💚السَّلامُ علیکَ یا بقیَّهَ اللهِ یا اباصالحَ المهدیّ یا خلیفهَ الرحمنُ و یا شریکَ القرآن یا امامَ الاِنسِ و الجانَّ سیّدی و مولایَ! الاَمان الاَمان.... ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

چطور یک روزه خوب داشته باشیم و از ماه رمضان از نظر طبی بیشترین بهره را ببریم؟🤔 ♻️♻️ماه رمضان فرصتی است برای پاکسازی بدن و تقویت آن. رعایت برخی از اصول در این ماه ما را کمک میکند تا از روزه داری بیشترین بهره را ببریم. ❎پرخوری ممنوع. پرخوری کردن بدترین چیز برای یک روزه دار است. ❎تا دو ساعت بعد از سحری نخوابید. خواب بلافاصله بعد سحری باعث فساد هضم میشود. ✅استفاده از شربت‌های سنتی مثل خاکشیر، تخم شربتی برای افراد سرد مزاج (بلغمی‌ها) و شربت سکنجبین برای افراد گرم مزاج (دموی‌ها) در ماه رمضان توصیه می‌شود. ✅از سبزی زیاد استفاده کنید تا آب بدنتان تامین شود. بهتر است در وعده افطار سبزی خام و در وعده سحری سبزی پخته مصرف شود. ✅از غذاهای سرخ شده، چرب و شور پرهیز کنید. ✅استفاده زیاد از قندهای ساده مثل شکر، زولبیا و بامیه و … باعث افزایش ناگهانی قند خون و سردرد هنگام افطار می‌شود و نوسان شدید قند خون به رگ‌های مغزی آسیب وارد می‌کند. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🔸 نیت روزه ماه رمضان ‌ ✅ از آنجا که شروع روزه از اول فجر است، نیت آن هم باید از آن لحظه به تأخیر نیفتد و بهتر است پیش از فرا رسیدن طلوع فجر، نیت روزه کند. 🔺 رساله نماز و روزه، مسأله ۸۰۵ 🔺️ رسانه KHAMENEI.IR به‌مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، احکام روزه‌داری مطابق با فتوای حضرت آیت‌الله خامنه‌ای را به مرور منتشر میکند. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🔴 ۲۰ فروردین سالروز شهادت سید شهیدان اهل قلم سید مرتضی آوینی 🔵 زمانهٔ عجیبی است.برخی مردمان امام گذشته را عاشقند اما امام حاضر را نه ⁉️ می‌دانی چرا ؟ 🌕 امام گذشته را هرگونه بخواهند تفسیر می‌کنند اما امام زمان را باید اطاعت کنند و فرمان ببرند. 📚 شهید سید مرتضی آوینی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🌹دعای روز هفتم ماه‌مبارک‌ رمضان. ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🌹آیت الله مجتهدی تهرانی(ره) ♦️شرح دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

⭕️ آدم خوبی باش اما مغرور نباش... 👤 سخنان تاثیرگذار از مرحوم شهید استاد کافی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛

🔸تاریخ اعتبار=تاریخ شهادت! 🔹تاریخ اعتبار کارت ملی شهید دارایی تا روز شهادتش بوده است، ۱۸ فروردین ۱۴۰۱! #شهید_رمضان #شهید_دارایی ┏━━━━━━━━🌸🍃━┓ https://eitaa.com/joinchat/4104061004C8a54a8bd38 ┗━━🌸🍃━━━━━━━┛