اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست 👌 آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

بعضی ها چهره شان خیلی معمولیست امّا آنچه در قسمت چپ سینه شان می تپد دل نیست، اقیانوس محبت است خدایا دست بخشنده بهمون عطا کن❤️ ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🌸بر صبحدم قشنگ پاییز سلام 🍂بر نغمهٔ بلبل سحـرخـیز سـلام 🌸بر خندهٔ غنچه‌ای ڪه از فیض سحر 🍂گردیده ز شور و شوق لبریز، ســـلام 🌸ســـلام صبح بخیر 🍂شنبه تون پراز عشق و زیبـایی ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

آدرس و شماره تلفن گرم‌خانه‌های تهران👌 اگر در سرمای تهران بی‌خانمان دیدید نزدیک‌ترین گرم‌خانه را به او پیشنهاد کنید 💙 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

آنچه باید از قاتل خاموش بدانید👆 هوا سرد شده و کم‌کم زمان استفاده از بخاری و وسایل گرمایشی رسیده. مسمومیت با گاز مونواکسید کربن یکی از شایع‌ترین موارد تماس با اورژانس در فصل پاییز و زمستان است. در سال 97 مونواکسید کربن جان 749 نفر را گرفت. مراقب باشید❗️ ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

اگه لباس زمستونی مورد علاقه‌تون سوراخ شده، دور نندازیدش😎 اینطوری خوشگلترش کنید 😍👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

همیشه خوشگلا سفید و چشم آبی نیستن😍 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

😠 ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😞ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😔ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😑ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😨ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔹ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید و سرما نخورید. 🔸کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد بیشتر عمر میکنند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار میشوند! 🔸این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

اینجوری کفشاتونو ضدآب کنید تا توی بارون خیس نشه 👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

درمان ۲۴ ساعته و فوری سرماخوردگی در خانه👆 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #تخم_بوقلمون ☘️منیزیم آن ازتخم دیگر پرندگان بیشتر بوده و به دلیل غنی بودن ازویتامین Eخاصيت ضد پیری دارد وهمچنين سرشار ازآهن و براي درمان كمخوني ناشي ازآهن توصيه ميشود ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #رایجترین_آزمایشات_ناشتا ☘️آزمایش قند خون ناشتا، چربی خون،تریگلیسیرید و HDL(کلسترول خوب) ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #یک_توصیۀ_جدی_برای_دیابتی‌ها ☘️رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می‌تواند بیشتر از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد. 📌 بیشتر بیماران دیابتی، داروهای مختلف برای کنترل قند خون مصرف می‌کنند. با این حال این روش درست نیست و رژیم غذایی و ورزش می‌تواند برای درمان این بیماران تاثیرگذار باشد. ☘️سالانه بیش از یک میلیون دلار صرف داروهای دیابت در ایالت بریتیش کلمبیا کانادا می‌شود. اخیرا در مطالعات مختلف تردیدهایی در رابطه با تاثیر درمان‌های فعلی دیابت نوع دو ایجاد شده است. ☘️محققان معتقدند که پزشکان باید بیشتر بر تغییرات سبک زندگی بیماران دیابتی تمرکز کنند و آنها را به کاهش وزن با ورزش و تغذیه سالم‌تر تشویق کنند. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #نشانه_های_مسمومیت_با #گاز_مونو_کسید_کربن ☘️تشنج ☘️تاری دید ☘️تنگی نفس ☘️سردرد مبهم ☘️گیجی و خواب آلودگی ☘️ضعف عضلانی ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

سلام، صبحتون بخیر 🌺 #هفت‌آبشار #تیرکن، #بابلکنار ، بابل عکس: #مهران_استواری ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

دوستش داره خب 😍 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

■ سیرابی برای حالت تهوع در زمان بارداری بسیار مفید است بعلاوه ، تقویت کننده معده ومؤثر در درمان کم خونیست ! ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

■ تنها یک عدد لیمو حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C است و به تقویت استخوان ها کمک میکند ! ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

■ طبیعیه .. تعجب نکن ! نمیتونی به درون همسرت پی ببری اگه میخوای مشکلت حل شه خجالت رو کنار بزار و صحبت کن گفتگوی دوستانه و محترمانه ! #ترفند_زناشویی 👫 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔻پیاز قرمز 🌕پیاز قرمز برای سالادها برگرها ساندویچ ها 🌕مناسب است این پیاز بیشتر در حالت خام قابل 🌕استفاده بوده و در صورت پخته شدن به اندازه 🌕دیگر انواع پیاز در طعم غذا موثر نیست. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔴 هنگام خونریزی بینی،تا شروع اقدامات درمانی، منطقه مشخص شده را فشار دهید. 👈 این کار به دلیل وجود تراکم عروق بینی در این ناحیه کمک شایانی به کنترل خونریزی می کند. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

نقشه‌ی کامل رگ‌های قلب !👆 ماهيچه های قلب جزء ضعيف ترين ماهيچه های بدن است اما قلب در هر سال دو ميليون ششصد هزار ليتر خون را بدون هیچ استراحتی پمپاژ می کند که برای حمل آن حدود 81 تانکر بزرگ لازم است ! ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

طی مطالعاتی نشان داده شد ، عمر متوسط خانوم‌ها حدود 8 سال بیشتر از آقایان است ! تحقیقاتی كه دراین مورد انجام شده، آشكار ساخته كه بالاتر بودن عمر متوسط زن ها، تنها به دلیل شرایط زندگی نیست بلكه عوامل ژنتیک نیز در آن تأثیر دارد ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔹دیروز را فراموش کن، چون او هم با تو همین کار را کرده است. 🔸بخاطر فردای نیامده هم نگران نباش، شاید نیاید. ✨چشمهایت را باز کن و هدیه با ارزش امروز را ببین. سلام صبح زیباتون بخیر 😊🌺 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱