۱ سوالی که خیلی از والدین عزیزمون میپرسن ## 📌چرا نوجوانم زود عصبانی میشه؟؟؟ 👇

۲ ## 🔎 چرا نوجوان زود عصبانی میشه؟ 🧠 مغز نوجوان در حال رشده. بخش منطق (لوب پیشانی) هنوز به بلوغ نرسیده، ولی هیجاناتش (بخش آمیگدالا) خیلی فعاله! یعنی چی؟ یعنی احساسات می‌جوشن، ولی هنوز بلد نیست باهاشون مدیریت کنه. 📌

بعضی عوامل تشدیدکننده:  
- احساس نادیده گرفته شدن  
- فشار درسی یا مقایسه شدن  
- قضاوت، بی‌اعتمادی یا تحقیر  
- کم‌خوابی، تغذیه نامناسب یا استفاده زیاد از گوشی

👇

۳ ## 🛠 چطوری با خشم نوجوان برخورد کنیم؟ ### ۱. اولین واکنش ما، آرامشه نه مقابله 😌 📖 آیه قرآن: ﴿وَإِذا خَاطَبَهُمُ الْجاهِلُونَ قالُوا سَلاماً﴾ «و چون نادانان با آنان سخن گویند، به آرامی پاسخ می‌دهند.» 📚 سوره فرقان، آیه ۶۳ 🎯 توضیح: نوجوان گاهی با خشمش نادانانه حرف می‌زنه، اما پاسخ ما باید پر از آرامش باشه، نه خشم متقابل. 🧩 مثال: وقتی پسرم داد زد: «شما نمی‌فهمین!» نفس عمیق کشیدم، گفتم: «باشه عزیزم، وقتی آروم شدی می‌شنوم چی اذیتت کرده.» 👇

. 😍 وااای چه‌قدر پیام‌هاتون پر از گل شده 🌹 دلم گرم شد از این‌همه همراهی قشنگتون 💚 ان‌شاءالله تا آخر امشب هدیه‌ی جذابمون برای همه‌ی شما فرستاده میشه 🎁 اگه هنوز 🌹 رو نفرستادین، همین الان بفرستین تا این هدیه رو دریافت کنید 👉 @admin313n .

۴ ### ۲. بذار بدونه حق داره احساس داشته باشه، ولی باید یاد بگیره کنترلش کنه 💬 📖 روایت: امام کاظم علیه‌السلام فرمودند: «مَن مَلَكَ نَفْسَهُ إذا غَضِبَ، فَقَدْ عَظُمَ شَأنُهُ» «کسی که هنگام خشم، خویشتن‌دار باشد، شأن بزرگی دارد.» 📚 الکافی، ج۲، ص۳۰۳ 🧩 مثال: به دخترم گفتم: «عزیزم، می‌دونم الان خیلی ناراحتی... ولی بلدی چجوری خشم‌تو آروم کنی؟ بیا با هم تمرین کنیم.» 👇

۵ ### ۳. بعد از فروکش کردن خشم، گفتگو کن نه بازجویی 🧡 📖 آیه قرآن: ﴿فَبِما رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ﴾ «به سبب رحمتی از سوی خدا، با آنان نرمخو شدی...» 📚 سوره آل‌عمران، آیه ۱۵۹ 🎯 توضیح: مهربونی بعد از #بحران، پل ارتباطی بین دل‌هاست؛ نه #بازخواست، نه #سرزنش. 🧩 مثال: بعد از دعوا، یه لیوان شیر گرم دادم دستش و گفتم: «فقط بگو چی اذیتت کرد، نه دنبال مقصرم، نه قضاوت می‌کنم.» 👇

۶ ### ۴. بهش یاد بدیم خشمش رو خالی کنه، نه سر کسی بریزه 🌪 📖 روایت: امام صادق علیه‌السلام فرمودند: «الغَضَبُ مِفتاحُ كُلِّ شَرٍّ» «خشم، کلید همه بدی‌هاست.» 📚 معانی الأخبار، ص۳۷۵ 🧩 مثال: باهاش قرار گذاشتم: «هر وقت عصبانی شدی، برو یه برگه پاره کن، یه بالش بزن یا صدات رو بنویس... ولی فریاد نزن روی کسی.» 👇

۷ ### ✨ جمله پایانی: «پشت هر فریاد نوجوان، یه بغضه... و پشت هر خشم، یه نیاز شنیده‌نشده.» بیا اول صدای دلشو بشنویم، بعد راهو نشونش بدیم ❤️🕊 .

۱ ✍️ وظیفه والدین نسبت به گوشی موبایل فرزندان... #استاد_عزیزی .

۲ #استاد_شجاعی #موبایل دست بچه ندید ؛ اگر دادید ؛ نظارت داشته باشید . .

۳ ### 🚦 وقتی نوجوان #لجبازی_می‌کند، چه کنیم؟ ❓ چرا نوجوانم با هر چیزی مخالفت می‌کنه؟ ❓ چرا وقتی می‌گم "نه"، اون حتماً می‌گه "بله"؟ ❓ چطوری بدون اینکه دعوا کنیم، به یه تفاهم برسیم؟ 🔹 لجبازی در نوجوانی بخشی از مسیر رشد و استقلاله! اما اگه بلد نباشیم چطور برخورد کنیم، رابطه‌مون سرد و پرتنش می‌شه. 💥اینجا چند راهکار طلایی رو با شما به اشتراک می‌ذارم! ⬇️ 👇

۴ ### 1️⃣ به جنگ قدرت وارد نشو! ⚡️ 🔹 وقتی نوجوان می‌خواد ثابت کنه که مستقل شده، نباید باهاش وارد جنگ بشی. هر چقدر بیشتر مقابله کنی، او هم بیشتر پافشاری می‌کنه! پس اگه بحث به سمت «من درست می‌گم، تو باید گوش بدی» رفت، یه قدم عقب بکش و راه بهتری پیدا کن. 🔹 گاهی وقت‌ها ما بزرگ‌ترها فکر می‌کنیم هر چه بیشتر تأکید کنیم، نوجوان تسلیم می‌شه، اما حقیقت برعکسه! مخالفت‌های بی‌مورد فقط باعث می‌شه نوجوان حس کنه که باید برای به دست آوردن استقلالش بجنگه و این جنگ در نهایت به سرد شدن رابطه ختم می‌شه. 👇