23.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴قابل توجه بانوان...
#پویش_حجاب_فاطمے
7.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
👤استاد #رائفی_پور
🔘 جوانی کن اما...
5.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 مداحی امروز آهنگران برای سردار سلیمانی به سبک و سیاق دفاع مقدس در حضور رهبر انقلاب
به خاک افتاد اما ناز شستاش
بلند است از یمن تا شام دستاش
🔺زیاد کار کردن با موبایل چه بلایی سر بدن شما میآورد؟
🔸شما زمانی که گوشی در دست دارید و سر شما هیچ زاویه ای با گوشی ندارد معادل 5،5 کیلوگرم به مهره های گردن شما فشار وارد می شود.
🔹در صورتی که هنگام نگاه کردن به صفحه گوشی زاویه 15 درجه ای ایجاد شده باشد وزنی معادل 15 کیلو گرم به گردن شما فشار وارد می شود.
🔸خم کردن سر و نگاه کردن به پایین برای کار با موبایل در صورتی که 30 درجه سر شما خم شده باشد، معادل 18 کیلوگرم به گردن شما فشار مضاعف وارد می آورد.
🔹اگر با زاویه 45 درجه به گوشی خود نگاه کنید گویا وزنه ای 22 کیلوگرمی را روی گردن شما گذاشته اند و به همین مقدار فشار وارد ناحیه گردن شما می شود ودرنهایت اگر زاویه 60 درجه هنگام کار شما با گوشی همراهتان ایجاد شده باشد فشاری معادل 27 کیلو گرم به گردن شما وارد می شود.
🔸حال باید از خود سوال کنید که با این زمان طولانی استفاده شما از گوشی همراه چه مقدار فشار روی گردن شما در روز وارد می شود و چه مضراتی در پی خواهد داشت.؟
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 روزی که خلبانان طلب ماموریت می کردند
🔻روایت فرمانده نیرو هوایی ارتش از حال و هوای خلبانان هوانیروز بعد از شهادت سردار سلیمانی
1.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 رقص سوخو 30 اس ام
به زودی در ایران😁
•|مهر تو را خدا بہ گل و جانمان سرشٺ
دنیاے در ڪنار تو یعنی خود بهشٺ
باید زبانزد همہ دنیا ڪنم تو را
باید ڪہ مشق نام تو را تا ابد نوشت|•
#العجل_مولاےمن🍃
#التماسدُعایِفرج✨
┈┉┅━❀✨❀━┅┉┈