❓ در صورت ابتلا به کرونا برای درمان چه بخوریم؟ 💡 انواع پروتئین مناسب برای تقویت سیستم ایمنی 👥 دکتر #هنرکار ⏱ 2 دقیقه #سلامت_مادروکودک #کرونا #پادکست #رادینور 🕋 @NasleTohidi

📜 فرزندان نیاز به تنفس در فضای معنویت و حضور در مجالس دعا دارند... ویژه برنامه هفتگی خانه سبک زندگی نسل توحیدی 🌘 مراسم دعای کمیل مناسب حضور خانواده ها همراه با فرزندان 🗓 پنجشنبه 18 شهریور شب سوم صفر 🕰 بلافاصله بعد از نماز مغرب و عشاء ⏱ به مدت 45 دقیقه 🕌 خانه سبک زندگی نسل توحیدی 📍 تهران؛ انتهای شمالی بزرگراه یادگار امام (جنوب به شمال)، خیابان آتی ساز، مسجد جامع الزهرا (س) 📌 موقعیت روی نقشه گوگل: maps.app.goo.gl/W15jnFn7hBjN4Zes9 📌 پیوند موقعیت روی نشان: nshn.ir/24sbvQnW_xOQf8 👈🏻 برگزاری مراسم در فضای باز ⚠️ برای شرکت در مراسم حتما از نماز حضور یابید. برنامه بسیار خلاصه و بدون حواشی است و طول قرائت دعا همراه با روضه خوانی نزدیک به 45 دقیقه است. 😷 با رعایت فاصله و ضوابط بهداشتی @NasleTohidi

💡 فرزند دوم و شیوه مراقبت از آسیب توسط فرزند اول 👥 استاد احمدرضا #اخوت #برای_دومین_فرشته | اپیزود چهارم مجموعه کامل پادکست‌های رادینور در shenoto.com/channel/NasleTohidi #پادکست #رادینور 🕋 @NasleTohidi

☺️ خبر خوش برای خراسانی های عزیز شما دعوتید به: 🌐 کارگاه آموزشی مجازی نسل توحیدی 👼 تربیت فرزند پیش از تولد 🔰 ویژه استان خراسان رضوی 👈 مجموعه کارگاه های استانی نسل توحیدی ارائه کاربردی ترین نکات تربیتی پیش از تولد ✅ ویژه زوجین در دوران آمادگی برای فرزندآوری و دوران بارداری 👤 با ارائه حسین خراسانی ◽️ از مربیان نسل توحیدی در شهر مشهد 🕰 شنبه 10 مهر؛ ساعت 20 😊 هزینه شرکت در دوره های نسل توحیدی انتقال آن به دیگران است. برای شرکت در این کارگاه آموزشی کافیست عضو کانال نسل توحیدی باشید: 🕋 @NasleTohidi

🌐 کارگاه آموزشی مجازی نسل توحیدی 👼 تربیت فرزند پیش از تولد 👈 مجموعه کارگاه های استانی نسل توحیدی 🔰 استان تهران کارگاه دو جلسه ای 💡 خوشبختی و عاقبت به خیری از رحم مادر 🎁 برنامه ریزی برای هدایت فرزند قبل از تولد 🌷 ویژه مادران باردار، خانم های متاهل و دختران جوان در آستانه ازدواج ✅ اقدامات طهارتی و معنوی قبل بارداری ✅ اصلاح روابط پدر و مادر قبل از بارداری و تاثیر گذاری آن بر جنین ✅ نقش القا قبل از انعقاد نطفه ✅ نیت های زیبا در فرزندآوری ✅ نذر فرزند ✅ آداب عمومی و اختصاصی زمان انعقاد نطفه 🔹کلاس برخط به همراه پرسش و پاسخ 👤 با ارائه خانم علوی ◽️ از مربیان نسل توحیدی شهر تهران 🕰 دوشنبه 19 مهر؛ ساعت 16 و سه شنبه 20 مهر؛ ساعت 16 😊 هزینه شرکت در دوره های نسل توحیدی انتقال آن به دیگران است. برای شرکت در این کارگاه آموزشی کافیست عضو کانال نسل توحیدی باشید: 🕋 @NasleTohidi

💪🏻 دوره ورزش های تخصصی پدر سالم جامعه اهل بیت فاطمی (ع) با همکاری نسل توحیدی برگزار می‌کند: 🔰 ورزش های تخصصی تقویت قوای عمومی آقایان 👨‍👧‍👦 با امکان همراه شدن فرزندان پسر +2 سال و دختر زیر 4 سال برای ورزش یا بازی ✅ شناخت و تقویت مهمترین عضلات بدن ✅ ارتقاء استقامت قلبی تنفسی و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ✅ تقویت سیستم تنفسی و پیشگیری از آسم، برونشیت، اضطرب و افسردگی ✅ ورزش های اصلاحی رفع ناهنجاری های اسکلتی و عضلانی (قوز و دیسک کمر) ✅ ایجاد جریان خون و تنفس استاندارد و پیشگیری از اضافه وزن و دیابت و عوارض آن ✅ اعتدال حالات روحی (غم، غضب، شادی، ترس) بر اساس اصول طب ایرانی 🔰 همراه با آموزش اصول حفظ سلامتی بر اساس طب ایرانی ⏳ *دوره ترمی 5 جلسه* حضوری 😷 با رعایت شیوه نامه‌های بهداشتی، فاصله و فضای مناسب آموزش تخصصی توسط مربی متخصص 🕰 دوشنبه ها ساعت 18:30 الی 19:30 🗓 شروع ترم از 12 مهر ☝️ برگزاری در صورت رسیدن به حد نصاب هزینه هر ترم: 250 هزار تومان؛ با احتساب 20% تخفیف ویژه خانواده نسل توحیدی 👈 200 هزار تومان 🕌 مکان: خانه سبک زندگی نسل توحیدی انتهای شمالی بزرگراه یادگار امام (جنوب به شمال)، جنب هتل اوین، خیابان شهرک آتی ساز، مسجد جامع الزهرا (س) ثبت نام از طریق: formafzar.com/form/pedaran

🔆 دوره ورزش های تخصصی بارداری شیرین 👈 ویژه خانم های باردار؛ ۱۴ تا ۳۵ هفته جامعه اهل بیت فاطمی (ع) با همکاری نسل توحیدی برگزار می‌کند: 🔰 ورزش صحیح و اصولی دوران بارداری 🕋 بسته ویژه رشد معنوی مادر و جنین نسل توحیدی 👌🏻 و آموزش اصول تغذیه و سلامت در دوران بارداری 👩‍👧‍👦 با امکان همراه شدن فرزندان دختر +2 سال و پسر زیر 3 سال برای ورزش یا بازی 🔅 ارتقاء و حفظ سطح بالای جسمانی و روحی مادر 🔅 افزایش سطح انرژی 🔅 جلوگیری از افسردگی بارداری 🔅 بهبود وضعیت خواب 🔅 کاهش استرس 🔅 کنترل افزایش وزن مادر و کمک به تناسب اندام 🔅 بالا رفتن استقامت قلبی و عروقی 🔅 کاهش و بهبود ناراحتی های دوران بارداری از جمله کمردرد، گرفتگی عضلات، یبوست، تورم، فشار خون، پره‌اکلامپسی و .... 🔅 ورزش مادر سبب تقویت قلب جنین و کاهش خطر وزن کم نوزاد هنگام تولد میشود. ⏳ دوره ترمی؛ 6 جلسه 😷 حضوری و با رعایت کامل شیوه نامه‌های بهداشتی، فاصله و فضای مناسب 🕰 یکشنبه‌ها و سه‌شنبه‌ها ساعت 10 الی 11 🗓 شروع ترم از 11 مهر ☝️ برگزاری در صورت رسیدن به حد نصاب 🧕 با مربی گری تخصصی فیزیوتراپیست خانم غلامی هزینه هر ترم: 300 هزار تومان؛ با 20 درصد تخفیف ویژه خانواده نسل توحیدی 👈 240 هزار تومان 🕌 مکان: خانه سبک زندگی نسل توحیدی انتهای شمالی بزرگراه یادگار امام (جنوب به شمال)، جنب هتل اوین، خیابان شهرک آتی ساز، مسجد جامع الزهرا (س) ثبت نام از طریق: formafzar.com/form/madarane

🌸 دوره ورزش های تخصصی تولد شیرین 👈 ویژه خانم های باردار؛ ۳۵ تا ۴۰ هفته جامعه اهل بیت فاطمی (ع) با همکاری نسل توحیدی برگزار می‌کند: 🔰 ورزش های لازم برای زایمان راحت 🕋 بسته ویژه اقدامات ویژه تولد نسل توحیدی 👌🏻 و آموزش اصول تغذیه و سلامت برای زایمان راحت و ورزش های پس از زایمان برای بازگشت قوای بدن 👩‍👧‍👦 با امکان همراه شدن فرزندان دختر +2 سال و پسر زیر 3 سال برای ورزش یا بازی 🔅 آماده سازی بدن و تسهیل زایمان 🔅 یادگیری تکنیک های تسکین درد حین زایمان 🔅 کسب آگاهی از روند زایمان 🔅 مراقبت های مهم پس از زایمان 🔅 ورزش های ۸ هفته اول پس از زایمان جهت بازگشت شکل بدن به حالت اولیه ⏳ دوره ترمی؛ 6 جلسه 😷 حضوری و با رعایت کامل شیوه نامه‌های بهداشتی، فاصله و فضای مناسب 🕰 یکشنبه‌ها و سه‌شنبه‌ها ساعت 11 الی 12 🗓 شروع ترم از 11 مهر ☝️ برگزاری در صورت رسیدن به حد نصاب 🧕 با مربیگری تخصصی فیزیوتراپیست؛ خانم غلامی هزینه هر ترم: 300 هزار تومان؛ با 20% تخفیف ویژه خانواده نسل توحیدی 👈 240 هزار تومان 🕌 مکان: خانه سبک زندگی نسل توحیدی انتهای شمالی بزرگراه یادگار امام (جنوب به شمال)، جنب هتل اوین، خیابان شهرک آتی ساز، مسجد جامع الزهرا (س) ثبت نام از طریق: formafzar.com/form/madarane

السلام علیک یا اباعبدالله الحسین ▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️🔺▪️ موضوع:‌ پیام اربعین مجمع مدارس دانشجویی قرآن و عترت 3️⃣ امام صادق علیه‌السلام فرمود: مَن کانَ فی حاجَةِ أخیهِ المؤمنِ المسلمِ کانَ اللّهُ فی حاجَتِهِ ما کانَ فی حاجَةِ أخیه؛ کسى که به فکر برآوردن نیاز برادر مؤمن مسلمان خود باشد، تا زمانى که در فکر نیاز او باشد، خداوند در کار نیاز وى باشد 🔰 صندوق قرض الحسنه کوثر مدرسه قرآن در آستانه اربعین حسینی، هر سال حدود ۱۰۰میلیون تومان، به متقاضیان وام زیارت با کمک منفقین عزیز، وام میداد. امسال در نظر دارد طبق سنوات گذشته به جمع آوری کمک های شما بزرگواران در این ایام اربعین حسینی بپردازد. با توجه به شرایط اقتصادی این کمک ها برای رفع نیازمندی های افراد از جمله 🔸درمان، 🔸کارآفرینی، 🔸مسکن، 🔸 ازدواج و ... مورد استفاده قرار خواهد گرفت. 🔻 نحوه بازپرداخت به بزرگوارن وام دهنده، هر سه ماه یکبار یا انتهای ده ماه هست. 🔆 برای مشارکت در امر وام دادن، به شناسه زیر پیام دهید: 🆔 ble.ir/noore_moshaver ✅ برای اطلاع از موارد قرض الحسنه در طول سال به کانال منفقین صندوق کوثر بپیوندید: 🌐 https://ble.ir/monfeghin_kosar #اطلاعیه #صندوق_کوثر #اربعین_حسینی @QuranEtratSchool www.QuranEtratSchool.ir

📣 اصلاحیه تاریخ کارگاه آموزشی تربیت فرزند پیش از تولد با ارائه سرکار خانم علوی(عضو مربیان نسل توحیدی)؛ با موضوع خوشبختی و عاقبت به‌خیری از رحم مادر به تاریخ شنبه ۲۴ مهر و دوشنبه ۲۶ مهر تغییر یافت.

🗒 بسته آموزشی-معنوی-ورزشی 🔆 بارداری شیرین 👈 ویژه خانم های باردار؛ ۱۴ تا ۳۵ هفته 👌🏻 آموزش آداب ظرفیت سازی و رشد معنوی فرزند همراه با ارائه اصول تغذیه و سلامت و ورزش‌های دوران بارداری 👩‍👧‍👦 با امکان همراه شدن فرزندان همراه مادران در برنامه‌های ورزشی 🗓 شروع ترم از 11 مهر ☝️ برگزاری در صورت رسیدن به حد نصاب 🧕 با تدریس مربیان نسل توحیدی و مربیگری تخصصی فیزیوتراپیست حرفه‌ای برای حرکات ورزشی ⚠️ تمام آموزش‌های نسل توحیدی رایگان است. ⌛️ و فقط برنامه تمرینات ورزشی به دلیل دعوت از متخصصان هزینه دارد. 🎉 که برای خانواده نسل توحیدی 20% و برای مادران سه فرزند به بالا 50%* تخفیف لحاظ می‌شود. ثبت نام در دوره؛ اطلاعات بیشتر؛ هزینه بسته کامل (همراه با دوره ورزشی تخصصی)؛ اطلاع از سرفصل های آموزشی و ورزشی؛ و نحوه شرکت فقط در یکی از بخش های این بسته؛ 💡 در بخش برنامه های آموزشی سایت نسل توحیدی: quranetratschool.ir/?cat=217 🌐 NasleTohidi.ir 🕋 @NasleTohidi

🗒 بسته آموزشی-معنوی-ورزشی 🔆 تولد شیرین 👈 ویژه خانم های باردار؛ هفته ۳۵ تا تولد فرزند 👌🏻 آموزش آداب معنوی دوران بارداری و تولد فرزند و ظرفیت سازی و رشد معنوی مادر و فرزند 💡 همراه با ورزش های تخخصی لازم برای زایمان راحت 📄 و ارائه اصول تغذیه و سلامت برای زایمان راحت و ورزش های پس از زایمان برای بازگشت قوای بدن 👩‍👧‍👦 با امکان همراه شدن فرزندان همراه مادران در برنامه‌های ورزشی 🗓 شروع ترم از 11 مهر 🧕 با تدریس مربیان نسل توحیدی و مربیگری تخصصی فیزیوتراپیست حرفه‌ای برای حرکات ورزشی ⚠️ تمام آموزش‌های نسل توحیدی رایگان است. ⌛️ و فقط برنامه تمرینات ورزشی به دلیل دعوت از متخصصان هزینه دارد. 🎉 که برای خانواده نسل توحیدی 20% و برای مادران سه فرزند به بالا 50%* تخفیف لحاظ می‌شود. ثبت نام در دوره؛ اطلاعات بیشتر؛ هزینه بسته کامل (همراه با دوره ورزشی تخصصی)؛ اطلاع از سرفصل های آموزشی و ورزشی؛ و نحوه شرکت فقط در یکی از بخش های این بسته؛ 💡 در بخش برنامه های آموزشی سایت نسل توحیدی: quranetratschool.ir/?cat=217 🌐 NasleTohidi.ir 🕋 @NasleTohidi