یک ساعت وقت و میلیاردها لذت🌺 🌸گاهی یک ساعت مراقبت مادر از نوازدش در دوران بارداری،گامی به احساس سالها لذت در دنیای این جنین می‌شود، مثلا زمانی که او به خاطر یک مریضی نیاز به مراقبت ویژه مادرش را دارد، . 🌸همینطور گاهی یک کار ویژه در یک ساعت دنیایی، گامی بلند به احساس لذت در میلیاردها سال در آخرت می‌شود(۱). 👏👏مهرورزی به همسر و دیگران دروازه بهشت است. ۱.❤️❤️آن كسان كه ايمان آورده و كارهاى شايسته كردند به بهشتهايى داخلشان خواهيم كرد كه در دامنه آنها جويها روان است و در آن «جاودان» هستند💐💐.سوره نساء، آیه۲۲

🌺بی‌خیالی به هوس اول🌸 🌻دکتر به غلام گفت: سرت بخاطر داشتن قارچ کچلی دچار خارش شدید خواهد شد، ولی با هر بار خاراندن علاقه‌ات به خارش بیشتر می‌شود. البته هشدار می‌دهم بعد از چند بار خاراندن، پوست سرت زخم و دچار خونریزی می‌شود؛ 🌹 بنابراین درمانت این است که بار اول به هیجان خارش بی‌اعتنا باش تا به مرور این خارش کاهش یابد. 💫نفس اماره انسان انسان را دچار هیجان‌ها و هوس‌های گناه‌آلودی مانند پرتاب کردن سنگ کلام به دیگران می‌کند(۱)، اگر چند بار مشت محکم به دهانش کوبیده شود، کم‌کم بی‌خیال انسان می‌شود. 👌👌بی‌اعتنایی به هوس‌ها باطل‌السحر مشکلات اخلاقی در خانواده‌ها است. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱. نفس انسانى پيوسته به گناه فرمان مىدهد.🌾🌾 سوره یوسف، آیه۵۳.

💐اقتدار در رد اهانت🌸 🌺علی وقتی وارد منزل شد، کیف مدرسه‌اش را به سرعت گوشه خانه پرتاب کرد و با صدای خیلی بلند گفت: من دیگر مدرسه نمی‌روم، آخه همکلاسی‌هایم در دبیرستان مرتب به من فحش می‌دهند و من نمی‌دونم چطوری جلوی این کارشان را بگیرم. 🌺پدرش حسن در حالی که روزنامه در دستش بود، به او گفت: وقتی رفیقت تیغ اهانت و تمسخر به سمتت پرتاب کرد، با جرات و احترام به او بگو: از شخصیت شما انتظار نمی‌رود که این کلمات زشت(۱) را به من بگویید، چون شما پدر خوبی دارید. 🌺به این ترتیب، نسیم خوش این کلامت باعث شرمندگی فحش دهنده و عقب نشینی‌اش از کار بدش می‌شود، در ضمن شما هم انسانی قوی، با شخصیت و با جرات شناخته می‌شوید. 👏جواب مناسب سپری در مقابل تیر اهانت‌ها است. 👌پی‌نوشت‌ها: ۱. واى به حال هر طعنه زن عيب جوى. سوره همزه، آیه۱

💐نقد اشتباه نه خودش🌸 💫زهرا وقتی دید که دخترش طیبه بدون اجازه اسباب بازی داداشش علی را برداشته است، به دخترش گفت: تو خیلی دختر بدی هستی. طیبه کوچولو شروع به گریه کرد و طوری هق هق گریه‌اش در آمد که شانه‌هایش تکان می‌خورد. 💫زهرا به شوهرش که مشاور بود، گفت: من که حرف بدی نزدم، چرا او گریه کرد. شوهرش با مهربانی گفت: بهتر بود که می‌گفتید: دخترم برداشتن وسایل دیگران بدون اجازه کار بدی است(۱). زیرا با این کلام دل‌انگیز(۲) تو کار او را نقد می‌کنی، نه خودش را و برای همین به او بر نمی‌خورد. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.نصیر عابدینی، نگاه تو، نیاز من، ص۲۰، مرکز مشاوره ماوا، موسسه آموزشی پژوهشی امام خمینی(ره)، قم. ۲.با مردم با زبان خوش سخن بگویید. سوره بقره، آیه۸۳.

🌺پول نه، محبت می‌خواهم💐 🌺زهرا کوچولو که از صبح برای صحبت با پدرش لحظه شماری کرده بود، بالاخره غروب پدرش را دید. با خوشحالی رفت پیش بابایش و گفت: بابا بابا! بابا، ولی پدرش طوری مشغول دیدن تلویزیون شد که انگار صدای دخترش را نمی‌شنود. 🌻زهرا به بابایش گفت: یک خبر خیلی مهم دارم، اما پدرش در مقابل به او یک ده هزار تومانی داد و به تلویزیون دیدنش ادامه داد. ✨زهرا با گریه به بابایش گفت: من پول نمی‌خواهم، بلکه نگاه و کلام مهربانانه تو را می‌خواهم(۱). 👌👌یکی از عوامل اضطراب در کودکان توجه نکردن به آنان است. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.رسول مهربانی‌ها چه زیبا فرمودند: 🌾🌾فرزندانتان را دوست بدارید و آنان را کانون مهر و محبت خود قرار دهید💫💫.الکافی،ج۶، ص۴۹

💐ارتباط سراب ذهنی با بدبینی🌸 🌺کشاورز فهمید که تبرش نیست، شک کرد که همسایه‌اش غلام آن را دزدیده باشد، به همین علت تمام روز تحت نظرش گرفت. فهمید که او دزد ماهری است و طوری مخفیانه دزدی می‌کند که هیچ کس به او شک نمی‌کند، حتی همسرش. 🌺کم‌کم تردیدش به یقین تبدیل شد و برای همین می‌خواست دادگاه برود تا از او شکایت کند. ولی زمانی که کمدش را باز کرد، با تعجب تبرش را دید! زنش آن را جابجا کرده بود. 🌺کشاورز وقتی وارد کوچه شد، دوباره رفتار غلام را تحت نظارت دوربین چشمش قرار داد و یقین کرد که او مانند یک انسان شریف زندگی می‌کند و رفتار می‌کند. 👌👌خوش‌بینی پشت‌پای محکم به بدبینی‌ها و افکار منفی است(۱) ۱.امام علی علیه‌السلام فرمودند: 🌻🌻كار برادرت را به نيكوترين وجه آن، حمل كن و سخنى را كه برادرت گفته تا وقتى كه مىتوانى به وجه نكويى حمل كنى به بدى حمل مكن.💐🌸 الکافی، ج۴، ص۹۴.

#تغافل پشت‌پا به اشتباه فرزند🌺 🌺پدرم پولهایش را در جیبش گذاشته بود؛ وسوسه شدم و از جیبش یک پنج هزار تومانی بی‌اجازه دزدیدم. شک کردم که #دزدی مرا پدرم فهمیده، اما وقتی فهمیدم که خبر نشده است یک نفس راحتی کشیدم. 💫این کار را بارها انجام دادم، اما می‌ترسیدم که پدرم بفهمد و بعدش حسابی تنبیه‌ام کند، اما چیزی نفهمیده بود. یک‌بار پنجاه هزار تومان دزدیدم، خیلی ترس داشتم که دستم رو شود، از این‌که متوجه شدم، پدرم نفهمیده است، خوشحال شدم. 🌸وقتی وارد آشپزخانه شدم، پدرم به من گفت: عزیزم اسکناس‌های پول را می‌شناسی؟ گفتم: بله، پنج هزار تومانی، ده‌هزار تومانی و پنجاه هزارتومانی. 🌻گفت: خوبه فکر کردم بلد نیستی! 💫احساس کردم یک کوه بر سرم فرود آمده است! یقین کردم که موضوع دزدی را فهمیده است، او به من فهماند که فکر نکنی من نفهمیدم، فهمیده‌بودم، اما اهل داد و بیداد و مچ گیری نیستم(۱). 👌👌من غرق در پشیمانی شدم. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱. امام على عليه السلام: 🌹💐 از بهترين رفتارهاى شخص بزرگوار، ناديده گرفتن چيزى [از خطاها و بديهاى مردم] است كه مىداند💫✨. نهج‌البلاغه، حکمت۲۲۲.

🌸نوح درمانی در افکار منفی🌺 💐حضرت نوح علیه‌السلام وقتی فهمید که وصله جانش، فرزندش ناپاک و نااهل شده، حسابش را از او جدا دانست و گناه او را هرگزاز خود ندانست(۱). 💐افکار منفی و تصاویر ذهنی آزاردهنده مانند فرزند نوح نااهل هستند که ما راضی به آنان نیستیم؛ بنابراین حسابشان از ما جدا است و ربطی به ما ندارد؛ بنابراین افکار منفی تیری از کمان شیطان است تا ما را آزار دهد(۲). 📚پی‌نوشت‌ها: ۱ [خدا گفت😏🌹ای نوح، فرزندت از خاندان تو نیست. سوره هود، آیه۶۰ ۲.🌺🌸مگر با شما عهد نسبتم و نگفتم اى فرزندان آدم شيطان را اطاعت مكنيد كه او براى شما دشمنى آشكار است.🌻 سوره یس، آیه46

❤️نقاشی ما و نقاشی خدا💐 💐زمان بچه‌گی وقتی که روی صفحه‌ای نقاشی بی ارزش یا زشتی می‌کشیدیم، عاشق آن نقاشی می‌شدیم، برای همین اگر کسی آن را پاره می‌کرد، جیغ وحشتناکی بر سرش می کشیدیم و گاهی از شدت گریه شانه‌هایمان تکان می‌خورد که چرا پاره شد. 🌺نقاشی برای همه بی‌ارزش بود، اما ما شیفته نقاشی خودمان بودیم. دنیا را همان صفحه نقاشی بدانیم و خود را نقاشی خدا بدانیم. زمانی که ما خیلی عاشق نقاشی بی‌ارزش خود هستیم. نقاش ما یعنی خداوند مهربان چقدر نسبت به ما که بنده‌اش هستیم(۱)، دل‌بسته ، علاقه‌مند و حساس است؟

🌸این فکر من نیست☘ ❤️لعنتی! جلوی همه فامیل به من گفت: تو خیلی بی‌شعوری. این دفعه ببینمش حالیش می‌کنم و آبرویش را می‌برم! نه همین الان به او زنگ می‌زنم، بهتر است، نه با پیامک برایش فحش بفرستم، بهتر است. 🌸 ❤️انسان هیچ لحظه تنها نیست و همیشه شخصی است که مخفیانه در جوی خیال ما آب آلوده می‌ریزد تا ما افکار منفی و آب مسموم را از خود بدانیم(۱)؛☘ بنابراین نفوذ شیطان و تیرهایش در ذهن ما طوری مخفیانه است، که ما هرگز متوجه نمی‌شویم. 🌸از خود ندانستن #افکار_منفی از خود پشت پای محکم به این افکار و نقشه‌های شیطان است. پی‌نوشت‌ها: ۱.رسول مهربانی(ص) فرمودند: إنَ الشَّيْطَانَ يَجْرِي مِنِ ابْنِ آدَمَ مَجْرَى الدَّم؛ شیطان در رگهای فرزند آدم، مثل جریان خون، جریان دارد. بحارالانوار، ج۶۰، ص۲۶

🌸مثل جنین باش تا بهشتی شوی☘ 🌼جنین در شکم مادر تمام هم و غمش فقط آماده کردن خود جهت شرایط زندگی در دنیا است، تا در دنیا اذیت نشود؛ پس تلاشش برای دنیا است. 🌼انسان هم در دنیا باید تمام فکر و ذهنش و هدفش آماده شدن جهت زیستن عالی در آخرت و شرایط مورد نیاز در بهشت باشد(۱)، زیرا در صورت عدم آمادگی جهت زندگی دل‌انگیز در آخرت ، جهنم سوزانی در انتظار انسان است(۲). 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.💐 و من جن و انس را نيافريدم مگر براى اينكه عبادتم كنند. سوره ذاریات، آیه۵۶. ۲. رسول خدا(ص) فرمودند:💫 خداوند هر كس را كه در كار آخرت نادان است، دشمن می دارد. نهج‌الفصاحه، ص۳۱۶، ح۷۹۶

فرار بعد از آژیر❤️ 🌸زمانی که در منزل آژیر جنگ و #دعوا صدایش در آمد:💐 💐بدون هیچ مکثی و به سرعت محل را تر ک نمایید، البته هنگام خروج، از اهانت، نیش زدن(۱)، سرزنش و کنایه جدا خودداری کنید. 💐هیچ‌وقت برای صحبت کردن و انتقاد دیر نیست، بنابراین در حال حاضر سکوت نمایید، زیرا الان عصبی هستیم و برای همین نمی‌توانیم با احترام و آرامش صحبت کنیم. 💐 #خشم این مهمان بی‌ادب و ناخوانده را بر شریک همیشگی و خوب غم‌ها(همسر) ترجیح ندهید، زیرا او همدم و یار خوبی نیست. 📚💫پی‌نوشت‌ها: ۱. وَيْلٌ لِكُلِّ هُمَزَةٍ لُمَزَةٍ؛💐 واى به حال هر طعنه زن عيب جوى🌼. سوره همزه، آیه1

💐آبگوشت بی خیر🌺 🌺عده‌ای ازجوانان که با هم صمیمی بودند، برای تفریح به ساحل دریای شمال رفتند. هنگام ظهر قابلامه آبگوشت را که داخلش پر از گوشت بود را روی آتش گذاشتند تا یک ناهار لذیذی را با هم میل کنند. بابک که بدجوری عاشق گوشت گوسفند بود، برای اینکه به تنهایی تمام گوشت‌ها را بخورد، آب دهانی را داخل قابلامه انداخت. 🌸دوستانش وقتی این بی‌ادبی را دیدند، بی‌خیال غذا شدند و بابک توانست به تنهایی همه غذا را بخورد. 💐🌎برخی انسانهای خوب وقتی به همسرشان یا اعضای خانوده‌اشان یا فاملیشان و یا دیگران پولی قرض می‌دهند یا هدیه‌ای می‌دهند، بعد از مدتی با انداختن آب دهانی مثل منت‌گذاشتن، روی پیشانی کار خوبشان مهر ابطال می‌زنند(۱). 👌👌دقت کنیم که خداوند هم رغبت نمی‌کند که هر کاری را قبول کند(۲) 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.🌻🌻اى كسانى كه ايمان آوردهايد، صدقه [و کارهای خوب]خويش را ...با منت و اذيت باطل نكنيد. سوره بقره، آیه۴۶. ۲.✨💫به درستی که خداوند توبه بندگانش را قبول می‌کند و صدقات[و هر کار خوبی] را می‌گیرد و فقط پاکیزه از آن‌ها را قبول می‌کند.🌾🌾 مستدرک‌الوسائل، ج۷، ص۱۶۹.

🌸بیماری الان دردش در آینده💐 🌺امراض و بیماریها اگر در زمانی باشد که انسان در شکم مادرش است، هیچ نوع درد و رنجی را برای او ایجاد نمی‌کند، اما زمانی که انسان متولد شود، تیغ تیز آن دردها فریاد، ناله و اشک انسان را در می‌آورد. مثلا اگر جنین هنگام تولد متوجه بیماری آسم شود، درد کمبود نفس تا آخر عمر همراه این نوزاد خواهد بود. 🌺انسان تا زمانی که در این دنیا هست، هرگزدرد تیغ بداخلاقی نسبت به همسر و اعضای خانوداه‌اش را خودش احساس نمی‌کند. او نمی‌فهمد که با هر بار تند خویی با همسرش یا فرزندش چه خراش بزرگی بر صورت روح و ایمانش می‌کشد(۱).👌👌 انسان عواقب شوم و عذاب بداخلاقی نسبت به دیگران را بعد از مرگش به صورت آشکار و واضح احساس می‌کند(۲). 📚📚پی‌نوشت‌ها: ۱.رسول خدا (ص) چه زیبا فرمودند: 💐💐آتش خشم ستون ایمان را نابود می‌کند. الکافی، جلد۲، صفحه۳۰۲ ۲.🌾🌻 روز قیامت نهفتهها [و بیماریهای روحی] در باطن انسان ظاهر مىشود. سوره طارق، آیه۹.

🌺برخورد بادکنکی و بلوری🌸 💐اگر بادکنکی را از پشت بام منزلمان رها کنیم، چه اتفاقی می‌افتد؟ بارها و بارها به صورت خیلی ملایم به زمین می‌خورد و بلند می‌شود، تا کم کم آرام و ثبات پیدا کند. اما اگر لیوان یا بشقاب بلوری را از همین ارتفاع رها کنیم چه اتفاق بدی رخ خواهد افتاد؟ ❤️ بلور تکه تکه می‌شود. برخی انسانها در برخورد با سختی‌ها مانند این بادکنک آرام هستند(۱) و برخی مانند این لیوان خشن. افرادی که در مقابل تیغ آزار و اهانت‌های همسرشان یا دیگران مانند این بشقاب خیلی خشک ظاهر شوند، 🌻💐مانند این بشقاب دچار ضربه و تکه تکه شدن صورت آرامش خود خواهند شد. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.امام صادق عليه السلام: 🌻🌾مؤمن، صبوری است كه اگر کسی با کلام یا رفتارش آزار دهد، به آسانی صبر می‌کند، و اگر کسی او را اذیت کند، او را در دلش می‌بخشد🌹🌻. الکافی، جلد۲، ص۲۳۵، https://t.me/nm_aramesh

💐شباهت موتور با خانواده🌺 🌻به موتور یک ماشین مثلا پراید دقت کنید، چه زیبا مجوعه سیلندر، پیستون، باطری و...کنار هم تلاش می‌کنند تا موتور روشن شود! تلاش و همکاری تمام این قطعات جهت روشن شدن موتور و حرکت ماشین نیاز است، 👏زیرا هر قطعه به طور مستقیم یا غیر مستقیم باعث روشن شدن یا حرکت دیگری می‌شود. 💐🌸تمام اعضای خانه مانند قطعات موتور با هم ارتباط دارند؛ یعنی اضطراب یا زودرنجی یا آرام بودن و یا خوشحال بودن هر یک بر آرام یا ناآرام بودن دیگر اعضای خانواده تاثیرگذار است. ❤️🌸اگر مرد در منزل عصبی و تند خو و بد زبان باشد، همسرش هم در منزل بداخلاق و بدزبان خواهد شد و در نتیجه بداخلاقی این خانم باعث نگرانی بیشتر این مرد هم خواهد شد. 👌👌خوش‌اخلاقی با همسر گامی بلند به وزیدن نسیم آرامش در منزل است(۱). 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.🌻باهمسر خود با بهترین رفتار و گفتار را داشته باشد.✨ قرآن کریم، سوره نساء، آیه۱۹.

💐برتری چشم بر موبایل🌸 🌻لنز دوربین عکاسی را باید با دقت بالا تنظیم کنند و آن‌قدر بچرخانند تا تصویر در آن خیلی واضح و روشن دیده شود، در غیر این صورت تصویر مات است. همینطور هنگام عکسبرداری با موبایل باید خیلی تلاش کرد تا تصویر بسیار واضحی گرفته شود. 🌾اما خیلی جالب و تعجب آور است، چشم ما بدون هیچگونه تنظیم و مکثی پیرامون خود را با وضوح خیلی بالا می‌بیند. مثلا به سرعت از نزدیک می‌بیند و بعدش می‌تواند بدون هیچ‌گونه تنظیمی تصاویر دور را هم می‌بیند(۱) 👌👌تفکر به شگفتی‌های آفرینش گامی به احساس تزریق سرم ایمان به قلب معنوی انسان است. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱. آرى در اين داستان [و مورد] آيتى(نشانه‌ای) است [از قدرت خدا] براى مؤمنين. قرآن کریم، سوره حجر، آیه 77 https://eitaa.com/nm_aramesh https://t.me/nm_aramesh

🌸ورع گوهر اصلی رمضان💐💐 🌾نسیم کولرهای گازی پرده‌های مسجد را تکان تکان می‌داد، بعد از اتمام نماز ظهر حاج‌آقا با صدای بلند پرسیدند: ای مردم! امروز که روز پنجم ماه رمضان است، من می‌خواهم یک سوال خیلی مهمی از شما بپرسم. به نظر شما بهترین کار در این ماه چیست؟ 🌾پیرمردی که صف اول نشسته بود، بلند شد و گفت: چه کاری بهتر از قرآن خواندن. جوان شیک پوشی که کنارش نشسته بود، صدایش را بلند کرد و گفت: قرآن خوبه، اما قشنگ‌ترین کار در این ماه دادن افطاری به دیگر روزه‌داران است. 🌾همهمه میان نمازگذاران پیچید. ناگهان حاج‌آقا با صدای بلند در بلندگو گفت: دوستان دقت کنید، هر کار خیری در ماه رمضان ارزشمند است، اما طبق فرمایش رسول مهربانی‌ها(ص) 🌾💫بهترین عمل در ماه رمضان که بسیار تاکید شده، گناه نکردن است(۱). 👌👌بداخلاقی و تند زبانی نسبت به همسر و دیگران یکی از خطرناک ترین گناهان در ماه رمضان است. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱.بحارالانوار، ج۹۶، ص۳۴۰

♦️آشنایی با اضطراب روان‌شناسان، اضطراب را به دو شکل خوب و بد مطرح می‌شناسند. وجود کمی نگرانی سبب می‌شود تا برای رسیدن به اهداف و برداشتن موانع موفقیت خود تلاش کنیم. تصور کنید اگر شما هیچ دغدغه‌ای نسبت به موفقیت در کار هایتان نداشته باشید، تلاشی هم برای تحقق آن ها نمی‌کنید و زمان خود را به بیهودگی سپری می‌کنید. وجود کمی اضطراب باعث می‌شود ما برای چیره شدن بر آن قدمی برداریم و پس از موفقیت از لذت آرامش برخوردار شویم. اما در طرف مقابل هم اضطراب و نگرانی زیاد می‌تواند مشکل ساز شود. میزان بالای نگرانی، حس آزاردهنده‌ای که ما را از زندگی طبیعی دور می‌سازد.

درد دل نوجوانان و فرزندانمان 💢«انتظار بالای برخی از بابا و مامان‌ها امان‌‌مان را بریده است. می‌دانیم که از سر دوستی است ولی وقتی موفقیت‌ها را نمی‌بینند و تنها به آنچه در ذهن خودشان است توجه دارند، معلوم است که حال ما را بد می‌کنند. ای کاش یکی به مامانم می‌گفت که این قدر مرا با فامیل‌های خودش مقایسه نکند». 💢نمی‌دانم در خانه شما چه می‌گذرد ولی می‌دانم که می‌توان با هر شرایطی ساخت و سازگار شد. یکی از نشانه‌های هوشمندی هم این است.

🌺ارتباط قلب و پای شکسته💐 ❤️زمانی که دکتر ارتوپد یا شکسته بند می‌خواهد با تمام قدرتش یک پای شکسته شده را جا بیندازد، بیمار باید درد جانکاه و شدید جا افتادن را تحمل کند تا به زودی خوب شود. در غیر اینصورت باید تا آخر عمر باید با عصا و درد راه برود. پس درد ناشی از درمان را باید تحمل کند. ❤️قلبی که شیفته یاد خدا نیست، دچار دررفتگی و شکستگی شده است، برای همین دچار درد و اضصراب می‌شود(۱). این قلب برای جا افتادنش اول باید سراغ طبیب دلها یعنی خدا برود و بعد با کوله باری از صبرو حوصله آماده تحمل درد جا افتادن و درمانش شود.💐🌸 🌾تحمل شیرین آزارهای کلامی و غیر کلامی همسر یا اعضای خانواده و یا فامیل گامی بلند به درمان امراض قلب انسان است. 📚پی‌نوشت‌ها: ۱. و🌻🌻 هر كس از ياد خدا روىگردان شود شيطان[که الهام کننده نگرانی است] را به سراغ او ميفرستيم پس همواره قرين و کنار اوست! . سوره زخرف، آیه ۳۶.