۴ خیلی از والدین ازم می‌پرسن: « آیا عزت‌نفس نوجوان من واقعا پایینه یا نه؟ 🤔» برای همین🎁#هدیه_ویژه این هفته‌مون رو گذاشتیم: ۵۰سؤال تخصصی تشخیص عزت‌نفس نوجوان کافیه مثل ۱۲۱ والد دیگه که تا الان کلمه «کلید» رو برام فرستادن، شما هم همین الان ارسال کنید و این هدیه ارزشمند رو دریافت کنید 😊 😁👉@admin313n .

۵ می‌خوایم امروز ۳ جمله رایج که باید مراقبشون باشیم رو با هم مرور کنیم👆 گاهی بدون اینکه متوجه باشیم، یه جمله ساده میتونه عزت‌نفس نوجوانمون رو پایین بیاره. .

۶ شما هم قبلاً این جملات رو به نوجوان تون گفتید یا می‌بینید اطرافیان اینطور حرف می‌زنن؟ برامون بنویسید 👇 💥 @Admin313n

کوچولوت بد غذاست و کم وزن؟ 👶👧 مدام مریض میشه و دیگه خسته شدی از دارو های شیمیایی؟؟ 🤧🤒😮‍💨 اگریه مقوی خوش مزه میخوای که هم افزایش قد داشته باشه و هم باعث تو پُرشدن فرزندت؟ یا اگر دیگ از چاقی خسته شدی و میخوای به یک وزن ایده آل برسی بیا اینجا،راه حل تمام مشکلاتت پیش ماست🌱🤔 حتی برای شمایی که از کم خونی رنج میبری🙍‍♀ودنبال راه حلی،بیا تا بهت بگم چی برات مناسبه👌 @R_jhangiri ✅پک افزایش قد👫 ✅پک شیردهی👩‍🍼 ✅پک لاغری🧍🧍‍♀ ✅پک مفاصل💁‍♀ وکلی پک های مقوی دیگه که خودت باید بیای و انتخاب کنی🤩 از کانالمون دیدن کن ضرر نمیکنی🧐 بزن رو لینک و با مهر نی نی همراه شو 👇👇 https://eitaa.com/R_armis

۱ سلام والدین عزیز 🌷 تا حالا با هم درباره‌ی نشونه‌ها، ریشه‌ها و خطرهای عزت‌نفس پایین نوجوان صحبت کردیم. امروز خبر خوب دارم: عزت‌نفس نوجوان قابل ترمیم و تقویته! 🌱 🔹 حتی اگه نوجوان شما مدتی عزت‌نفس پایین داشته، می‌تونید با روش درست و حمایتگرانه، کمکش کنید خودش رو باور کنه. .

۲ 🔹 مهم‌ترین نکته: این تغییر نیاز به صبر و استمرار داره. عزت‌نفس مثل یه گیاهه؛ باید هر روز با محبت و رفتار مثبت آبیاری بشه. .

۳ 🔹 چند روش ساده: 🪴تشویق تلاش‌ها و پیشرفت‌های کوچک 🍀گوش دادن بدون قضاوت 🌳ایجاد فضایی امن برای بیان احساسات تمرین روزانه‌ی جملات مثبت و باور به ارزش وجودی خودش 💡 یادتون باشه: تغییر فوری اتفاق نمی‌افته، اما با استمرار شما والدین، نتیجه طولانی‌مدت و پایدار خواهد بود 💚 .

۴ شما آماده‌اید که از امروز شروع کنید و با قدم‌های کوچک، عزت‌نفس نوجوانتون رو تقویت کنید؟ نظرتون رو برامون کامنت کنید 👇 @Admin313n

۵ ماشاءالله 🌸 خیلی از والدین بهم پیام دادن و گفتن آماده‌ اند عزت‌ نفس نوجوان‌شون رو تقویت کنن 👏 این یعنی شما پدر و مادر های آگاه، دارید #بهترین_سرمایه‌ گذاری رو برای آینده فرزندتون انجام می‌دید ❤️ ان‌شاءالله همین هفته دو تا سورپرایز خیلی ویژه براتون دارم 😍 که فردا، یکی‌شو رونمایی می‌کنم 😉✨ .