❇️ ویتامینی که کمبود آن موجب عصبانیت و بی‌خوابی می‌شود 🔹خشم سرکوب‌شده می‌تواند باعث افزایش سطح هموسیستئین شود که این مسئله پیش‌ساز بیماری قلبی است. اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. کمبود ویتامین B با علائم زیر همراه است: 🔹خلق‌وخوی افسرده 🔹بی‌خوابی 🔹سخت‌تر شدن مقابله با چالش‌ها 🔹سردردهای مزمن 🔹ترس 🔹خشم 🔹خستگی 🔹اضطراب 🔹گیجی 🔹پارانویا @neshateshahr_ir

❇️رغد حسین، دختر صدام حسین 🔹اگر مردم عراق بخواهند، حاضرم وارد سیاست شوم. هیچ کس نمی تواند مرا از سیاست باز دارد. @neshateshahr_ir

❇️۲ ایرانی در جمع گلزنان برتر جهان 🔹 فدراسیون فوتبال در پایان سال ۲۰۲۴ نام سردار آزمون و مهدی طارمی را در جمع بهترین گلزنان فوتبال جهان قرار داد. 🔹 آزمون با ۱۲ گل (۵ گل باشگاهی و ۷ گل ملی)، در رتبۀ پانزدهم و طارمی با ۱۰ گل (۹ گل ملی و یک گل باشگاهی) در رتبۀ بیست‌وپنجم این رده‌بندی ایستادند. @neshateshahr_ir

❇️ قانون کسر قیمت خودرو‌ها در تصادفات رانندگی به شرکت‌های بیمه همدان ابلاغ شد 🔹قربانی رئیس شورای هماهنگی شرکت‌های بیمه همدان خبر داد: دستوارالعمل پرداخت کسرقیمت خودرو به شرکت‌های بیمه ابلاغ شده و از اول دی ماه لازم الاجرا شده است 🔹بر اساس تصویب هیات وزیران و مصوبه شورای عالی بیمه و در راستای اجرای این قانون، شدت حادثه و قیمت خودرو لحاظ می‌شود. 🔹 ۱۷ قسمت از جمله درب خودرو، صندوق عقب، سقف و گلگیر شامل کسر قیمت یا همان افت قیمت می‌شود. 🔸چراغ‌ها، شیشه‌ها، آینه، باتری، دوربین و وسایل برقی استثنا هستند. @neshateshahr_ir

📸اعمال شب لیله الرغائب 🌸امشب، اولین شب جمعه ماه رجب است که به لیله الرغائب یا شب آرزوها شناخته می‌شود.💫 @neshateshahr_ir

🎥کلیپی از قبرستان حیوانات در ایران که پربازدید شده است..! @neshateshahr_ir

📌 وزیر خارجه حکومت جدید سوریه: ❇️تهران باید در سیاست خود در قبال دمشق تغییر اساسی دهد 🔹 اسعد حسن الشیبانی وزیر خارجه دولت موقت سوریه ادعا کرده است که حضور و نفوذ ایران در سوریه برای مردم این کشور تحریک‌آمیز و برای حفظ بقای حکومت بشار اسد بود و تهران نیاز به تغییر اساسی در سیاست خود دارد تا بتوان روابط بین دو کشور را برقرار کرد./انتخاب @neshateshahr_ir

❇️ گزارش پیش بینی وضعیت جوی استان همدان @neshateshahr_ir

🇮🇷همزمان با هفته مقاومت، اداره کتابخانه های عمومی شهرستان بهار با همکاری فرمانداری ، بخشداری مرکزی، آموزش و پرورش ، منابع طبیعی و آبخیزداری، فرهنگ و ارشاد اسلامی، شورای اسلامی بهار و شهرداری های شهرستان بهار برگزار می نماید: 📚نمایشگاه و فروشگاه بزرگ کتاب 📕 در این نمایشگاه کتاب های به روز و متنوع با تخفیف ۲۰ تا ۵۰ درصدی در حوزه بزرگسال و کودک و نوجوان ارائه شده است. 🔰دعوت از مردم فرهنگ دوست و کتابخوان شهرستان بهار جهت بازدید و بهره مندی از این فرصت استثنایی و ارزشمند. 🕰زمان: ۱۵ تا ۳۰ دی ماه ۱۴۰۳ ساعات بازدید: ۹ الی ۱۹ 🌐مکان: میدان شهدا کتابخانه عمومی شهید باهنر جنب بخشداری مرکزی ‌‏┄┅┅┅❅ 📚 🇮🇷 📚❅┅┅┅┄ 📢روابط عمومی‏ #اداره_کتابخانه_های_عمومی_شهرستان_بهار @neshateshahr_ir

❇️ پنجمین سالگرد شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی در کرمان برگزار شد 🔷 فرمانده سپاه ثارالله: در سال ۱۴۰۲، ۱۸۵ هزار نفر به‌صورت کاروانی و ۷۴۰ هزار نفر به‌صورت خودجوش به کرمان آمدند. همچنین ۲۵۶۰ زائر خارجی از بیش از ۷۰ کشور جهان در این برنامه‌ها حضور یافتند. 🔹 در سال جاری تاکنون ۹۵ هزار نفر به‌صورت کاروانی، نزدیک به ۴۰۰ هزار نفر به‌صورت خودجوش و ۲۱۰۰ زائر خارجی از ۵۳ کشور جهان برای زیارت مرقد حاج قاسم به کرمان آمده‌اند. @neshateshahr_ir

📌 نتایج یک آزمون؛ 🔹 عملکرد دانش‌آموزان ایرانی در دروس ریاضی، علوم و سواد خواندن با افت همراه است 🔹 از هر سه دانش‌آموز ایرانی، یک نفر به حداقل سطح یادگیری نمی‌رسد 🔍ادامه این خبر در لینک زیر👇 https://neshateshahr.ir/Press/ShowNews/15977 @neshateshahr_ir

❇️ واریز یارانه نقدی به دهک‌های ۱ تا ۹ ادامه می‌یابد سخنگوی سازمان هدفمندی: 🔹از ابتدای استقرار دولت چهاردهم، پرداخت یارانه نقدی و معیشتی به خانوارهای مشمول در زمان‌های مقرر و با رعایت قوانین و مقررات انجام شده است. 🔹در اجرای مصوبات مجلس شورای اسلامی، شناسایی خانوارهای پردرآمد همواره در دستور کار همه دولت‌ها قرار داشته است. 🔹با توجه به تأکیدات رئیس جمهور در جهت گسترش حمایت‌های معیشتی از اقشار کم درآمد جامعه، پرداخت یارانه نقدی و معیشتی برای خانوارهای مشمول در دهک‌های یک تا ۹ همچنان برقرار بوده و ادامه خواهد داشت. @neshateshahr_ir