نه اصل بـی‌خوابی، بلکه نـیـم سـاعـت زودتــر بـخـواب تـا نیـم سـاعـت زودتـر بیـدار شـوی. 📚 در محضر بهجت، ج٢، ص١٧٠ کانال معرفتی و اخلاقی #نمازشب https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e

#کنترل_ذهن 16 🌺 نه عزیزم. شما همون سر شب بخواب تا موقع سحر که بیدار شدی "ذهنت خالی باشه" که بتونی تمرکز کنی من نمیخوام تحت تاثیر چیز دیگه ای با من حرف بزنی. 🔹 آخه خدایا من موقع سحر که فقط خمیازه میکشم!🙃😲 🌺 باشه عزیزم. اشکالی نداره. اتفاقا من همینجوری دوست دارم. خب حالا بگو به چی فکر میکنی؟ 🔹 خداجونم راستش به هیچی فکر نمیکنم!😣 آهان ! ببین کاملاً قدرت کنترل ذهن خودت رو از دست دادی... خیلی ذهن خودت رو به این ور و اون ور سپردی... ✅ توی زندگیتون سعی کنید پای صحبتای کسانی که خیلی توجه شما رو جلب میکنن هم نشینید دیگه جه برسه به رسانه ها! 🔵 در روایت میفرماید مومن باید "واعظا لنفسه" داشته باشه. یعنی درون روحش نصیحت کننده ای فعال داشته باشه... اصلا گاهی #خودت برای خودت منبر برو! تا حالا برای خودت منبر رفتی؟😊 ⭕️ اگر همیشه عادت کنید کسی توجه شما رو جلب کنه پس کِی خودت توجه خودت رو جلب می‌کنی؟ 🌷@namazeshab_net

💠حاج میرزا اسماعیل دولابی رحمت الله؛ 🔸بعضی مواقع خداوند متعال می‌خواهد کسی را در مراتب بندگی زود بالا ببرد، به همین خاطر درهای زندگی او را مثل دیگ زودپز محکم می‌بندد و او را در سختی قرار می‌دهد. 🔸خود ما نمی‌دانیم که آیا ما در سختی ها بهتر خداوند را بندگی می‌کنیم یا در خوشی‌هایمان... اکثر کسانی که به مراتب بالای بندگی رسیدند، زندگی سختی داشته اند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کانال معرفتی و اخلاقی #نمازشب https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e