#رولت_لواش مواد لازم: نان لواش: 3 عدد سیب زمینی متوسط پخته و رنده شده: 3 عدد تخم‌ مرغ پخته و رنده شده: 3 عدد ژامبون رنده شده‌: 250 گرم‌ جعفري خرد شده: 3 ق غ سس مایونز: 4 تا 5 ق غ نکته‌: حتما بزارین رولت یکی دو ساعت‌ در يخچال بمونه بعد برش بدين نوش جان #لذت_آشپزی ╲\╭┓ ╭ 🦋🌱 @nazaningallery72 ┗╯\╲

بحث ورزش کردن نیست خیلی بیشتر ازین حرفاست حس بعد از تمرین... حس تغییر ... حس هر روز پیشرفت کردن و بهتر شدن ... فقط بگم اگه ورزش نمیکنی نمیدونی چه چیزی رو داری از دست میدی... ╲\╭┓ ╭ 🦋🌱 @nazaningallery72 ┗╯\╲

حیف که مدل ورزش من جوری نیست که بتونم دمبل بگیرم دستم باراتون عکس بگیرم 😂

پاشین تکون بدین خودتونو ، یه کاری که حالتونو خوب می‌کنه انجام بدین ، نکنه دچار روزمرگی بشین ... 🙃

سالاملکم من اومدم 😌 بریم سراغ مطالب روزانه مون ☺️

🔴 بلایی که ایرانی ها قبل از خروج قائم عجل الله فرجه بر سر اسرائیل می آورند. 🎙سخنران: استاد پناهیان #عاشقان_امام_زمان #فلسطین #طوفان_الاقصی #هفته_بسیج ╲\╭┓ ╭ 🦋🌱 @nazaningallery72 ┗╯\╲

"" بعضی وقتا انقدر درگیر آینده میشی که نمیفهمی الان وسط جایی هستی که قبلا آرزشو داشتی .. 🍃🤍 ╲\╭┓ ╭ 🦋🌱 @nazaningallery72 ┗╯\╲

اینو بزاریم پروف کانال ؟ 😍 آخه خیلی قشنگه 🥺 @fotroos313