#ممنون
#لطف‌فرمودین
بازم پیام بدین
حرف دل
عاشقانه مذهبی
نکته:این که دارم عاشقانه میذارم
همدردی میکنم و خلاصه داریم حرف میزنیم🙂😐😑
#ممنون
⭕️رفقای انقلابی
دقایقی پیش مدافعان حرم حسن عبدالله‌زاده و محسن عباسی در مسیر دیرالزور به تدمر سوریه در کمین نیروهای داعش به فیض شهادت نائل شدند.
لطفا مراقب باشیم با اختلاف و تفرقه شهدا را ناراحت نکنیم.
#شهدای_مدافع_حرم
#مدیون_شهداییم
#محمد_طلبه
@labbayk321
💠 حدیث روز 💠
💎 توصیه ای قابل تأمل از رسول خدا (ص)
🔻پیامبر اکرم صلي‌الله‌عليه‌وآله:
كُنْ عَلى عُمرِكَ أشَحَّ مِنكَ عَلى دِرهَمِكَ و دينارِكَ
⌛️ به عمر خود بخيل‌تر باش تا به درهم و دينارت.
📚 مكارم الأخلاق، 2/364/2661
•┈┈••✾••┈┈•
@labbayk321
💠#دانستنی_ها
💢سوال چجوری باید از #پوکی_استخوان جلوگیری کنیم؟
پاسخ:
برای اینکه از پوکی استخوان دور بمانیم علاوه بر اینکه باید حواسمان به مقدار کلسیمی که #مصرف می‌کنیم باشد، باید از مواد غذایی که باعث دفع زیاد کلسیم می‌شود نیز تا حدی که امکان دارد دوری کنیم. در ادامه به ۳ ماده غذایی اشاره می‌کنیم که مصرف زیاد آن‌ها منجر به مشکلات #سلامتی و عدم جذب کلسیم کافی می‌شوند.
۱. قهوه و کافئین
نوشیدن یک فنجان قهوه می‌تواند مانع جذب حدود ۶ میلی‌گرم #کلسیم شود که معادل میزان کلسیم موجود در یک قاشق شیر است؛ بنابراین توصیه می‌شود که قهوه‌تان را با شیر میل کنید تا جبران مافات شود. در صورتی که عادت به نوشیدن نوشابه دارید نیز کافئین موجود در آن همین تاثیر را به جا می‌گذارد. علاوه بر این امکان دارد که اسید فسفریک موجود در بیشتر نوشیدنی‌های گازدار (که برای نگهداری آن‌ها افزوده می‌شود) بافت استخوان‌ها را ضعیف کند. زمانی که در خون ما میزان فسفر از میزان کلسیم بیشتر باشد، بدن بخشی از کلسیم استخوان‌ها را برمی‌دارد تا تعادل را برقرار کند
ادامه دارد.....
با ما همراه باشید :
@labbayk321
-1542643965_-210148.mp3
14.05M
بشنوید | صوت کامل #سخنرانی تلویزیونی #رهبر انقلاب به مناسبت سی‌ودومین سالگرد #رحلت_امام_خمینی (رحمةالله)
#لبیک_یامهدی
@labbayk321
ای خمینی ای مسیحای زمان
ای تسلای دل و آرام جان
یاد تو ما را چراغ روشن است
عشق تو همواره در جان و تن است . . .
🏴 #رحلت_امام_خمینی(ره) تسلیت باد
♨️ @labbayk321 👈