## 📌 پست روز اول 🔶 من کی‌ام که دارم درباره تربیت بچه‌تون حرف می‌زنم؟! (۱) ✋ *سلام! من سجاد اردمه‌ام* سلام رفیق 😊 من سجاد اردمه‌ام، طلبه‌ام، اهل مشهد. چند ساله بین مدرسه و مسجد، با نوجوان‌ها و پدر و مادرها زندگی می‌کنم. تربیت برای من فقط یه تخصص نیست، یه مسیر دلیه، یه دغدغه‌ی جدی. توی این کانال، قراره در کنار محتوای تربیتی، کم‌کم خودمم بهت معرفی کنم. تا بدونی کیه که پشت این حرف‌هاست، و چرا می‌خواد همراهت باشه. 📅 فردا توی قسمت دوم، از تخصص‌هام، رشته تحصیلی‌ و دوره‌هایی می‌گم که گذروندم تا امروز به اینجا برسم... 🧡 #سجاد_اردمه #معرفی #اعتمادسازی #تربیت_فرزند

### 🚦 وقتی نوجوان #لجبازی_می‌کند، چه کنیم؟ ❓ چرا نوجوانم با هر چیزی مخالفت می‌کنه؟ ❓ چرا وقتی می‌گم "نه"، اون حتماً می‌گه "بله"؟ ❓ چطوری بدون اینکه دعوا کنیم، به یه تفاهم برسیم؟ 🔹 لجبازی در نوجوانی بخشی از مسیر رشد و استقلاله! اما اگه بلد نباشیم چطور برخورد کنیم، رابطه‌مون سرد و پرتنش می‌شه. 💥اینجا چند راهکار طلایی رو با شما به اشتراک می‌ذارم! ⬇️ 👇

### 1️⃣ به جنگ قدرت وارد نشو! ⚡️ 🔹 وقتی نوجوان می‌خواد ثابت کنه که مستقل شده، نباید باهاش وارد جنگ بشی. هر چقدر بیشتر مقابله کنی، او هم بیشتر پافشاری می‌کنه! پس اگه بحث به سمت «من درست می‌گم، تو باید گوش بدی» رفت، یه قدم عقب بکش و راه بهتری پیدا کن. 🔹 گاهی وقت‌ها ما بزرگ‌ترها فکر می‌کنیم هر چه بیشتر تأکید کنیم، نوجوان تسلیم می‌شه، اما حقیقت برعکسه! مخالفت‌های بی‌مورد فقط باعث می‌شه نوجوان حس کنه که باید برای به دست آوردن استقلالش بجنگه و این جنگ در نهایت به سرد شدن رابطه ختم می‌شه. 👇

🎭 مثال: 🔻 اشتباه: پدر: "تو همیشه گوشیت دستته! همین الان بذارش کنار!" نوجوان: "چرا همش گیر می‌دی؟ گوشی خودمه!" 🔹 نتیجه: جنگ قدرت شروع می‌شه و نوجوان بیشتر مقاومت می‌کنه! ✅ درست: پدر: "می‌دونم دوست داری توی گوشی باشی، ولی من نگران سلامتی چشماتم. بیا یه زمان‌بندی بچینیم که به جفتمون کمک کنه." 🔹 نتیجه: نوجوان حس می‌کنه که نظرش محترمه و کمتر مخالفت می‌کنه. 👇

### 2️⃣ احساساتش رو درک کن! 💙 🔹 گاهی مخالفتش از سر احساساته، نه منطق! پس اول اجازه بده حرفش رو بزنه، بدون اینکه زود قضاوت کنی. اگه احساس کنه درکش نمی‌کنی، بیشتر جبهه می‌گیره. 🔹 نوجوان وقتی احساساتش نادیده گرفته بشه، احساس می‌کنه که کسی او را درک نمی‌کنه و برای اثبات خودش لجبازی می‌کنه. اما اگر حس کنه که درکش می‌کنی، احتمالاً کمتر مقاومت می‌کنه و آرام‌تر تصمیم می‌گیره. 👇

🎭 مثال: 🔻 اشتباه: مادر: "چرا همش اخم کردی؟ بهت میاد شاد باشی، نه اینکه این شکلی راه بری!" نوجوان: "بذار به حال خودم باشم، تو هیچ‌وقت منو درک نمی‌کنی!" 🔹 نتیجه: نوجوان بیشتر فاصله می‌گیره. ✅ درست: مادر: "می‌بینم که امروز یه کم ناراحتی... چیزی هست که بخوای در موردش صحبت کنی؟" 🔹 نتیجه: نوجوان حس می‌کنه که بدون قضاوت شنیده می‌شه و ممکنه راحت‌تر درد دل کنه. 👇

### 3️⃣ بهش حق انتخاب بده! 🎯 🔹 نوجوانا دوست دارن حس کنترل داشته باشن، پس بهشون گزینه بده تا خودشون انتخاب کنن. اینجوری، به جای اینکه حس کنه داره مجبور می‌شه، احساس قدرت و استقلال پیدا می‌کنه. 🔹 پیامبر اکرم (ص) به ما یاد دادن که تربیت یعنی هدایت، نه اجبار! وقتی به نوجوان قدرت انتخاب بدیم، هم استقلالش حفظ می‌شه و هم در مسیر درستی که ما می‌خوایم حرکت می‌کنه. 👇

🎭 مثال: 🔻 اشتباه: پدر: "باید این لباس رو بپوشی، همین که گفتم!" نوجوان: "تو اصلاً نمی‌فهمی سلیقه چیه!" 🔹 نتیجه: نوجوان حس می‌کنه که داره مجبور می‌شه و لج‌بازی می‌کنه. ✅ درست: پدر: "دو تا گزینه برات گذاشتم، کدومو دوست داری بپوشی؟" 🔹 نتیجه: نوجوان حس استقلال داره و راحت‌تر انتخاب می‌کنه.

### 4️⃣ صبور باش و زود عصبانی نشو! 😤➡️😌 🔹 گاهی نوجوان فقط می‌خواد دیده بشه. اگه صبور باشی و توی لحظه عصبانی نشی، خودش هم آروم‌تر می‌شه. 🔹 گاهی یه لحظه صبر کردن می‌تونه از یک دعوای بزرگ جلوگیری کنه. اگه در لحظه عصبانی شدی، چند ثانیه مکث کن، بعد تصمیم بگیر. همین مکث کوچک می‌تونه رابطه‌تون رو از تنش نجات بده! 👇

🎭 مثال: 🔻 اشتباه: مادر: "دیگه دارم از دستت خسته می‌شم! تو همیشه یه چیزی برای مخالفت داری!" نوجوان: "آره، چون تو اصلاً نمی‌فهمی چی می‌خوام!" 🔹 نتیجه: دعوا بالا می‌گیره و فاصله بیشتر می‌شه. ✅ درست: مادر: "می‌دونم که این موضوع برات مهمه. یه کم بهش فکر می‌کنم و بعد دوباره صحبت می‌کنیم، باشه؟" 🔹 نتیجه: نوجوان حس می‌کنه که مورد احترامه و احتمالاً دفعه بعد همکاری بیشتری نشون می‌ده.

### 5️⃣ نوجوان رو تحقیر نکن! 🚫💔 🔹 گاهی والدین از سر دلسوزی به نوجوان می‌گن که "تو هنوز بچه‌ای، نمی‌فهمی!" اما این جمله مثل یه چاقو به دلش می‌ره. وقتی حس کنه که بهش احترام نمی‌ذاری، برای اثبات خودش بیشتر لج‌بازی می‌کنه! 🔹 نوجوان مثل یک نهال جوونه زده که دوست داره رشد کنه، اما اگه مدام تحقیر بشه، یا پژمرده می‌شه یا ریشه‌هاش رو از خاک بیرون می‌کشه و می‌خواد ازت فاصله بگیره! پس به جای تحقیر، بهش مسئولیت بده تا احساس ارزشمندی کنه. 👇