🌹شبهای قدر آمد و آقا نیامدی
زیباترین ستاره دنیا نیامدی
🌹مثل یتیم کوفه خرابه نشین شدم
صاحب عزای مجلس مولا نیامدی
🌹گفتم جمعه میرسد و میرسی، ولی
جمعه گذشت و حضرت دریا نیامدی
💠 @nmotahari7
💠سبک زندگی در ماه رمضان(قسمت بیست و دوم)
مشکلات رایج در روزه داری و توصیه ها:
🔹درد مفاصل
👈دلائل:
افزایش فشار در مفصل زانو هنگام نماز و یا بالا و پایین رفتن از پله ها مخصوصا" در افراد پیر و افرادی که دچار التهاب مفاصل هستند باعث درد، تورم و ناراحتی می شود، مصرف مایعات به میزان ناکافی نیز می تواند در بدتر شدن این وضعیت موثر باشد
👈درمان:
- کم کردن وزن چون زانوها قادر به تحمل وزن اضافی نیستند.
- ورزش و حفظ تناسب اندام باعث کاهش درد می شود
- مصرف منابع اسید چرب امگا 3، میوه و سبزی، ادویه ها، حبوبات و غلات کامل
- مصرف آب به میزان حداقل ۸ لیوان در کل وعده های افطار تا سحر
#سبک_زندگی_خاص_ماه_رمضان
🔻سنت الهی تغییر و جهان پسا کرونا
نگاهی مقایسه ای به کرونا و نظم پسا کرونا از منظر اندیشه اسلامی و تفکر غربی « قسمت پنجم»
ادامه دارد...
#جهان_پسا_کرونا
#بصیرت_انقلابی
روز بیست و هشتم ماه مبارک- آئینه جان.pdf
1.06M
💠نشریه روزانه آئینه جان
#فایل_pdf_نشریه
ا💐🍃🌸🌾
ا🍃🌺🍂
ا🌸🌾
ا🌿
باسلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما خوبان؛
این کانال با سری مسابقات ویژه «ماه مبارک رمضان»، همراه نگاه گرم شماست.
🔸مسابقهی اول : "مسابقه ی پیامکی" از برنامه ی آئینه جان در رادیو معارف ساعت 11/15 الی 12 هر روز
سوال مسابقه بصورت همزمان در این برنامه زنده رادیویی و کانال منتشر خواهد شد.
مهلت ارسال پاسخ : در همین ساعت(11/15 الی 12) به شماره پیامک 30000553
🔹مسابقه ی دوم : "مسابقه ی روزانه" از محتوای هر روز کانال
سوال و پاسخ آنلاین از ساعت 17 الی 21 در لینک http://ssweekly.ir/ghmd/
🔸مسابقه ی سوم : "مسابقه ی عیدانه" از محتوای نشریات PDF آئینه جان
سوال و پاسخ آنلاین از ساعت 17 الی 21 در لینک http://ssweekly.ir/ghmd/ مصادف با عید سعید فطر
🔹و در آخر جایزه "بیشترین تعداد شرکت" متعلق است به 40 نفر همراه گرانقدری که در "مسابقه ی روزانه" بیشترین حضور را داشته باشند.
✍️کانال حسینیه شهید مطهری(ره) را به همکاران خود معرفی کنید.
@nmotahari7
🌿
🌾
🍃🌺🍂
💐🌾🍀🌸
روزه دار عزیز !
شما تا این لحظه 90 درصد حجم بسته ویژه سی روزه استفاده از رحمت خاص خداوند را مصرف کرده ايد و تنهاکمتر از 10 درصد یعنی 2 روز دیگر از حجم بسته باقی مانده است.
پس از به پایان رسیدن حجم باقی مانده،
عبادات شما با نرخ عادی محاسبه خواهد شد.
*یعنی از این پس*
*_نه یک آیه برابر ختم قرآن*
*_نه نفس هایتان مانند تسبیح*
*_و نه خواب هایتان عبادت محسوب نمی شود .*
تمديد این بسته نیز امکان پذیر نخواهد بود.
*پس از روزهای باقی مانده، کمال استفاده را ببرید .*
🍃🌸هیچ کس تنها نیست🌸🍃
📱همراه اول و آخر📱
😊♥
💞خداوند مهربان💞
🍀🌸 با رهبری تا ظهور 🌸🍀