🔹چند توصیه مهم هنگام ترکیدن لاستیک خودرو در حین حرکت ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

ببینید سوسک گوزنی چه قدرتی داره! اینا آرواره‌های بالاییش هستن 😐 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

سلام ای آبان ای مـاه سخاوت آسمان ای حکایت‌گر دلباختگی ابرها سـلام ای چشم و چراغ پایـیز جانمان از آمدنت تازه شد ای ماه باران، صبح بخیر🍂 به جمع ما بپیوندید 👇 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

ده ترفند ساده برای درمان گلودرد 👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

فواید شگفت انگیز حالت مجسمه ابوالهول برای بدن 👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید❗️ ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن را سرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی میشود. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

قیمت یک پیتزای خوب با یک کتاب خوب یکی ست، فرق آنها در طول مدتی ست که می‌توانند ما را خوشحال کنند اولی یک ربع و دومی یک عمر حیرت آور است که برای اغلب ما آن یک ربع مهم تر است .... ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

وقتی رشد کنی و قد بکشی، دیگه لازم نیست از مشکلات رد بشی چون خودشون به نرمی از کنارت عبور میکنند و تو فقط نگاهشون میکنی تصویر کوه دماوند ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

اگر بی دلیل دچار اضطراب میشوید، سردرد میگرنی دارید، یا دچار گرفتگی عضلات کمر و کتف میشوید ؛ به احتمال زیاد بدنتان دچار کمبود منیزیم شده ! با تخمه کدو تنبل این کمبود رو جبران کنید 👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

‍ سلام صبحتون پراز عشق و محبت ☕️😊🧡 سلامی پُرازمهر🧡 بر قلب هایی که جزعشق 🧡 و دوست داشتن 🧡 چیزی نیاموخته اند🍁🍂 پنجشنبه تون سرشار از🍁🍂 شادی و آرامش🍁🍂 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

اگر برای تغذیه مدرسه بچه ها بیسکوئیت و کلوچه خونگی تهیه کردید برای تازه نگه داشتن اونا، کافیه یک برش سیب تو ظرف قرار بدید ؛ بیسکوئیت رطوبت سیب رو میگیره و برای زمان طولانی‌تری تازه میمونه 👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

به این میگن طراحی خلاقانه 😎 این مبلمان چند منظوره برای خونه های کوچیک عالیه :)) ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

چرا طب سنتی توصیه میکند هر روز ناشتا 21 عدد مویز بخوریم؟ ☝️ این گیف علمی رو ببینید و همین امروز برید مویز تهیه کنید :)) ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

24 اکتبر ⁧روز جهانی سیرابی⁩ است !🍲 ▫️سیرابی نوعی خوراکی است از امعاء و احشای نشخوارکنندگان که با اسامی سیراب شیردان، سیرابی ، سوپ سیرابی یا خورشت سیرابی نامیده می‌شود و در دنیا طرفداران زیادی دارد +‏ چه خفن! روز جهانی سیرابی هم داریم :)) ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

عملیات واقعی احیای قلبی یک زائر در کربلا توسط امدادگر ایرانی !❤️ ▫️امیر استکی، نیروی واکنش سریع هلال‌احمر استان تهران که در فیلم دو زانو روی برانکارد در حال حرکت نشسته و احیای قلبی یک بیمار را انجام می‌دهد + در ایام اربعین امسال ۴ سی‌پی‌آر و احیای قلبی موفق در بیمارستان الحسین کربلا داشت ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

خوابیدن با چراغ روشن در شب !🛏 ▫️خوابیدن با چراغ روشن در شبهنگام، باعث ایجاد اختلال در سیستم عصبی شده و احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد + خوابیدن به این شکل باعث سریعتر پیر شدن سلولهای مغز می گردد ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست 👌 آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

بعضی ها چهره شان خیلی معمولیست امّا آنچه در قسمت چپ سینه شان می تپد دل نیست، اقیانوس محبت است خدایا دست بخشنده بهمون عطا کن❤️ ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🌸بر صبحدم قشنگ پاییز سلام 🍂بر نغمهٔ بلبل سحـرخـیز سـلام 🌸بر خندهٔ غنچه‌ای ڪه از فیض سحر 🍂گردیده ز شور و شوق لبریز، ســـلام 🌸ســـلام صبح بخیر 🍂شنبه تون پراز عشق و زیبـایی ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

آدرس و شماره تلفن گرم‌خانه‌های تهران👌 اگر در سرمای تهران بی‌خانمان دیدید نزدیک‌ترین گرم‌خانه را به او پیشنهاد کنید 💙 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

آنچه باید از قاتل خاموش بدانید👆 هوا سرد شده و کم‌کم زمان استفاده از بخاری و وسایل گرمایشی رسیده. مسمومیت با گاز مونواکسید کربن یکی از شایع‌ترین موارد تماس با اورژانس در فصل پاییز و زمستان است. در سال 97 مونواکسید کربن جان 749 نفر را گرفت. مراقب باشید❗️ ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

اگه لباس زمستونی مورد علاقه‌تون سوراخ شده، دور نندازیدش😎 اینطوری خوشگلترش کنید 😍👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

همیشه خوشگلا سفید و چشم آبی نیستن😍 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

😠 ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ : ﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😞ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ : ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😔ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ : ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😑ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ. 😨ﺗﺮﺱ : ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔹ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید و سرما نخورید. 🔸کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد بیشتر عمر میکنند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار میشوند! 🔸این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱