☫بِسْـــــمِ‌الـلَّـهِ‌الرَّحْـمَنِ‌الرَّحِیـــــمِ☫ 30 جز قرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود نداره فقط کافيه روی لینک بزنید. هدیه برای ماه نزول قران التماس دعا جزء 1 ⇨ http://j.mp/2b8SiNO جزء 2 ⇨ http://j.mp/2b8RJmQ جزء 3 ⇨ http://j.mp/2bFSrtF جزء 4 ⇨ http://j.mp/2b8SXi3 جزء 5 ⇨ http://j.mp/2b8RZm3 جزء 6 ⇨ http://j.mp/28MBohs جزء 7 ⇨ http://j.mp/2bFRIZC جزء 8 ⇨ http://j.mp/2bufF7o جزء 9 ⇨ http://j.mp/2byr1bu جزء 10 ⇨ http://j.mp/2bHfyUH جزء 11 ⇨ http://j.mp/2bHf80y جزء 12 ⇨ http://j.mp/2bWnTby جزء 13 ⇨ http://j.mp/2bFTiKQ جزء 14 ⇨ http://j.mp/2b8SUTA جزء 15 ⇨ http://j.mp/2bFRQIM جزء 16 ⇨ http://j.mp/2b8SegG جزء 17 ⇨ http://j.mp/2brHsFz جزء 18 ⇨ http://j.mp/2b8SCfc جزء 19 ⇨ http://j.mp/2bFSq95 جزء 20 ⇨ http://j.mp/2brI1zc جزء 21 ⇨ http://j.mp/2b8VcBO جزء 22 ⇨ http://j.mp/2bFRxNP جزء 23 ⇨ http://j.mp/2brItxm جزء 24 ⇨ http://j.mp/2brHKw5 جزء 25 ⇨ http://j.mp/2brImlf جزء 26 ⇨ http://j.mp/2bFRHF2 جزء 27 ⇨ http://j.mp/2bFRXno جزء 28 ⇨ http://j.mp/2brI3ai جزء 29 ⇨ http://j.mp/2bFRyBF جزء 30 ⇨ http://j.mp/2bFREcc #ماه_رمضان #قرآن

. ⚠️ خطر بزرگ «خودتحقیری» در جامعه، برای #جوان و #نوجوان ایرانی 👤دکتر باقر ساروخانی؛ پدر جامعه‌شناسی ارتباطات ایران ≡─────────── 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

والدین عزیز ⚠️نوجوان خود را تهدید نکنید(و) ❗️اگر #نوجوانتان را #قضاوت کنید احتمال کمتری وجود دارد که او در آینده احساسات خود را با شما در میان بگذارد. 👈این امر در درازمدت به رابطه شما و فرزندتان آسیب می زند. ♦️هر چه نوجوان شما کمتر در مورد مسائل زندگی خود با شما صحبت کند تأثیرگذاشتن بر او برای شما دشوارتر می شود.☝️ 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

#کلیدهای_تربیتی 🎥این فوت کوزه گری رو هیچوقت فراموش نکنیم ... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

#نکته‌‌های‌تربیتی 🔸#بازی‌های #رایانه‌ای موجب #درونگرایی و بروز رفتار #خشونت در کودکان و نوجوانان می‌شود خشونت بازی‌های خشن ویدیوئی به دلیل مضامین رقابتی می‌توانند سبب شکل گیری رفتار خشونت آمیز در مخاطبان شوند. تحقیقات انجام شده نشانگر آن است که شرکت‌های تولیدکننده بازی‌های رایانه‌ای برای جذب کودکان و نوجوانان و به دنبال آن فروش بیشتر، از سه عامل اصلی خشونت، وحشت و شهوت استفاده می‌کنند. یکی دیگر از این مشکلات، اعتیاد این رده سنی به بازی است. اعتیاد به بازی رایانه‌ای در میان بسیاری از افرادی که وقت زیادی برای این بازی‌ها می‌گذارند دیده می‌شود، به طوری که نوجوان نمی‌تواند برای مدت طولانی بازی نکند و از لحاظ ذهنی خود را نیازمند بازی کردن می‌بینند. بسیاری از این افراد، هنگام خواب هم راحت نیستند و دچار کابوس می شوند. 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

☄ راهکار های تقویت #اعتماد_به_نفس دختران نوجوان توسط دبیران متوسطه ### 3. ایجاد فضایی امن برای تعامل و پرسشگری 🔍 👩‍🏫 وقتی دختران احساس کنند که می‌توانند آزادانه سؤال بپرسند و نظراتشان را بیان کنند، اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا می‌کنند! اما اگر از قضاوت شدن یا مسخره شدن بترسند، کم‌کم سکوت می‌کنند و جرات صحبت کردن را از دست می‌دهند. 😞 ✅ پس، والدین و معلم‌ها باید محیطی ایجاد کنند که در آن دختران بدون ترس از اشتباه، به تعامل و یادگیری بپردازند! ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

چند نمونه کاربردی برای تقویت این مهارت: ✅ 1. به سؤال‌هایش با حوصله و احترام پاسخ دهید 🧐 📌 اگر از شما یا معلمش سؤالی پرسید، نگویید: 🚫 _«این که خیلی ساده‌ست، چرا نمی‌دونی؟»_ ✅ به‌جای آن بگویید: 💡 _«سؤال خیلی جالبیه! بیا باهم بررسی کنیم.»_ 🌟 این کار باعث می‌شود جرئت سؤال پرسیدن داشته باشد و احساس کند که نظرش مهم است. ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

✅ 2. او را به اظهار نظر و بیان ایده‌هایش تشویق کنید 💬 💡 مثال در مدرسه: 🎤 وقتی معلم سؤالی می‌پرسد، به جای ترس از اشتباه، دستش را بالا ببرد و پاسخ دهد. اگر اشتباه کرد، از او حمایت کنید: ✅ _«مهم اینه که تلاش کردی و نظر دادی، هر اشتباهی هم یه قدم به سمت یادگیریه!»_ 💡 مثال در خانه: 📌 وقتی درباره موضوعی صحبت می‌کنید، نظر او را بپرسید: 🗣 _«به نظرت چرا این اتفاق افتاد؟»_ 🗣 _«اگه جای اون شخص بودی، چیکار می‌کردی؟»_ ✨ این کار کمک می‌کند که اعتمادبه‌نفس بیشتری در بیان عقایدش داشته باشد. ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

✅ 3. اجازه دهید برای مشکلات خودش راه‌حل پیدا کند 🛠 🚫 نگویید: _«تو که نمی‌تونی اینو حل کنی، بذار خودم انجام بدم!»_ ✅ بگویید: _«بیا با هم فکر کنیم ببینیم چه راه‌حلی پیدا می‌کنی.»_ 🎯 مثال‌ها: 📌 اگر تکلیف درسی برایش سخت است، سریع جواب را نگویید. کمک کنید که خودش مسیر حل را پیدا کند. 📌 اگر در یک بحث گروهی در مدرسه نمی‌تواند نظرش را بگوید، با او تمرین کنید که چطور با اعتمادبه‌نفس صحبت کند. ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

✅ 4. از او انتقاد مخرب نکنید 🚫 👎 مثلاً نگویید: _«چقدر سؤال‌های عجیب می‌پرسی!»_ 👍 بلکه بگویید: _«سؤال‌های تو نشون می‌ده که دقت و کنجکاوی بالایی داری!»_ ✨ این #تشویق باعث می‌شود که او احساس کند نظرش #ارزشمند است و با جرئت بیشتری مشارکت کند. ادامه دارد... 💥نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n

💖 نتیجه: وقتی دخترتان احساس کند که می‌تواند آزادانه سؤال بپرسد و صحبت کند، او: ✨ #جرئت بیشتری برای یادگیری و تعامل پیدا می‌کند. ✨ از اشتباه کردن #نمی‌ترسد و اعتمادبه‌نفسش تقویت می‌شود. ✨ در آینده در بحث‌های علمی و اجتماعی #قوی‌تر ظاهر می‌شود. ✨ مهارت‌های ارتباطی‌اش #بهتر می‌شود و #باهوش‌تر عمل می‌کند! 🤩👏 💥 نون مثل نوجوان 😁👉@nojava313n