سبوس غنی‌ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه بر اساس پژوهش‌های متعدد، سبوس غنی ترین منبع غذایی فیبر و الیاف گیاهی است، اضافه کرد: فیبرهای گیاهی به دو نوع محلول و غیر محلول تقسیم می‌شوند و سبوس گندم، جزو فیبرهای نامحلول است که نان‌های سبوس دار نیز از آن تهیه می‌شود. به گفته این کارشناس علوم تغذیه، یبوست و سرطان روده بزرگ از جمله بیماری‌های شایع در جامعه است و مصرف منابع غذایی حاوی سبوس، به ویژه نان سبوس‌دار می‌تواند از بروز این بیماری‌ها جلوگیری کند. https://eitaa.com/nan_masir_zabol

. 💢مقایسه قیمت و کیفیت نان مصیر اگر تعداد و نحوه تولید و عرضه نان مصیر را با سایر نان‌ها مقایسه کنید، کاملاً متوجه خواهید شد که با کمترین قیمت در حال عرضه در تمام کشور است🌷 توجه!! این کلیپ مربوط به آذر ماه سال 1402 می باشد https://eitaa.com/nan_masir_zabol

. آری گلوبالیست های شیطان پرست برای زمینی کردن انسان های آسمانی، جسم او را تخریب کرده اند و آنها معنای دقیق این حدیث پیامبر مهربانی ها را بیشتر از ما فهمیدند و بهتر از ما عمل کردند❌️ اَلْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاء معده خانه همه بیماری هاست‼️ فاجعه ای که در دستکاری نان برای انسان مدرن رقم خورده است قابل توصیف نیست⚠️ محمد راد #نان_مصیر .

. 🔻هشدار بسیار جدی!🔻 اگر شما مدت زمان زیادی نان سفید بخورید، روده های شما روز به روز سرد و پرزهای آن آغشته به بلغم لزج میشود و حرکات موضعی و دودی آن بسیار ضعیف می شود🤢 اولین مصیبتی که بعد از آن به بار خواهد آمد این است که مواد دفعی به صورت کامل به جلو رانده نخواهد شد (حرکات دودی) و همچنین مواد دفعی در روده از هم جدا نمیشود (حرکات موضعی)✍️ بنابراین قسمت زیادی از مواد دفعی در دیواره های روده باقی می ماند و این سموم جذب بدن میشود🤦 برای همین است که یبوست را ام الامراض نامیده اند✌️ #نان_مصیر #یبوست #محمد_راد 👈 @masirbonyad_ir .

رضایت مشتری عزیزمون از نان مصیر نوش جان شما #رضایت_مشتری https://eitaa.com/nan_masir_zabol

. سلام و عرض ادب از اینجا ما را دنبال کنید

علل سفت شدن نان چیست؟ https://eitaa.com/nan_masir_zabol

علت بروز التهاب پوستی روی دست نانوایان چیست؟ تحقیقات بعمل آمده برروی اردهای توزیعی در کشور نشان میدهد دو عامل اصلی در بروز التهاب پوستی وزخم شدگی دست نانوایان موثر بوده است ۱-پودر پرمیکس: پرمیکس حاوی ۴۲درصد آهن- یک درصد اسیدفولیک- ۵۷درصد آرد ذرت است اسید فولیک موجود در پودرپرمیکس که برای غنی سازی آردهای تهی سازی شده ( سبوس گیری ) مصرف می شود همیشه از کمپانیهای معتبر اروپایی تهیه نمی شود و در شرایط تحریمها بجای غرب از چین در شرق خریداری می شود که هیچگاه استاندارد محصولات اروپایی را ندارد. لذاباعث سوزش –التهاب پوستی نانوایان( خصوصا کسانی که مثل سنگک پزها با خمیر شل کار می کنند) میشود . ۲-تزریق بهبود دهنده به ارد : برخی بهبود دهنده ها برای این که ارزان تر تمام شوند حاوی افزودنیهایی کم کیفیت هستند که باعث التهاب پوستی نانوایان می گردد. https://eitaa.com/nan_masir_zabol

🔴 عوارض آرد سفید ♻️ بزرگترین خطر #نان_سفید که مردم ایران را تهدید می‌کند، #سندروم_متابولیک است. 🔉 دکتر صالحی (متخصص تغذیه) #کلیپ_نان https://eitaa.com/nan_masir_zabol

عوارض سبوس گیری با آزمایش نان در خانه اگر کس است یک حرف بس است. https://eitaa.com/nan_masir_zabol

چرا باید نان سبوس دار بخوریم؟ بیش از 10 % مردم ایران مبتلا به دیابت بیش از ۲۰٪ مردم مبتلا به فشار خون بیش از ۳۰٪ مبتلا به چربی خون بیش از ۴۰٪ مبتلا به تری گلیسیرید بالا بیش از ۵۰ ٪ از چاقی رنج می برند. قند یک نان تافتون سفید حدود۱۰۰ ولی یک تافتون با آرد کامل حدود ۵۰ میباشد. مزایای مصرف نان سبوس دار : 1- پيش گيري از بيماريهاي غيرواگير 2- پيش گيري از ديابت 3- پيش گيري از يبوست ، واريس ، فتق 4- پيش گيري از چاقي و افزايش كلسترول خون 5- پيش گيري از سكته و بيماريهاي قلبي و عروقي 6- پيش گيري از سرطانهاي روده بزرگ ، سينه و ... 7- پيش گيري از كم خوني ، پوكي استخوان و بيماريهاي متابوليك 8- تامين املاح و ويتامينهاي حياتي مورد نياز بدن 9- رشد قد ، زيبايي اندام و استحكام استخوان بندي 10- كاهش زمان توقف غذا در دستگاه گوارشي از 90 به 30 ساعت 11- پاكسازي سموم و ذرات خارجي از پرزهاي روده و معده 12- افزايش ارزش غذايي و خواص درماني نان 13- تامين نيمي از فيبر ( سبوس ) مورد نياز بدن ( 15 گرم در روز ) باز هم بگم 😎 کتاب دانستنیهای نانوایی محمدرضا خواجه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان https://eitaa.com/nan_masir_zabol