🟣 برای بهبود رابطه زناشویی به این نکته توجه کنید: زمانی‌که از همسرتان عصبانی هستید، دو راه پیش روی شماست؛ اینکه مستقیم قضیه را با او در میان بگذارید و مسئله را حل‌وفصل کنید، یا او را ببخشید و برای همیشه موضوع را فراموش کنید. اما معمولا هیچ‌کدام از این دو کار را انجام نمی‌دهید، بلکه شروع می‌کنید به تکرار این ‌موضوع در ذهن‌تان و بارها در ذهن‌تان با همسرتان دعوا می‌کنید و نتیجه این می‌شود که لبریز از خشم و کدورت و ناراحتی می‌شوید. یا روزی می‌رسد که این خشم فروخورده را بر سر همسرتان خالی می‌کنید و یا اینکه این ناراحتی ها را در دل نگه می‌دارید که در بلندمدت تبدیل می‌شود به کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودتان که هر دو راه به‌شدت به شما آسیب خواهد زد

🟣 زن زندگی باشید تا حسش را به شما بگوید مرد‌_ها نه دوست دارند خیلی‌خیلی رمانتیك و احساساتی باشند و نه این‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند. یك مرد برای این‌كه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس امنیت كند. او باید فكر كند، احساساتش برای شما ملموس و قابل‌پذیرش است و بدون این‌كه در موردشان قضاوت كنید آن‌ها را می‌شنوید. در بسیاری مواقع مرد‌ها فكر می‌كنند، با همسرشان زبان مشتركی ندارند و حرف زدن از احساسات‌شان به قیمت یك سوء تفاهم بزرگ تمام می‌شود. به‌همین دلیل آن‌ها تا نشانه‌های درست نبودن این موضوع را در شما و زندگیشان نبینند، از آنچه درونشان می‌گذرد حرف نمی‌زنند

💫چرا مردها عذرخواهی نمی کنند!؟ گاهی اوقات زنان از این مسئله متحیر می شوند که چرا مردان به واسطه ی اشتباه بزرگی که مرتکب شده اند،عذر خواهی نمی کنند. یکی از دلایلش این است که مردان می ترسند که شاید مورد بخشش قرار نگیرند. برای یک مرد پذیرش این نکته بسیار دردناک است که در برخی موارد از همسرش شکست بخورید

🔴هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ 🔻خانواده هارا در جریان قرار ندهید 🔻به هیچ عنوان قهر نکنید 🔻 برای چند دقیقه ای تا به ارامش برسید منزل تان را ترک کنید 🔻تخت خوابتان را ترک نکنید

نيازهای اساسی زنان محبت، توجه، گفتگو، صداقت و رو راستی، حمايت مالی، تعهد خانوادگی و وفاداری، نياز جنسی، ابراز، عشق و علاقه، آرامش و آغوش