سلام‌دوستان‌گلم‌‌ . حالتون‌چطوره☺️

کیا‌زیاد‌ماهی‌میخورن🐠🐠

تاحالا‌تیغش‌تو‌گلوتون‌گیرکردن😖

اگرخدای‌نکرده‌اینطورشد‌ . اینکار‌رو‌انجام‌بدیدتاراحت‌بشین👇👇

🔴بعد از گیرکردن تیغ ماهی در گلو 🐠 چند دانه زیتون در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید،سپس آب را صاف کرده و کم‌کم آب را بخورید،چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد

میدونید‌هر‌خوراکی‌که‌می‌خورید‌چقدرطول . میکشه‌تاهضم‌بشه🤔

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد 👈آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 👈آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 👈سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 👈سبزیجات پخته: 40 دقیقه 👈ماهی: 45 الی 60 دقیقه 👈سالاد با روغن: 1 ساعت 👈سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 👈غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 👈لبنیات: 2ساعت 👈آجیل: 3 ساعت 👈مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 👈گوشت گاو: 3 ساعت 👈گوشت بره: 4 ساعت

با ریحان مسمومیت غذایی را درمان کنید !🌱 ▫️ریحان یک گیاه عالی برای تسکین ناراحتی شکمی ناشی از مسمومیت غذایی است و با خواص ضدمیکروبی که دارد، به مبارزه با میکروارگانیسم‌هایی که مسئول این مشکل هستند کمک می‌کند + برگ‌های ریحان، مقداری نمک دریایی و کمی فلفل سیاه را به ۳ قاشق سوپ خوری ماست اضافه کنید. این مخلوط را ۳ تا ۴ بار در روز بخورید تا نشانه‌های شما فروکش کند

اگرریحان‌دردسترس‌نبود‌ازنعنا‌استفاده‌کنید🍀

♻️ صحنه های آخرالزمانی جدید از زلزله در ترکیه الهی عظم البلاء...

سلام‌همراهان‌‌گل💐 . شب‌زمستونی‌شما‌بخیر‌وخوشی💐💐