eitaa logo
🌸نسیم مهر🌸
258 دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
229 ویدیو
4 فایل
مشاوره : پیش از ازدواج، خانواده، طلاق، تربیت فرزند، اضطراب، افسردگی و ... آدرس : پردیسان، خیابان استقلال یک.بعد از مسجد امام سجاد «ع» .جنب مدرسه جهت تعیین وقت مشاوره بانوان با شماره ۰۹۹۱۰۶۸۹۲۵۹ و آقایان با شماره ۰۹۱۰۷۷۴۹۸۵۱ تماس حاصل فرمایید.
مشاهده در ایتا
دانلود
افرادی که نباید با هم ازدواج کنند! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴نشونه‌های آدمای حساس و زودرنج 1⃣ خیلی به نظرات اطرافیان در مورد خودشون اهمیت میدین. 2⃣ وقتی که از اطرافیان برنجن، اونا رو ترک می‌کنن. 3⃣ تو جمع‌ها اغلب احساس راحتی نمی‌کنن. 4⃣ انتقادات نسبت به خودشون رو کم‌تر می‌پذیرن، حتی اگه انتقادات منطقی باشه. 5⃣ اغلب احساس می‌کنن مورد قضاوت اطرافیان قرار گرفتن. 6⃣ در مقابل اصلاحات و تغییرات جبهه می‌گیرن. 7⃣ اغلب در کارها و فعالیت‌های گروهی احساس ناآرامی دارن و حس می‌کنن نقش سازنده‌ای ندارن. 8⃣ در رابطه احساسی و عاشقانه بیش از حد نگران مورد قضاوت قرار گرفتن یا رد شدن از طرف همسرشون هستن. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
*برای کاهش اضطراب کودکان پیشنهاد می‌شود:* 1️⃣ والدین یک محیط سرشار از انرژی مثبت و به‌دور از اضطراب ایجاد کنند، خانه برای کودکان حکم یک پناهگاه را دارد. پس سخت گیری های زیاد و کنترل گری، توهین، مقایسه، توقع زیاد از کودک، جو آشفته و پر تنش و دیگر عوامل اضطراب زا را حذف کنید. 2️⃣ اگر والدین خود گرفتار نگرانی و اضطراب هستند در درجه اول نگرانی و اضطراب خود را مدیریت کنند؛ اگر می‌خواهید کودکی جسور، شاد و باروحیه و به‌دور از اضطراب تربیت کنید، در درجه اول باید نگرانی و اضطراب خود را مدیریت و سپس کودک را تشویق به رویارویی با عوامل ترس واضطراب کنید و از حمایت بی‌جای کودک بپرهیزید. 3️⃣هنگام بروز نگرانی و اضطراب در فرزندتان سعی نکنید ذهن او را از آنچه باعث این تشویش است منحرف کنید بلکه تلاش کنید بدون ایجاد هرگونه فشار یا تهدید، درباره آنچه او را نگران کرده است، با او صحبت کنید، با ارائه راهکارهای منطقی، باید به کودک خود یاد بدهید که درباره مشکلات خود فکرکند و توضیح یا راه‌حلی برای آن‌ها پیدا کند. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
💗✨سه شنبه تون عالی و بینظیر 🌸✨روزتون سرشاراز موفقیت 🌷✨چهرتون همیشه خندان 💗✨قلبتون پراز عشق و محبت 🌸✨آرامش همنشین شما 🌷✨هـوای زندگیتـون 💗✨گـرم و پرنشـاط 🌸✨و لطف خـدا 🌷✨همیشه شـامل حالتـون 💗✨روزتون زیبـا و در پنـاه خدا 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
❌ روشن شدن زیاد تلویزیون= خاموش شدن صدای درونی کودک 🌱انسانها یاد می‌گیرند که با حرف‌زدن با خود، مسئله‌های پیچیده خود را حل کنند، گفت‌وگوی درونی باعث بهتر شدن ، و ما میشود. 🌱گفت‌وگوی درونی همیشه در ما وجود دارد با این تفاوت که در کودکی با صدای بلند با خود گفت‌وگو میکنیم، اما در بزرگسالی این گفت‌وگو درونی می‌شود. ⛔️صدای یکنواخت می‌تواند در توسعه صدای درون کودک تداخل ‌کند. روشن‌بودن تلویزیون حین موجب میشود کودک نتواند توجه خود را متمرکز کند و بخشی از قدرت خود را از دست میدهد. 🌱برای بهترشدن توانایی زبانی خود و فرزندمان بهتر است کمی کمتر تلویزیون تماشا کنیم یا حداقل وقتی کار دیگری انجام می‌دهیم تلویزیون را خاموش کنیم . 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
❤والدین محترم مراقب باشیدکه: 👈کمتر از هوش خوب نوجوانتان تعریف کنید، بلکه بیشتر از تلاشش پیش او و دیگران صحبت کنید. 🤔چرا؟!! چون 👈اگر از هوشش گفتیم،‌ دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف‌های ما از دست خواهد داد. اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا