eitaa logo
سارافـرخنده | فرزنـدپـروری‌🌿
43.4هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
213 ویدیو
11 فایل
🟢 سارا فرخنده‌ هستم روانشناس بالینی درمانگرتخصصی کودکان مدرس فرزندپروری ازدوران بارداری تا۱۸سالگی مدیرمجموعه‌ی نسلی نو ش.پروانه تخصصی نظام روانشناسی: ۲۲۵۸۱ سایت‌آموزشی‌👇 https://naslino.com راه ارتباطی و اطلاع ازدوره ها ؛👇 @Admin_Naslino 👩‍💻
مشاهده در ایتا
دانلود
. زیر دستگاه فیزیوتراپی هستم ودارم میبینم لایو رو🥺🥺 ............. 🛎@naslii_no .
. یادداشتهاتونو از لایو ملاحظه کردم 😍 🛎@naslii_no .
. ازمامانی که ۴ میلیون هزینه مشاوره تلفنی داده ولی از لایو امروز بیشتراستفاده کرده😍 ومامانی که انگاررفتارهای خودشو توصیف کردم و مشتاقِ برای آموزش دردوره😊 .......................... برای حضورصمیمانه‌تون ممنونم💚 🛎@naslii_no .
. اینقدر رضایتهاتون قشنگه و زیاده که من چندتاچندتا دریک پست قرارش میدم کاش میشدتمام رضایتهای قشنگتونو بزارم اینجا😊 رزق آگاهی امروز گوارای وجودتون.💚 🛎@naslii_no 🍀
سارافـرخنده | فرزنـدپـروری‌🌿
. 📌خداروشکر که لایو امروز با موضوع ؛ رفع لجبازی وپرخاشگری با موفقیت برگزارشد وبیش از هزارنفرحضورداشت
. تا این لایو درکانال باقی میمونه اینقدرنشرش بده تا هیچ مامانی به خاطر عدم آگاهی احساس خستگی ودرماندگی نکنه وپرقدرت نسل آینده رو پرورش بده.👊🤝 چون فقط ۲۴ ساعت ، لایوهای ایتا باقی میمونند. 🛎@naslii_no .
. و پیامهای امروز رو با شعر زیبای شما به اتمام میرسونم 😊 "صدها فرشته بوسه برآن دست می‌زنند کز کارخلق یک گره بسته واکنند" ممنونم برای تمام انرژی مثبتتون💚 شبتون به نورالهی روشن💫 .
. سلااااام 🤝😍 شکربرای وجود پرمهرتون . مامان امیرعلی بعدازدیدن لایو ؛ "تاحالا ۱۰ تامشاوره رفتم اما اینقدرواضح راهکارندادن خیلی حالم خوب شد..." ............................... حیفم میاد کسی نبینه بازم تاکید میکنم دراین ساعات پایانی حتما ببینید اگردرپخش زنده حضورنداشتین. 🛎@naslii_no .
. منتظر یه ویس عالی در مورد این سوالتون باشید ، امروز حتما بهش میپردازم 👌 🛎@naslii_no .
. درنقش مادری به خودم که نگاه می‌کنم میبینم که یا غرق درافکارگذشتم و ای کاش و حسرتها یا نگران آینده !! لحظه‌ی حال رو ازدست دادم. وروزبه روز خستگی وبارروانی بیشتری روتحمل می‌کنم. ....................... اگه شماهم خیلی اوقات درمسیررشد خودت و فرزندت احساس خستگی و کلافه‌گی می‌کنی ، باچشم دلت پیامهامو بخون👇 🛎@naslii_no 1
. زیاد فکرمی‌کنی چون اولویت نداری !! چون مسیرزندگیتو برای خودت روشن نکردی. همچون آلیس در سرزمین عجایب سردرگمی !!! کارذهن ما فکرکردنه ذهن جاییه که شیطان هم به راحتی نفوذمی‌کنه اگه خودت به ذهنت برنامه ندی ذهنت برای خودش برنامه ایجاد می‌کنه. پس باید فرمان ذهنت دست خودت باشه خودت باشی که بهش فرمان بدی به چی فکرکنه... 🛎@naslii_no 2
. پس کارهایی که الان ازت میخوام حتما انجام بده. 3 .
. امشب برای خودت شمعی روشن کن و قلم و دفترت رو برداروشروع کن به نوشتن. 📝 بالای صفحه‌ی اول ؛ 📍 آینده‌ی شخصی وروحی بالای صفحه‌ی دوم ؛ 📍آینده‌ی فرزندانم بالای صفحه‌ی سوم ؛ 📍آینده‌ی رابطه با همسرم 🛎@naslii_no 4 .
. دقیقا ۵ یا ۱۰ سال آینده رو متصورشو.🌎 ۱۰ سال دیگه دربعد شخصی و روحیت دلت میخواد چه شرایطی داشته باشی؟ ●مثلا دوست داری توچه شرایط مالی باشی؟ ●بااون شرایط مالی میخوای چیکارکنی؟ ●چه مسافرتهایی رو بری؟ ●دوستاتون چه افرادی باشند؟ ●وزنتون چقدرباشه؟ ●شادابی و انرژیت توچه سطحی باشه؟ ●چه مهارتهایی بلد باشی؟ خیلی معقولانه بنویس برای خودت. 🛎@naslii_no 5
. هیچوقت از بعد روحیت غافل نشو! بعدروحیت اون بخشیه که به معنویات وصله وکاری به مادیات نداره. معنویت یعنی ارتباط توبا خالق با جهان هستی ، با موجودات این عالم. ببین ۱۰ سال دیگه میخوای کجا باشی؟ مثلا ●به چندنفردراین هستی میخوای کمک کنی وتو زندگیشون تاثیربزاری؟ اون چندنفرمیتونه فقط فرزندانت باشند. ●چقدرمیخوای آگاهی معنویتو افزایش بدی؟ 🛎@naslii_no 6
. و همچنین امشب به آینده‌ی رابطه با همسرت فکرکن وبنویس ●۱۰ سال دیگه توچه سطح صمیمیتی باهمسرم میخوام باشم؟ اگه رابطتون باهمسر خوب نیست وفقط خودتو سرگرم بچه ها کردی واولویتت شدن بچه هااا!!!! حتما امشب اون روز رو ببین که دیگه فرزندت ازپیشت داره میره شمایی و همسرت بااین سطح صمیمیتی که الان داری حاضری فقط دوتایی بازهم پرازمهر، صمیمیت واحترام زندگی کنید؟ 🛎@naslii_no 7
. امشب رو اصن بیا و به بچه ها فکرنکن وفقط به آینده‌ی شخصی خودت و ارتباط با همسرت فکرکن 👌 فکربه آینده‌ی بچه هارو بزاریم یه شب دیگه. تا مفصلا بهش بپردازیم بهترنیست؟ 😊 🛎@naslii_no 8
. برای رهایی از افکار مختلف وسامان دهی به آنها "نوشتن " بهترین تکنیکه که خودمم تجربش کردم. "نٓۚ وَٱلۡقَلَمِ وَمَا يَسۡطُرُونَ" سوگند به قلم وآنچه می‌نویسند. حتما آینده‌ی شخصیتو بنویس، تا فردا به یک نتیجه‌گیری عالی برسیم.😊 حال خوبتون برام مهمترینه.💚👌 🛎@naslii_no 9
. "هوالّذی خَلَقَکم مِن نفسِِ وحده" بعدنمازصبح که داشتم یک صفحه قرآنمو میخوندم این آیه " اوست که شمارا از نفس واحدی آفرید..." وجفت وی را از او پدید آورد تابدو آرام گیرد... منو یادنکته‌ی مهمی در روانشناسی زوجین انداخت. الان میگم چه نکته‌ای. اول سلاااااام ازیه روزبارونی🤝😍 🛎@naslii_no .
. پیامهایی که حاوی نارضایتی از همسران خصوصا پدران هست زیاد تکرار میشه... میخوام بهتون بگم که ؛ 👇👇
. میخوام بگم که ؛ "تحت هر شرایطی پای همسرتون بایستید" حتی اگه روش همسرتون اشتباهه‼️ یه چندروز شما روی حرف پدرحرف نزن بهت قول میدم ، بعدش حالا پدرهست که باشما همراه میشه. چرا قدرت خودتو کم میبینی مامان؟! رها کن روانشناسی زرد که ته دلت نفرت ایجاد می‌کنه. اگه الان پای همسرت نایستی کجا فرزندت احترام به همسررو یادبگیره؟ 🛎@naslii_no .
. "وقتی حالا پدرمیگه از کم کاری توئه که این بچه اینجوریه ..." سعی کن برای چند لحظه فقط وصل بشی به نگاهی که اون به اتفاق داره . دنبال اثبات خودت نرو‼️ ❌(تقصیرمنه ازهمه چیم زدم...) که بیشتر پدررو درنقطه‌ی مقابل خودت قرارمیدی. از تسلیم شدن نترس!! اتفاقا این شجاعت و فهم شماست که هوشمندانه بهش بگی ؛ "میتونم ازت خواهش کنم امشب رو وقت بزاری وباهم درمورد این مشکل سپیده یا رضا حرف بزنیم؟ میدونم توهم نگرانی به کمکت خیلی نیازدارم ." قدرت بده به همسرت. بیارش توحل مساله تا حالا درک بشی.😊 🛎@naslii_no .
. نظر پدران همراه ما 👆😊 خودتون بخونید قشنگتره. 🛎@naslii_no .
. البته اینم بگم چون مخاطب من بیشتر مامانها هستند و کاملا معتقدم به اینکه قدرت یک زن میتونه دنیا رو دگرگون کنه👌 روی سخنم بیشتر با مامان خانومهای قشنگ و دوست داشتنیه که همچون گلها زیبا و با عطوفتند.😍 ❤️برای دونه دونه‌شون😊 🛎@naslii_no .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. تمام این گلها ازطرف من و پدران بزرگوار تقدیم مادران نازنین 😊 🛎@naslii_no یادت نره بابا یه مامان فقط با یه جمله ازته دل که بهش بگی؛ " "خداقوت عزیزم میدونم توهم حسابی از صبح خسته شدی." تمام خستگیشو گرفتی وحالا باعشق کنارت میشینه وبرات چای میاره. به همین سادگی. مراقبت ازبچه ها اصلا کارآسونی نیست درکش کن. 🌿
. اگه اینقدرحالت خوب نیست از تکنیک نوشتن استفاده نکردین؟ واقعا صادقانه بیاو بنویس چه نیازهایی در وجود من هست که تامین نمیشه ؟ نیازبه احترام داری ؟ نیازبه تایید شدن داری؟ این حال خوب نبودنه از کجا داره میاد؟ کدوم ظرف نیازت خالیه ؟ با خودت شفاف باش وبنویس مامان به خودت کمک کن نیازتو پیدا کنی. وقتی پیداش کردی حالا میتونی براش یه فکری کنی وآروم آروم حلش کنی. تولایق آرامشی پس براش قدمی بردار. 🛎@naslii_no .