. تربیت، یعنی پرورش دادن استعداد ⁦🧕🏻⁩⁦👨🏻⁩ هر کدوم از ما بی نهایت استعداد مادی و معنوی داریم🌱 این، یعنی، کلی راه داریم که تربیت خودمون، هم کامل بشه😉 . 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

*💁‍♀ به جـای شـکایت از همسرتان ، درخـواستتون را مستقیم بگـین ؟* 👈 این یکی از مهمترین تکنیکهای زوج درمانی است. اگر به یک زن بگوییم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست؛ بگو، چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت. 🤷‍♂ اما اگر مجدداً به او بگوییم: شکایت نکن، فقط درخواستت رو بگو، خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت ؛ 1⃣ ما از زوجین می‌خواهیم که در یک محیط مناسب بنشینند. 2⃣ ابتدا یکی از زوجین، تمام درخواست‌های خود را بگوید و سپس بگوید حرفم تمام شد. 3⃣ حالا نظر خودت را درباره درخواست‌های من بگو. ▪️ این خیلی تکنیک ساده‌ای است. اما معجزه می‌کند. اگر زوجین بجای شکایت، انتقاد، سرزنش و تهدید که فقط باعث دوری از یکدیگر و کاهش عشق و علاقه می‌شود 👌 فقط فقط درخواست‌های روشن و کوتاه خود را بدون سرزنش و شکایت و زیر سئوال بردن شخصیت طرف مقابل ارائه دهند، بهتر خواهد بود. *مارابه دوستان خود معرفی کنید* 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

🌺آقا مبارک است رَدای امامتت ای غایب از نظر به فدای امامتت 🌺ما زنده ایم از برکات ولایتت ما عهد بسته ایم به پای امامتت 🌹آغاز ولایت مهدی صاحب الزمان عج الله تعالی فرجه الشریف بر شما منتظران مبارک🌹🎉🎉 #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد #و_عجل_فرجهم_و_فرجنا_بهم #و_العن_اعدائهم #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

‍ ‍ ســـ😊ــلام✋ روز زیباتون بخیر ☕ 🌸 😊 دوشنبه تون سرشار از عشق💖 به مولا صاحب الزمان (عج)💖 خدایا درسالروزآغاز امامت مهدی(عج) بهترینها برای همه مقدربفرما و ظهور حضرت صاحب الزمان را برای همه عاشقان ولایت و امامت مهیا بفرما امیدوارم بحق این روز مبارکــــــــَ 🌸🎊🌸 همگی حاجت روا بشید و بهترینها براتون مقدر بشه 🌸🍃 ان شاء الله عیدتون مبارک 🌸🎊🌸

امروز یه قانون روانشناسی رو می‌خوندم که در عین ساده بدونش خیلی جالب بود؛ می‌گفت: چرا وقتی ماشینت جوش میاره، حرکت نمی‌کنی؟ کنار می‌زنی و می‌ایستی؟ چون ممکنه آتیش بگیره؛ و به خودت و دیگران صدمه بزنه! خودت هم همین‌طوری. وقتی جوش میاری، عصبی و عصبانی میشی. در این حال تخته‌گاز نرو. بزن کنار، ساکت باش، و هیچ نگو. وگرنه هم به خودت آسیب می‌زنی هم به اطرافیان. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

▫️نکاتی برای " رابطه خوب" با نوجوان شنونده خوبی برای نوجوان خود باشید. 👂👂 پس زمانهایی را صرف گوش کردن به صحبتهای نوجوان خود کنید. واقعاً به حرفهای نوجوان خود گوش دهید. مثلا آنچه را که انجام میدهید متوقف کنید تماس چشمی با او برقرار کنید و صحبتهایش را قطع نکنید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

دعوا #تکنیک: عوض کردن موضوع در دعوا: اگر همسرتان روی یک موضع با شما جدل می کند، هر چه پاسخ دهید، دعوا بدتر می شود، بهتر است که شما موضوع را به طور ظریفی عوض کنید. البته این فقط یک تکنیک "موقت" برای کاهش مجادله و تنش است و یک تکنیک اساسی نیست. در مثال زیر زن با مهارت از "تکنیک عوض کردن موضوع دعوا " استفاده می کند. 👤مرد: این چه وضع زندگی هست که من دارم، صبح تا شب اعصاب خوردی، صبح تا شب غر زدن های تو، آخه من چقدر حقوق میگیرم. اونجا هم خونه مادرم که یه احوالپرسی درستی با خواهرم نکردی. 👩زن: چند دقیقه پیش، آقا احمد دوستت، چند بار زنگ زد نبودی، منم جوابش ندادم، الان بهش زنگ بزن، فکر کنم کار واجبت داره،یا اینکه؛ 👩زن: مادرت که گفتی، قضیه صاحب خانه را براش گفتم، کلی خوشش اومد و خندید. گفت تو خوب باهاش حرف زدی.. یا اینکه؛ 👩زن: گفتی اعصاب خوردی، یادم اومد، باید داروهای مادرت هم بگیری، توانستی برای خونه هم برنج بگیر که تموم کردیم.. یا اینکه؛ 👩زن: چقدر ترافیک سنگینه، تو خوب می تونی از این ترافیک با این مهارت رد بشی. چقدر هوا آلوده شده... 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

‌ یکی از چند تا اشتباهی که انجام میشه مامان بازی ما خانوماست نقش مادرانه برای همسرمون ایفا میکنیم در حالیکه ما یه زن دلبر و دوست داشتنی باید برای همسرمون باشیم نه یه مامان که دائما همه چیز و چک میکنه امر و نهی میکنه یاد آوری میکنه دلسوزی های زیاد داره این ها باعث سردی میشه خسته کننده هست و مرد رو روز به روز دورتر میکنه. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

اصولا بکار بردن کلمه "کجایی" برای مردها خوشایند نیست شما میتونید خلاقیت داشته باشید, مثلا ب جای این کلمه میتونید بگید : ❤️ آن که بی باده کند جان مرا مست کجاست؟ ❤️یا مثل بافقی بپرسین : باعث خوشحالی جان غمگین من کجاست؟ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

🌸 سـلام سلاااااام 🌸 روزتون بخیر و نیکی امیـدوارم سهمِ امروزتون از زندگی: 🌸سلامتی ، شادی، آرمش 🌸رضایت و نگاه لطف خدا باشه امیدوارم حال دلتون خوب و زندگیتون غرق در خوشبختی باشه 🌸 سه شنبه تون پرخیر و برکت روزتون پراز اتفاقات خوب و انرژی مثبت ❤️❤️