🌺 دو نعمتند که قدرشان ناپیداست نعمت های ناپیدا سلامتی امنیت 🌸 🌸 نعمتان مجهولتان الصحة و الامان. دو نعمتند که قدرشان مجهول است: صحت، امنیت 🔹 این ۲۰ عادت غذایی را باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت، سکته قلبی و کبد چرب برشمردند. ۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید. ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید. ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. ۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است. ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید. ۶- آب فراوان بنوشید. ۷- چیپس را دشمن خود بدانید. ۸- غذا را به خوبی بجوید. ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید. ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید . ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید . ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید . ۱۵- دیر شام نخورید. ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید . ۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید . ۱۹- میوه فراوان بخورید . ۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید . با انتشار این پیام در هفته سلامت به بهبود سلامتی هموطنان کمک کنیم. سالم و تندرست باشید دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید: 🔹صبحانه کامل نمی خورید 🔹آب کافی مصرف نمی کنید 🔹آهن کافی مصرف نمی کنید 🔹 بیش از اندازه کار میکنید 🔹 تیروئید کم کار دارید «حتمأ بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید.» استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg ─═हई🌸🍃🌸ईह═─

✳️ در کنسرت گوگوش که بلیطش بین ۱۰ تا ۱۰۰ میلیون بوده، ۱۸ هزار ایرانی شرکت کردن! ✍ خوش بگذره اما دیگه اسمی از فقرایِ سیستان و کودکان کار و پول اربعین و نذری نیارید. #ندایزدانی استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg

✳️ مرغ همسایه غازه و برای خوردن غاز باید گرین کارت از همسایه گرفت 1️⃣ خوبه ما ایرانیا ارزش پولمون کمه، ولی میوه سبد سبد میخریم! 🔺 اون غربیها ارزش پولشون زیاده، ولی میوه یه دونه یه دونه یا یه قاچ، یه قاچ میخرن! 2️⃣ ما ارزش پولمون کمه، برنج گونی گونی میخریم 🔻 اونا ارزش پولشون زیاده، برنج یه کیلو یه کیلو میخرن 3️⃣ ما ارزش پولمون کمه، عروسی هامون در تالار با مهمون های بسیار زیاد 🔻 اونا ارزش پولشون زیاده، مراسم عروسی را در کلیسا با پدر مادر عروس داماد 4️⃣ ما ارزش پولمون کمه، توی خونه هامون، فرش موکت و مبل، لوازم خانگی درجه یک داریم 🔻 اونا ارزش پولشون زیاده، فقط مبل دارن با لوازم خانگی تک نفره قدیمی! 5️⃣ ما ارزش پولمون کمه، از میهمون با پلو کباب، چنجه، جوجه، تنقلات، میوه، پذیرایی میکنیم 🔻 اونا ارزش پولشون زیاده، از مهمونشون با یه چای یا قهوه پذیرایی میکنن! 6️⃣ ما ارزش پولمون کمه، فرزندامون را با جهیزیه کامل خونه بخت میفرستیم! 🔻 اونا ارزش پولشون زیاده، عروس، داماد با یه ساک دستی 🧰 لباس، خونه بخت میرن! 7️⃣ ما ارزش پولمون کمه، همه زنان دستبد، گردنبند، گوشواره و انگشتر طلا دارند 🔻 اونا ارزش پولشون زیاده، ولی زنان غربی زیورآلات طلا ندارن! 8️⃣ ما ارزش پولمون کمه، از پیر و جوون بینی و لب و گونه و... عمل می کنن 🔻 اونا ارزش پولشون زیاده، پول برای این کارا را نمیدن! 9️⃣ ما ارزش پولمون کمه، در مصرف، دارو، مواد آرایشی، برق، آب بنزین، عمل های زیبایی، رتبه اولیم 🔺 اونا ارزش پولشون زیاده، در این موارد در رتبه آخرن و... خوش بحالشون که ارزش پولشون بالاس یا خوش بحالمون که کیفیت زندگمون بالاست ✍ اینقدر تحت تاثیر القائات احساس بدبختی نباشیم زنده باد ایران و ایرانی استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg

✳️ موج استعفا "اسرائیل را فرا گرفت / استعفای فرمانده منطقه جنوبی 🔹 منابع عبری زبان اعلام کردند "یارون فنکلمن" فرمانده منطقه جنوبی ارتش رژیم صهیونیستی از سمت خود استعفا داده است. #فروپاشی_اسرائیل #وعده_صادق_سه استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg

استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg

#وعده_صادق_سه استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg

✳️ خرج و دخل در ایران و کشورهای دیگر را با هم محاسبه‌ کنیم! ✍ آسمان همه جا تقریبا یه رنگه! استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg

https://www.jahannews.com/video/914008/%D8%A8%DB%8C-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D9%85%D8%B0%D8%A7%DA%A9%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D8%A7%D9%86 👆👆👆👆👆👆 #خیانت‌خناسان ✳️ بی‌خبر مجلس از مذاکرات پنهانی دولت ✅ شنیده‌ها حاکی از این است که دولت مذاکرات جدیدی را شروع کرده است، اما گویی مجلس در جریان جزئیات آن نیست! استیکرهای‌حاج‌قاسم 📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg ─═हई🌸🍃🌸ईह═─