ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅🌺 ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 🔴 تدابیر پاییز برای #کودکان 🚫 پرهیز از پرخوری 🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک ✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی ✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو ✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته ✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین 🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو 📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی 🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯

خداوندا ...! دریاب بنده‌ای را که در میان شادی و خنده‌اش گفت خدایا شکرت و در اوج غم‌ها گفت خدا بزرگ است خدایا...! آرامش بده به دلهایی که چشم امیدشون فقط خودتی و بس ✨آمین✨ 🌙شبتون سرشار از آرامش الهی💖 #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯

🍁روزمان را معطر می کنیم 💫نفسمان را خوشبو می کنیم 🍁به ذکر صلوات بر 💫حضرت محمد(ص) 🍁 و خاندان مطهرش 🍁 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 💫وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯

🔹 آشنایی با تخصص خلبان هاورکرافت در نیروی دریایی ارتش به زبان ساده #حافظان_حریم_دریا #نیروی_دریایی_ارتش #نداجا #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯

#چراغ_راه #حافظان_حریم_دریا وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنْتُمْ او با شماست هر جا که باشید حدید آیه ۴ #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯

🔹 آشنایی با تخصص زیردریایی در نیروی دریایی ارتش به زبان ساده #حافظان_حریم_دریا #نداجا #نیروی_دریایی_ارتش #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯

وقتی که شب میشه، ⭐️ یه دنیا خاطره ، یه دنیا خیال میاد تو دل آدم. ⭐️ اما تو خیالت راحته که خدا بیداره⭐️ آرزو میکنم امشب دلتون آروم و رویاهاتون شیرین باشه.⭐️ شبتون_آرام #حافظان_حریم_دریا #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯

#چراغ_راه #حافظان_حریم_دریا إِنَّنِي أَنَا اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنَا فَاعْبُدْنِي وَأَقِمِ الصَّلَاةَ لِذِكْرِي منم خدای یکتا که هیچ خدایی جز من نیست، پس مرا (به یگانگی) بپرست و نماز را مخصوصا برای یاد من به پادار. سوره طه آیه ۱۴ #خانواده_بزرگ_دریایی ✅ با ضربه بر روی لینک زیر خانواده بزرگ دریایی را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید. ╭─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╮ https://zil.ink/navyfamily_ir ╰─-┅═ঊঈ⚓🔶⚓ঊঈ═┅-─╯