✅خانم هایی که در دوران بارداری به تغذیه ی خود اهمیت می دهند فرزندشان کمتر دچار بیماری های عصبی و بی قراری می شود ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

✅اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید فواید مصرف سیب هنگام صبح کمک به کاهش استرس کمک به کاهش خواب آلودگی تنظیم قند خون ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #برای_مرتب_شدن #دندان_کودک ☘️برای اینکه فرزندتان دندانهای مرتبی داشته باشد به کودکان۵تا۱۰ ساله خود ساقه کرفس بدهید تا بجوند ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

سلام 26 ابان ماه 🌼🌱 چهارشنبه تون بی نظیر 🌺🌱از خدا میخوام بهترین 🌸🌳روز رو پیش رو داشته باشید 💐🌳و سهم 🌹🌱امروزتون از زندگي 🌻🌱فراواني نعمت 🌷🌳سلامتي ،عشق 🌸🌳آدمهاي خوب 🌺🌱اتفاقات لذت بخش 🌼🌱حرفهای امید وار کننده 💐🍃و سورپرايز ﺷﺎﺩ كننده باشه ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #معجزه_ی_بامیه ☘️دشمن دیابت ☘️رفع کمخونی ☘️درمان یبوست ☘️تقویت استخوان ☘️کاهش چربی خون ☘️تقویت سیستم ایمنی ☘️درمان ناراحتی گوارشی 📍 هیچ ضرری برای بامیه گزارش نشده است. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #علت_استرس_و_اضطراب ☘️کمبود ویتامین C موجب تشدید علائم استرس و اضطراب میشود.به رژیم غذایتان پرتقال، کیوی، گوجه فرنگی، کلم بروکلی بیفزایید. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #درمان_کم_خونی ☘️یک عدد سیب و یک عدد گلابی را پوست گرفته و داخل میکسر بریزید و ناشتا یک لیوان از آن را میل کنید ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

📔 #رفع_آبریزش_بینی ☘️روشن کردن دستگاه بخور در خواب رطوبت هوا را افزایش می دهد. هوای خشک، آبریزش بینی را بدتر وهوای مرطوب، ترشحات لزج بینی را کاهش می دهد. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

■ پوست گرفتن سیب زمینی به همین راحتی 🤔 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

■ همراه کباب سماق مصرف کنید ! ‌‌● سماق بخاطر خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته ی آن ایجاد می شود، جلوگیری می کند ! ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

تولید ابر به وسیله ی آب جوش در هوای 25 درجه زیر صفر! ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

آب هندونه طبیعی در 2 ثانیه 🤔 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱