✳️🍊فواید نارنگی؛ میوه‌ پرطرفدار پاییزی 👌 🔸نارنگی آب بدن رو تامین می‌کنه 🔸مرهمی برای زخم‌هاست 🔸شفاف‌کننده رنگ پوسته 🔸مانع تجمع چربی‌ها در کبد میشه 🔸 با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کنه 🔸کم کالریه و به رفع گرسنگی کمک می‌کنه 🔸بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی هست 🔸تقویت ایمنی در برابر بیماری‌های فصل سرماست 🔸خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت رو کم می‌کنه. #طب_سنتی #خیراندیش 🎪🍓🌱˼ 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

✳️ یک اسیر اوکراینی در جبهه زاپارویا فاش کرد که سربازان اوکراینی بر این باور بودند که حمله نهایی بسیار آسان خواهد بود. او گفت، فرمانده هان ناتو به آنها گفته بودند که در عرض یک ساعت از میدان های مین ارتش روسیه عبور کرده و کاروان های مکانیزه به سرعت از خطوط دفاعی اول و دوم عبور می کنند و قبل از اینکه حتی یک روز تمام نشده باشد، تعداد زیادی از پرسنل ارتش روسیه را اسیر می کنند. به آنها اطمینان داده بودند که ظرف چند روز به دریای آزوف می‌رسند . به نظر می رسد که هم فرمانده هان ناتو و هم فرماندهی و پرسنل اوکراین معتقد بودند که قدرت خطوط دفاعی روسیه بیشتر یک داستان سرایی است تا واقعیت. در نتیجه بیش از 14000 هزار نفر تلفات روی دست اوکراین قرار گرفت و حداقل 6 تیپ از جدیدترین تجهیزات ناتو نابود شد. در حال حاضر اگرچه حملات ریز و درشت ادامه دارد اما نتیجه ای جدی حاصل نشده است. حملات بیشتر اجتناب ناپذیر است، زیرا ناتو فقط به دنبال یک پیروزی پر شور برای افکار عمومی غرب است. جنگ در میدان های مین زاپارویا شدت گرفته است . در دنباس یک خط دفاعی عظیم توسط روسیه ساخته شده است و منطقه مسکونی آن منطقه یک تله مرگ وحشتناک برای سربازان اوکراینی است.. این پایان کار نیست بلکه آغاز است. اتفاقات عجیب و غریب در آینده اجتناب ناپذیر است. نکته اصلی این است که برنده این سری حملات کلید اروپای شرقی را در دست خواهد گرفت. ✅ 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✍ #چندراه برای آرامش: 🔹در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند. 🔹هوای دریا، آب شور و صدای امواج، همگی باعث آرامش شدید میشوند، پس حداقل سالی یکبار مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید. 🔹دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت کامل بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. 🔹آهسته غذا خوردن و جویدن، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد. یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفر بنشینید 🔹جلوی گریه خود را نگیرید وگاهی گریه کنید. 🔹وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست، با قدم زدن، آنها را پاک کنید. 🔹اگر نتوانید کسی را ببخشید، افکار خشمگین تان، شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. کارهای خیریه و شاد کردن دیگران، باعث آرامش میشود. 🔹آرامش را از کودکان بیاموزید، ببینید که چگونه در همان لحظه ای که هستند، زندگی می کنند و لذت می برند. 🔹از همان که هستید راضی باشید، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید. 🔹هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد، آرامتر خواهید شد، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید. 🔹مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه، برخورد مودبانه ی شما باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد. 🔹سرعت حرکت شما با احساستان رابطه ای مستقیم دارد، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرامتر کنید، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد. گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش، دراز بکشید، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید. 🔹 راحتی، یکی از عناصر مهم آرامش است، مثل دمای مناسب، صندلی راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحتی، 🔹هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید. 🔹احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری احساس کنید. 🔹روزانه چند دقیقه به گفتگو با خدا بپردازید و از او بابت هرچیزی که دارید مخصوصا سلامتی، تشکر کنید. باز خورد این عادت را به زودی در زندگیتان میبینید. 👌یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن، فکر نکردن به مسایل کوچک است دومین مهارت، کوچک شمردن تمام مسایل است. 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

🔷جایگزین مناسب بجای قرص و قطره #آهن که بسیار مضرست: 🔹مصرف تره 🔹 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔹مصرف کوکو سبزی تره 🔹مصرف باقالی تازه و ریز 🔹سویق گندم و عدس 🔹مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) 🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

🌺 #درمان_زخم_معده 🍀 ➁ ق.چ زنجیبل رنده شده تازه را در داخل قوری ریخته روی آن آب جوش بریزید 🍀 به مدت ➄ دقیقه آن را با حرارت ملایم دم کنید و سپس با عسل میل نمایید #طب_سنتی #خیراندیش 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

📌جایگزین قرص های کلسیم: 🔺بادام درختی 🔺انجیر 🔺پودر سنجد 🔺تخم شربتی 🔺 کشک سنتی #طب_سنتی #خیراندیش 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

#درمان_سفیدی_مو ✳️ اگر پوست ۵ عدد سیب زمینی را در ۲ لیتر آب به جوش بیاورید. سپس پس از شستن مو با شامپو ، آب پوست سیب زمینی را روی موها بریزید موهای سفید از بین می برد. #طب_سنتی #خیراندیش 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

📌 #بارهنگ_و_عرق‌نعنا ✳ درمان ۸۰ درصد از بیماری‌های #گوارشی ✅ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک و نیم لیوان عرق نعناع ۵ دقیقه جوشانده بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان، میل شود. نیم ساعت قبل از صرف شام. به مدت چهل روز 🔺نفخ 🔺زخم معده 🔺گاز روده 🔺کولیت 🔺ملین و نرم کننده روده جهت رفع یبوست 🔺خونریزی مقعد از سردی 🔺عفونت روده 🔺تهوع سرد و برگرداندن غذا 🔺کم اشتهایی با منشاء سردی معده و روده 🔺دل‌دردهای شدید 🔺عفونت (هلیکوباکتری) معده 🔺افردای که #یبوست دارند یک استکان گلاب و عرق نعناع ترکیب کنند و با تخم بارهنگ طبق دستور بجوشانند و مصرف کنند. 👈 استفاده از این ترکیب در نوزادان روزانه ۳ تا ۵ قاشق چایخوری بدون عسل 👈 در خردسالان روزانه یک استکان ⚠ در زنان باردار تحت نظر طبیب (طب سنتی) باید مصرف شود. 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

✳️ سردار شهید سید حمید هاشمی 🍀 صل الله علیک ایها الشهدا و الصدیقین و الصالحین و رحمت الله و برکاته. 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

احتمال تاثیر در امر به معروف یعنی چه؟ به چه کسی چشم گفتن که تو دومیش باشی؟ یزید به امام حسین(ع) چشم گفت!!... در۱:۱۷ ثانیه⏰ جواب این سوال در فیلم رو ببینید. 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ اگه نبینی خیلی ضررکردی😓 📡@nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

امام صادق علیه السلام هر كس بخواهد دعايش مستجاب شود، بايد كسب خود را حلال كند و حق مردم را بپردازد. دعاى هيچ بنده اى كه مال حرام در شكمش باشد يا حق كسى بر گردنش باشد، به درگاه خدا بالا نمى رود. 📕بحارالأنوار(ط-بیروت) ج 90، ص321، ح31 📡@nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷

طریقه خواندن نماز استغفار که زندگی رو از این رو به این رو میکنه پیشنهاد دانلود عزیزان ذکر این نماز فقط فقط استغفرالله ، استغفرالله ، استغفرالله ... 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg 🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷