قبل از خواب «شیر دارچین» بنوشید معجزه می‌کند ! 🔸نوشیدن شیر گرم با دارچین به افزایش کیفیت خواب کمک می‌کند از آن جایی که دارچین در آرامش عضلات و رفع تنش از بدن نقش مهمی ایفا می‌کند، تاثیر قابل ملاحظه در افزایش کیفیت خواب دور از انتظار نخواهد بود. 🔹شیر دارچین می‌تواند سرماخوردگی و سرفه را درمان کند دارچین از مکانیسم‌های مختلف به آنتی اکسیدان‌ها در محافظت از بدن کمک و در نتیجه سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. ✍ به گفته محققان و بر اساس نتایج به دست آمده از پژوهش‌های مختلف، ترکیب شیر دارچین باعث کاهش وزن می‌شود. #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

شش ترفنـــــد بسیار عالی و کاربردی برای تمیز کردن دیوارها.. برای ایام خونه تکونی عالیه 👌 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇 #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

♦️دفاع ازحرم یعنی قرار جنگ اگر باشد زمین کارزار ما تل آویو است تهران نه #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

❌ چرا خوک نجس هست و گوشتش حرام #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

🔴 چند عادت ساده برای خونه همیشه مرتب #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

✅️یک یزدی مدیرعامل خانه سینما شد 🔺هیات مدیره خانه سینما مرضیه برومند فیلمساز پیشکسوت سینمای ایران را به عنوان مدیر عامل خانه سینمای ایران انتخاب شد. 🔆#ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

🔹اسکار بهترین بازیگر هم تعلق میگیره به این بزرگوار 😂 #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

🔻پیرترین مرغ جهان ۲۰ سال سن دارد 🔹 مرغ خانگی یک زن میشیگانی با ۲۰ سال و ۳۰۴ روز سن و با تأیید رکوردهای جهانی گینس به عنوان مسن‌ترین مرغ در جهان شناخته می‌شود. #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

تو اصفهان درختان رو هرس کردن این لانه یه کبوتر بوده اون قسمت درخت رو دست نزدن تصویر قشنگیه رنگ و بوی انسانیت داره👌 #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

📣کشاورزان مهریزی رتبه اول کشور شدند مدیر جهاد کشاورزی مهریز گفت: 🔸 کشاورزان این شهرستان با تولید سالانه ۱۲ میلیون اصله نهال پسته مرغوب رتبه اول کشوری را به خود اختصاص دادند. #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

📣 ساخت استخر پلیمری ذخیره آب کشاورزی و صنعتی پوشش استخر خاکی با ورق ژئوممبران ✨بهترین ورق پلی اتیلن با عرض های مختلف ۳، ۵.۶ و ۷ متر گارانتی و ضمانت ۱۰ ساله کتبی کارخانه خرید بدون واسطه از کارخانه ⚙نصب و اجرای سریع و رایگان مشاوره و بازدید رایگان عایق گود های ساختمانی ایزولاسیون حوضچه ها ، هیپ معادن و آببندی تونل ها 09133536470 مهندس غلامی 09130026470 مهندس شریعتی انواع محصولات ژئوسنتتیک از جمله ژئوتکستایل و ژئوگرید با بیش از ۲۰ سال اجرایی #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷