43.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺 تندیر نون
🌺 نون محلی تنوری....
🌺 زندگی روستایی پر از آرامش
زندگی جاریست، برخیز...
پنجره را رو به روئیدن احساس
و شکفتن عشق باز کن ...
فصل تبسم گل، فصل وزیدنِ
نسیم عاشقی است ....
🌺سلام ودرودمهربانان
🌺صبح زیباتون بخیر وشادی
🌺عیدتان مبارک
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
14.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺غذای نرگس
صبحــانه قدیــمی گیلانیهــا😍
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
⭕️در خوردن این مواد غذایی برای صبحانه زمستانی افراط نکنید
🔹در مصرف عسل در وعده صبحانه افراط نکنید، مصرف یک تا دو قاشق مرباخوری کفایت می‌کند.
🔹مصرف یک تا دو قاشق مرباخوری کره با کمی مربا در وعده صبحانه، دارای اسیدهای چرب مفید برای سلامت مغز است اما افراط نیز جایز نیست.
🔹از مرباهای مفید برای وعده صبحانه در زمستان، می‌توان به مربا انجیر (تقویت معده و کلیه و کمک به بهبود یبوست مزاج)، مربای به (تقویت معده و افزایش اشتهای کودکان) و مربای هویج (مقوی هاضمه و مقوی معده و رحم) اشاره کرد.
🔹مصرف دائمی ارده و شیره نیز توصیه نمی‌شود.
#سلامت
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
38.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺غذای نرگس
#آشپزی_روستایی
#زندگی_روستایی
#مربای_بِه
مربای بِه خیلی خوش طعمه و هنگام سرو با اضافه کردن کمی گردو یه ترکیب بهشتی رو میسازه.
🌺مواد لازم
۱ کیلو بِه
۱ کیلو شکر
۴ لیوان آب
۱ قاشق آب لیموترش
☆نکته ۱: میتونی برای اینکه مربات شکرک نزنه بهش آب لیمو اضافه کنی ( اگر به محلی و ترش بود نیاز نیست)
☆نکته ۲: برای اینکه مربای خوشرنگتری داشته باشی، در قابلمه رو ببند و بذار مربات با در بسته بجوشه تا آماده بشه
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
13.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیرابی خوش پخت و خوشبو 😀
پیاز: ۴ عدد
سیرابی: ۱ کیلو
سیر: ۴ حبه
نمک، فلفل قرمز، زردچوبه: به مقدار لازم
آبلیمو: ۲ ق غ خوری
روغن: ۱ فنجان
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
9.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺غذای نر گس
فقط کافیه یکبار این مدلی مرغ درست کنی عاشقش میشی😍
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
12.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لوبیا‌پلو با ته‌دیگ سیب‌زمینی 😍😋
🌺برای ۵ نفر
پیاز: ۲ عدد
گوشت‌چرخ‌کرده: ۳۰۰ گرم
زیره‌سیاه: ۲ قاشق چای‌خوری
دارچین: ۲ قاشق چای‌خوری
زردچوبه: ۲ قاشق چای‌خوری
فلفل‌سیاه
نمک
لوبیا‌سبز: حدود ۳ لیوان
زعفران دم‌شده
گوجه: ۷-۸ عدد (رنده‌شده، پوره شده یا حتی به اندازه مکعب‌های کوچک
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
34.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺حس زیبای زندگی در روستا و
آشپزی به سبک میجان بانو
بفرمایید هویج پلو😋
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
40.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺دیزی سنگی به سبک شکوفه بانو😋
🌺مواد لازم :
یک کیلو گوشت با استخوان گوسفند و کمی دنبه
۳۰۰ گرم نخود
۱۵۰ گرم لوبیا سفید
دو عدد پیاز
سه حبه سیر
چهار عدد گوجه متوسط
یک قاشق رب گوجه
ادویه : نمک ، فلفل ، زردچوبه
حبوبات را از شب قبل خیس بدید .
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food
13.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺آسون ترین غذای گیلان میدونی چیه!؟
🌺وقتی وقت نداری ولی میخوای ی غذای خوب و سه سوته درست کنی
بهترین گزینه واویشکا گوشت چرخ کرده است
#واویشکای_گوشت
#واویشکا_رشتی
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
با لینک زیر به کانال "غذاهای نرگس"بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/narges_food