❇️به اندازه کافی خوابیدن! 🔹یک مطالعه ۲۵ ساله نشان داد که خواب کمتر از ۶ ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. 🔹نتایج نشان داد افرادی که در سنین ۵۰ و ۶۰ سالگی ۶ ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که ۷ ساعت یا بیشتر می خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. 🔹حتی یک شب بد خوابیدن بسیار مضر است. در سال ۲۰۱۷، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک شب خواب ضعیف داشتند ، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلول‌های مغز را مختل می‌کند و در نهایت سلول‌ها را با تجمع در مغز از بین می‌برد. @neshateshahr_ir

#حدیث_روز 🌸امام على عليه‌السلام: 🔹عَجِبتُ لمَن يَرى أنّهُ يُنقَصُ كلَّ يَومٍ في نفسِهِ و عُمرِهِ و هُو لا يَتَأهَّبُ للمَوتِ! در شگفتم از كسى كه مى‌بيند هر روز از جان و عمر او كاسته مى‌شود و با اين حال براى مرگ آماده نمى‌شود؟! 📗غررالحكم حدیث ۶۲۵۳ ••••••••••••••••••• 📆 امروز پنجشنبه : 🔻 ۱۰ آبان ۱۴۰۳ 🔻 ۳۱ اکتبر ۲۰۲۴ 🔻 ۲۸ ربیع الثانی ۱۴۴۶ @neshateshahr_ir

❇️فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «پی ۲۲» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹 «زنده باد» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «نابغه کوچک» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹 «افسانه یک خرگوش» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔹 «برادر خوب» ساعت ۱۵ از شبکه سه 🔹 «الیزابت گمشده» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹 «مسابقه بزرگ آلاسکا» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «زاده شده برای پرواز» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹 «کتابفروشی اشباح» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «حمل طلا» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹 «مارتین لوتر کینگ» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹 «جاسوسان نامحسوس» ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🔹 «آشپزخانه» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹 «مسیح دوست من است» ۲۳:۳۰ از شبکه یک @neshateshahr_ir

📌سرعت بالا برای رسیدن به اخر اینستاگرام یا رسیدن به اخردنیا ❇️ سرعت ۲۲۰ کیلومتری دختر ۲۳ ساله در آزاد راه ساوه-همدان برای تهیه فیلم اینستاگرام! سرهنگ علی فکری رئیس پلیس راه استان همدان: 🔹 روز گذشته یک‌دستگاه سواری زانتیا به شماره تهران که از مسیر آزادراه ساوه به همدان با سرعت سرسام آور حدود ۲۲۰ کیلومتر در حال حرکت بود توسط دوربین های ثبت تخلف جاده ای و دوربین های سیار تیم های پلیس رصد گردید. 🔹 با اقدامات مناسب پلیس راه استان همدان در آزادراه خودروی فوق متوقف و به پارکینگ دلالت داده شد. 🔹 با توجه به اینکه راننده خودروی فوق، خانمی حدود ۲۳ ساله بوده با تهیه فیلم از سرعت‌های سرسام آور و قرار دادن در داخل پیج خود در اینستاگرام عملا تخلفات حادثه ساز و مخاطره آمیز را که خط قرمز پلیس می باشد را تبلیغ می نموده است، برای نامبرده به جهت به خطر انداختن جان و مال مردم پرونده قضایی تشکیل و به مراجع قضایی معرفی گردید. 🔹 شایان ذکر می باشد تخلفات مخاطره آمیز شامل (کورس گذاشتن، لایی کشی، سرعت‌های غیرمجاز و مخاطره آمیز ) مخصوصا خودروهای شوتی که امنیت روحی و روانی مردم و ایمنی ترافیک را خدشه دار می کند، جز خطوط قرمز پلیس می باشد و بدون اغماض و با شدیدترین وجه و به صورت سخت گیرانه با این تخلفات برخورد خواهد شد. @neshateshahr_ir

❇️با استفاده از لینک زیر می‌توانید در کانال اطلاع رسانی حجت‌الاسلام زارعی در لبنان از رساندن کمکهای مردم بهار به جبهه مقاومت عضو شوید #بهار_تا_بیروت https://eitaa.com/Bahar_Ta_Beirut @neshateshahr_ir

🎥 دختر یکی از کارگران جانباختۀ معدن طبس: آیا مسئولان می‌دانند چه بر سر ما آمده؟ 🔹شما می‌دانید چه بر سر این خانواده‌ها آمده و چگونه قرار است بدون سرپرست بزرگ شویم؟ 🔹از رهبر انقلاب و سران قوا که دغدغه‌مندانه پیگیر مشکلات خانواده ها بودند تشکر می‌کنم. 🔹درخواستی دارم که حتما پیگیری کنید که امنیت کاری در این‌گونه موارد به‌صورت دقیق اجرا شود که شاهد داغدار شدن خانواده‌ها نباشیم. @neshateshahr_ir

#پیگیری_پیام_مردمی 📌ریاست اداره گاز شهرستان بهار: 🔹تجهیز کارگاه‌های سفال لالجین به سیستم گاز رسانی فرایندی زمانبر است 🔹تمامی کارگاه‌ها شرایط لازم جهت دریافت گاز را ندارند و ممکن است تاسیسات گاز رسانی آن منطقه جوابگوی مصرف سوخت آن کارگاه نباشد 🔹محل و موقعیتی که کارگاه در آن قرار دارد و میزان مصرف سوخت آن در بحث گازرسانی تعیین کننده است 🔹کارگاه داران می‌توانند با ارائه گزارشات نظام مهندسی، مدارک مربوطه را به اداره گاز شهرستان بهار ارسال نموده و پس از بررسی‌های لازم منتظر جوابیه باشند 🔹واگذاری اشتراک گاز مساعدت مسئولین شهری و ارگان‌های مرتبط را می‌طلبد 🔶 طی دریافت پیام‌های مردمی مبنی بر واگذاری امتیاز گاز به کارگاه‌های سفال #لالجین، خبرنگار نشاط شهر پیگیر این مسئله شد. ✍#زهرا_صادقی_گلزار 🔍ادامه این گفتگو در👇 https://neshateshahr.ir/Press/ShowNews/15671 @neshateshahr_ir

استخر 🏊‍♂️شهید رنجبر صولتی به صورت vipدر خدمت شماست،کلیپ رو با صدا ببینید😍. همشهریان عزیز شما لایق بهترین ها هستید🏊‍♂️🏊‍♀️ پیج ایستاگرام استخر @estakhre_bahar28 کانال ایتا استخر https://eitaa.com/estakhrebahar لطفا حمایت کنید و نشر بدید @neshateshahr_ir

#یادداشت 📌به بهانه برپایی ۳۷مین دوره نمایشگاه ملی صنایع‌دستی تهران؛ ❇️ رونق اقتصادی و اشتغال همدان با پنج شهر و روستای جهانی و ملی صنایع‌دستی 🔷 یکی از علت‌های اصلی مهاجرت به شهرها، مشکلات اقتصادی ناشی از بیکاری است. صنایع‌دستی با ایجاد مشاغلی دائمی و فصلی، نقشی موثر در کاهش تقاضای مهاجرت به شهرها و رشد چرخه اقتصادی روستاها و مناطق عشایرنشین بر عهده دارند. این موضوع باعث زنده‌ماندن آداب و سنن و حفظ بعد فرهنگی هر جامعه‌ای می‌شود و اهمیت صنایع‌دستی در شناسایی فرهنگ گروهی از مردم انکار ناپذیر است؛ زیرا بسیاری از این محصولات بر اساس ویژگی‌ها و فرهنگ‌های عامه این بخش از مردم تولید می‌شوند. به‌نوعی صنایع‌دستی شناسنامه فرهنگی گروهی از مردم هستند. ✍#احمد_رجبی_راغب 🔍ادامه این مطلب در👇 https://neshateshahr.ir/Press/ShowNews/15672 @neshateshahr_ir

📌آیت الله جوادی آملی: 🔹 خدا هیچ ملتی را با تازیانه ای دردناک تر از فقر نزده؛ اگر فقر باشد، دینداری مردم مشکل است 🔹 اگر حرمت و احترام مردم حفظ شود، جامعه و مردم نیز همراه خواهند بود 🔹 حتی یک عضو فاسد هم می تواند دولت را دچار فساد کند 🔹در شأن ما نیست که از کشور دیگری پیروی کنیم @neshateshahr_ir

🎥 اتفاق عجیب در بازی استقلال و تراکتور 🔹روشن شدن خودکار سیستم آب‌دهی چمن ورزشگاه شهدای شهر قدس @neshateshahr_ir

📌 آیت‌الله مکارم در دیدار پزشکیان: 🔹 حل مسئله حجاب به‌صورت اجباری نه عملی است نه صحیح 🔹 آیت‌الله مکارم شیرازی گفت: حل مسئله حجاب به‌صورت اجباری نه عملی است و نه صحیح؛ بلکه باید به‌صورت تدریجی و گام‌به‌گام اقدام شود و دولت ابتدا از کارمندان خانم در ادارات شروع کند. 🔹 آیت‌الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع تقلید در دیدار با رئیس جمهور گفت: دولت اقدامات جدی و سریع برای رفع مشکل مردم در زمینه مسکن داشته باشد. 📌 پزشکیان در دیدار با آیت‌الله مکارم: 🔹 کشور با مشکلات زیادی مواجه است؛ باور دارم با انسجام داخلی می‌توان مشکلات را حل کرد 🔹 اگر به اختلافات خود ادامه دهیم، مشکلات حل نخواهند شد @neshateshahr_ir