❓سوال: آقا بهترین نوع ریاضت چیست؟ 💠آیت‌الله بهجت (قدس‌سره): 🔸صوم (روزه) از ریاضات مشروعه است. ماهی سه روز خیلی مؤکد است. اول و وسط و آخر [ماه‌های قمری]. 🔸همچنین کثرت صلات (زیاد نماز خواندن)، به اندازه‌ای[ فضیلت دارد که روایت شده] که پای حضرت رسول صلی الله علیه و آله [در اثر ایستادن طولانی در نماز] متورم شد. معلوم است، ریاضات شرعیه، عمل به واجبات و ترک محرمات است. 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr

💞 مادرانه اگر کودکی از والدینش می‌پرسد "منو دوست داری؟" اصلا نشانه خوبی نیست!! 🔻یعنی کودک بر اساس رفتار یا کلام والدینش، به محبت آنها و دوست داشتنی بودن خودش شک کرده. در آغوش کشیدن کودک، ابراز احساسات کردن به کودک، بوسیدن کودک را هرگز فراموش نکنید. کودک باید به این باور برسد که پدر و مادر عاشقش هستند.⊱🐣⊰ 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr

🌐 بیشتر بدانیم 🔴 رفع #امواج_مضر با وضو ✍ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید... دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را بالا می‌برد تا آن را خشک کند این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط می‌شود. امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد. این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف می‌شود. همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است. 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr

🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr

✨ خدایا شکرت 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr

🌸بسم الله الرحمن الرحیم خداوندا...🍃❤️ کمکم کن تا شکرگزاری را همچون مرهمی در مسیر تحول روزانهٔ زندگی ام به کار برم. الهی 🍃❤️ گاهی بهترین طریقهٔ ابراز قدردانی، لذت بردن از موهبت ها و شادمانی هائی است که به ما عطا شده است.الهی شکرت پروردگارا...🍃❤️ کمکم کن به زندگی عادی و روزمره ی خود دقیق تر نگاه کنم. تا شگفتی و اعجاب تولد دوباره را ببینم و درس هایت را بیاموزم‌ بدرستی که "اول آموزگارِ جهان" تو هستی. 🌺آمین 🌸الهی به امید تو 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr

🔸 ﷽إِنَّ رَبِّي لَسَمِيعُ الدُّعَاءِ 🔸مسلماً پروردگار من شنونده ی دعاست . سوره إبراهيم، آیه ۳۹📖 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr

✅ یکی از صفات مومنان در قرآن اینه که در سحرگاهان استغفار میکنند و بالاسحارهم یستغفرون از پیامبر اعظم ص نقل شده که هر روز در سحرگاه ٧٠ مرتبه استغفار کنید. استغفار تمام مشکلات پیش پای انسان رو برطرف میکنه و موانع پیش پای انسان رو از بین میبره حتما ذکر استغرالله ربی و اتوب الیه رو در برنامه روزانه خودتون قرار بدید که برکات زیادی در زندگی تون خواهد داشت. 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/nasimeasr