🇮🇷🇮🇷 نکات ایمنی برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین ✅ با توجه به احتمال گرمازدگی، کم‌آبی بدن و حوادث مرتبط با خستگی و ضعف جسمانی در مسیر پیاده‌روی اربعین، رعایت توصیه‌های بهداشتی و ایمنی می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در سلامت زائران داشته باشد. 🧿 کودکان، سالمندان، بیماران قلبی، بیماران مبتلا به دیابت و زنان بارداردر طول مسیر پیاده روی اربعین، مراقبت بیشتری داشته باشند. ✅ همچنین زائران پیش از سفر، با مراجعه به مراکز درمانی و انجام معاینه پزشکی وضعیت سلامت خود را بررسی کنند و داروهای شخصی مورد نیاز را به مقدار کافی همراه داشته باشند. ⭕️ زائران لازم است از کفش مناسب و جوراب نخی برای پیشگیری از تاول و زخم پا استفاده کنند، همچنین نوشیدن آب سالم به‌ صورت مستمر، مصرف غذای سبک و تازه، شست‌وشوی دست‌ها با آب و صابون یا مواد ضدعفونی‌کننده از جمله نکات بهداشتی است که ضرورت دارد زائران در طول مسیر پیاده روی رعایت کنند. استراحت در فواصل منظم، خودداری از بی‌خوابی، پرهیز از پیاده‌روی در ساعات اوج گرما به‌ویژه بین ساعت ۱۱ تا ۱۷ و استفاده از پوشش مناسب مانند لباس های نخی، خنک و به رنگ روشن نباید نادیده گرفته شود. ✅ زائران توجه به علائم هشداردهنده گرمازدگی شامل سردرد، سرگیجه، تهوع، تعریق شدید یا توقف ناگهانی تعریق، ضعف، گرفتگی عضلات، تنفس سریع، افزایش دمای بدن و کاهش سطح هوشیاری داشته باشند و در صورت مشاهده این علائم، سریعا به نزدیک ترین مرکز ارایه خدمات سلامت مراجعه کنند. ✅ در ضمن در صورت بروز علائم گرمازدگی، انتقال فرد به مکان خنک، خارج کردن لباس‌های اضافی، مرطوب کردن بدن با آب معمولی یا استفاده از کمپرس سرد در نواحی گردن، زیر بغل و کشاله ران، نوشاندن آب خنک در صورت هوشیاری و تماس فوری با اورژانس، از جمله اقداماتی است که می‌تواند از وخامت وضعیت جلوگیری کند. ⛔️ همچنین باتوجه به هوای گرم و همه گیری برخی بیماری ها، حضور در فضاهای شلوغ و پر ازدحام می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های تنفسی را به‌طور قابل‌توجهی افزایش دهد که مردم بهتر است تا حدامکان از حضور در مکان‌های شلوغ پرهیز کنند. مرکز بهداشت شهرستان بهار @neshateshahr

🎥 ۲۰ عضو باند رشوه‌خواری در یکی از مجتمع‌های قضایی تهران دستگیر شدند @neshateshahr_ir

❇️ نرخ کرایه‌ از مرزهای ایران تا شهرهای زیارتی عراق چقدر است @neshateshahr_ir

#پیام_تبریک ❇️ به احترام آگاهی، به افتخار رسالت قلم 📌به مناسبت هفته خبرنگار | روایت: #مهدی_رهنما 🔷 سلام و احترام به همه اصحاب شریف رسانه.هفته خبرنگار، مجالی‌ است برای ارج نهادن به تلاش‌های بی‌وقفه آنان‌ که بار مسئولیت آگاهی‌بخشی را بر دوش دارند.خبرنگار، صرفاً ناقل خبر نیست؛ چشم بینای جامعه، صدای مردم و وجدان بیدار زمانه خویش است.در دورانی که سرعت انتشار، جای دقت و عمق را گرفته، خبرنگار حرفه‌ای باید به شناخت قالب‌های متنوع خبری و ژانرهای گوناگون روزنامه‌نگاری مجهز باشد؛از خبر مستقیم و فوری گرفته تا گزارش‌های تحلیلی و مستند؛ از مصاحبه‌های تخصصی و چالشی تا پادکست، روایت چندرسانه‌ای و ژورنالیسم داده‌محور. ضمن گرامیداشت یاد شهید محمود صارمی و همه خبرنگاران شهید، به‌ویژه خبرنگاران مظلوم فلسطینی، این هفته را به همه خبرنگاران متعهد، پایگاه‌های خبری مستقل، بانوان فرهیخته رسانه‌ای و همه فعالان عرصه قلم تبریک عرض می‌کنم. اینجانب مهدی رهنما، باور دارم تعالی حرفه خبرنگاری، جز با مطالعه مستمر، آشنایی با قالب‌ها و تعهد به رسالت روشن‌گری ممکن نیست. باشد که قلم‌تان روشنگر، صدای‌تان رساتر و رسالت‌تان همواره ماندگار باشد. @neshateshahr_ir

❇️ حکم اعدام جاسوس موساد که اطلاعات مرتبط با دانشمند شهید هسته‌ای را به موساد منتقل کرده بود اجرا شد 🔹روزبه وادی، عامل سرویس اطلاعاتی تروریستی موساد که اقدام به جاسوسی به نفع دشمن صهیونی کرده بود، پس از رسیدگی به پرونده و قطعیت حکم در دیوان عالی کشور و طی تشریفات قانونی اعدام شد. @neshateshahr_ir

❇️ تبعیض در توزیع تسهیلات؛ سهم صفر خبرنگاران بهار از وام‌های حمایتی 🔷 در حالی‌که طی دو سال گذشته، بسیاری از خبرنگاران در مرکز استان از وام حمایتی خبرنگاری بهره‌مند شدند، نه‌ تنها هیچ خبرنگاری در شهرستان بهار این وام را دریافت نکرد، بلکه پاسخی نیز به پیگیری‌ها داده نشد. 🔹این تبعیض، نقض حقوق جامعه خبری شهرستانی و بی‌توجهی به اصل انصاف در توزیع مزایاست. 📌 یکی از خبرنگاران شهرستان بهار اظهار داشت: سال‌هاست که خبرنگاران، تنها در هفته خبرنگار دیده می‌شوند؛ آن‌هم با پیام‌های تبریک بی‌ثمر. وی افزود: مطالباتی چون بیمه فعالان رسانه، عضویت حرفه‌ای، تسهیلات حمایتی، مسکن، امنیت شغلی و درآمد پایدار، از حقوق بدیهی جامعه خبری‌ست که باید با رویه‌ای منصفانه و عادلانه مورد توجه قرار گیرد. ✍#مهدی_رهنما @neshateshahr_ir

#معرفی_کتاب #مناسبتی #سالروز_شهادت_سرلشکر_عباس_بابایی 📖عنوان:من و عباس بابایی ✏️مصاحبه و تدوین:علی اکبری مزدآبادی 📇ناشر:یا زهرا،تهران 🗓️سال نشر:۱۳۹۷ 🗒️تعداد صفحات:۳۱۲ 📄شابک:۹۷۸۶۰۰۷۵۹۴۵۲۰ 🔶در سالروز پرواز ملکوتی اسوه‌ی پرواز و ایمان، شهید سرلشکر خلبان عباس بابایی، نیکوست نگاهی دوباره بیفکنیم به کتابی که تصویری صمیمی، نزدیک و انسانی از این مرد آسمانی ارائه می‌دهد. 📚 در کتاب «من و عباس بابایی»، راوی ما را به دل لحظات ناب، ساده، و در عین حال پرشکوه زندگی عباس بابایی می‌برد؛ از روزهای هم‌خدمتی تا تجربه‌های ناب پرواز، از لحظات طنزآمیز تا جلوه‌های بی‌ریایی یک دل آسمانی. این کتاب روایتگر عباس بابایی است نه فقط به‌عنوان یک فرمانده شجاع، بلکه به‌عنوان انسانی اهل دل، با صفا، ساده‌زیست و سراپا محبت. 🕊️ یادش گرامی، راهش پر رهرو 📖بخشی از کتاب: پرواز دوم من بالای سر عباس بودم.می خواستیم بخوابیم.آن شب،پسرم راهم با خودم برده بودم.قبل از خواب،عباس به من گفت:«عظیم،فردا من دو تا پرواز بیشتر ندارم.پرواز اول را انجام می دهم،پرواز دوم دیگر نمی آیم.اگر من رفتم و نیامدم،به حسن بگو برود پیش مسئول حج و اوقاف،اونجا بگوید امامزاده را بازسازی اش کنند.» گفتم:«باشه بخواب برادر من.» عباس که خوابید خوف برم داشت.گفتم عباس هیچ وقت از این حرف ها نمی زد،چطور شد یک دفعه گفت من دو تا پرواز انجام می دهم؟ آن روز عباس پرواز اول را انجام داد و برگشت؛اما پرواز دوم دیگر نیامد.همان حرفی که زده بود،شد. 📢روابط عمومی #اداره_کتابخانه_های_عمومی_شهرستان_بهار @neshateshahr_ir

❇️دمای هوای همدان همچنان در مدار ۴۰ درجه 🔹کارشناس هواشناسی استان همدان: هوای استان تا روز شنبه همچنان گرم است به طوری که دمای هوای استان در مدار ۴۰ درجه است. 🔹از فردا، افزایش ابر و بادهای قوی‌تر در ساعاتی از روز رخ خواهد داد که این شرایط ممکن است منجر به بارش‌های پراکنده و حتی رگبار موقتی در برخی مناطق شود. @neshateshahr_ir

📣#پیام_تبریک رئیس اداره کتابخانه های عمومی شهرستان بهار به مناسبت فرا رسیدن روز خبرنگار؛ بسمه تعالی ن وَالْقَلَمِ وَمَا يَسْطُرُونَ خبرنگاران محترم پایگاه های خبری نشاط شهر،ایوا، بهارانه، آوای بهار، بهار در بهار،اخبارصالح آباد، اخبارلالجین، اخبارمهاجران و تمام فعالین خبری شهرستان بهار: 💠با سلام و تقدیم احترام جوامع امروز،بیش از هر زمان دیگری مرهون تلاش فعالان عرصه‌ی خبرو اطلاع رسانی ا‌ست؛آنانی که بدون هیچ چشمداشتی،آگاهی بخشی به جامعه را رسالت خویش قرار داده اند. انسان‌های آزاده‌ای که ضمن حفظ حرمت قلم،برای دستیابی به حقیقت و تولید و انتشار اطلاعات از هیچ کوششی فروگذار نمی کنند. 📕بدون تردید آگاهی بخشی کلید واژه مشترک فعالیت دو عرصه مهم و خطیررسانه وکتابخانه است که همکاری‌های همه جانبه و تنگاتنگ این دو رکن اصلی فرهنگ جامعه دستاوردهای بسیاری به همراه خواهد داشت. 📚اینجانب ضمن گرامیداشت یادوخاطره شهیدصارمی و تمام شهدای اهل قلم،فرا رسیدن ۱۷مردادماه و هفته خبرنگاررا خدمت تمامی شما خبرنگاران گرانقدرشهرستان بهار تبریک عرض نموده و از اقدامات شایسته و حمایت‌های شمادرراستای انجام وظایف و رسالتهای کتابخانه‌های عمومی شهرستان بهاربه ویژه ترویج فرهنگ کتاب وکتابخوانی تقدیر و تشکر کرده و مراتب سپاس خودرا اعلام می‌دارم. 📔ازدرگاه خداوند متعال برای شما طول عمر همراه با سلامتی ذیل توجهات حضرت ولی عصر(عج) و توفیق هرچه بیشتر خدمت درراستای اهداف و آرمان‌های نظام مقدس جمهوری،امامین انقلاب و شهدای گرانقدارمسألت می‌نمایم. ✍معصومه فزونی رئیس اداره کتابخانه های عمومی شهرستان بهار

❇️سرکشی و نظارت هیئت عالی از پایگاه ویژه شهید شیرودی 🔹سرکشی و نظارت معاونت محترم تعلیم و تربیت سپاه انصارالحسین استان همدان حجت الاسلام مطهری ، فرماندهی محترم سپاه ناحیه مقاومت بسیج شهرستان بهار جناب سرهنگ جعفر حسام طاهر ، معاونت محترم تعلیم و تربیت سپاه ناحیه شهرستان بهار حجت الاسلام جیحونی ، فرماندهی گردان ۱۶۵ امام حسین (ع) ، فرماندهی و پرسنل حوزه مقاومت بسیج امام صادق (ع) از پایگاه ویژه شهید شیرودی ✍مجموعه فرهنگی تربیتی شهید شیرودی @neshateshahr_ir

❇️ خرید طلا در سیزدهم صفر یک پدیده خرافاتی است 🔹رئیس پیشین اتحادیه طلا و جواهر تهران: با توجه به تحولات سیاسی و بین‌المللی اخیر، قیمت جهانی طلا از ابتدای هفته روند صعودی پیدا کرده و در بازار داخلی نیز به‌دلیل نوسانات شدید نرخ ارز، شاهد رشد قابل‌توجه قیمت‌ها بوده‌ایم. 🔹 مواردی که در مورد خاص‌بودن روز ۱۳ صفر در فضای مجازی مطرح شده پایه و اساس شرعی، عرفی یا رسمی ندارد و یک پدیده خرافاتی ساخته و پرداخته فضای مجازی است. 🔹سال گذشته نیز شاهد چنین شایعاتی بودیم که از سوی برخی افراد در شبکه‌های اجتماعی منتشر شد. @neshateshahr_ir

#ارسالی غروب باشد و دل ، گیر👌 اربعین جا مانده باشی😭 📸 خوشوقت 📌غروب شهر از کمربندی بسیج @neshateshahr_ir