راهکارهای افزایش تاب آوری کودکان در بحران جنگ
✨✨✨✨✨✨✨
#مرکز_مشاوره_نسیم_انس
#نشاط
#خودمراقبتی
#مداخله_در_بحران
#چگونه_تاب_آور_شویم
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
https://eitaa.com/nasimons1403
❗️*فکرت رو به هر حرفی اجاره نده*
🔹توی گروههای فامیلی، همیشه یکی هست که میگه: شنیدم قراره فلان بشه... یا میگن تا نیمساعت دیگه فلانجا رو میزنن...!
🔹این حرفها که هیچ منبعی ندارن، بهشون میگن سمّ روان. شایعه مثل آتیش میمونه؛ هر چی بیشتر بهش گوش بدی، بیشتر قلبت رو میسوزونه.
🔹چیکار کنیم؟
۱- تا از منبع رسمی خبری رو نشنیدی، باورش نکن.
۲- اگر کسی اومد پیشت و شایعه گفت، خیلی محترمانه بگو: فعلاً بیا به چیزهای بهتر فکر کنیم، این حرفا فقط حالمون رو بدتر میکنه.
۳- ناقل شایعه نباش: قبل از فرستادن هر پیامی، از خودت بپرس: آیا این خبر واقعاً درسته؟ یا فقط دارم ترس رو پخش میکنم؟
اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم
┄┄┅┅┅❅🇮🇷❅┅┅┅┄┄
#مرکز_مشاوره_نسیم_انس
#نشاط
#شایعه_ممنوع
#جنگ
🍂🍂🍂🍂🍂🍂
https://eitaa.com/nasimons1403