🔍 این همه سردرگمی، بیانگیزگی و پرخاش… از کجا میاد؟
👦 نوجوانت تو دورهایه که هم از نظر بدنی و هورمونی در حال تغییره، هم از نظر ذهنی و روانی!
ولی نکتهی مهم اینه:
🧩 اگه نوجوان "عزت نفس سالم" نداشته باشه، تو هر مسیری گیج و بیانگیزه میمونه!
👇
📌 پسر شما دچار یک بیهویتی پنهانه:
– نمیدونه کیه
– نمیدونه چی میخواد
– نمیدونه چی خوبه
و مهمتر از همه:
❗ خودش رو دستکم گرفته!
🧠 وقتی یه نوجوان با خودش کنار نیاد، هیچ انگیزهای برای رشد و مسئولیتپذیری نداره.
👇 اون وقت چی میشه؟
– یا میره سراغ گوشی و بازی و خواب برای فرار از واقعیت – یا با پرخاش و بدرفتاری، کمکم از خانواده فاصله میگیره – یا به خاطر نداشتن جرأت ابراز، در جمعها احساس بیارزشی میکنه👇
🎯 حالا چیکار کنیم؟
۱. 🔑 اول از همه، ریشه رو درست بشناس!
مشکل فقط تنبلی یا بیهدفی نیست؛ پشت این رفتارها یه عزتنفس آسیبدیده خوابیده.
۲. 🛠 بعد باید کمکش کنی خودش رو کشف کنه.
نه با سرزنش و مقایسه، بلکه با گفتوگوی همدلانه، تجربه مهارتهای مختلف، و تحسینهای دقیق و بجا.
۳. 🧭 و نهایتاً مسیر هویتیابی رو براش باز کن.
وقتی خودش رو بهتر بشناسه، احساس ارزشمندی کنه و استعدادهاش رو کشف کنه، اونوقته که برای آیندهش قدم برمیداره.
👇
💎 ما دقیقاً برای همین نوجوانها، دورهای داریم طراحی میکنیم به اسم:
🎓 «عزتنفس فرزندم را بسازم»
یه دورهی کاملاً کاربردی برای والدینی که:
✅ نوجوان سردرگم دارن
✅ دنبال درمان ریشهایان نه فقط مسکن تربیتی
✅ میخوان دوباره یه رابطهی گرم با فرزندشون بسازن
📥 برای دریافت اطلاعات کامل و ثبتنام:
🆔 @erfa313n
🌱 هر نوجوانی، لیاقت اینو داره که بدرخشه!
کاری کنیم دوباره خودش رو باور کنه...✨
اگه تو هم یه سوال تربیتی ذهن تو رو درگیر کرده، میتونی به گروه ما بپیوندی 😊
https://eitaa.com/joinchat/982451460C71e66f55a8
جمعهها گروه باز میشه، سوالتو بپرس و رایگان مشاوره بگیر ✨
منتظرت هستیم توی جمع صمیمیمون 🌱
🌪 دختر ۱۶ سالهام میگه: دنیا برام بیمعناست!
🔹 قبلاً اجتماعی بود، توی جمع میدرخشید، کمک میکرد، حرف میزد...
اما حالا؟
🔸 از دنیا گلایه میکنه، میپرسه: «برای چی به دنیا اومدیم؟ نکنه همهچی در مورد قیامت و اهلبیت، دروغ باشه؟ پس این همه سختی برای چیه؟»
🔸 از چادر و حجاب شاکیه: «خفه شدم! اسلام با زنها مشکل داره!»
🔸 توی جمع شرکت نمیکنه، کمک نمیده، احساس خجالت داره، و حتی میگه «دوستی ندارم که باهام تماس بگیره»...
🧠 این تغییرات یعنی چی؟ چجوری باید باهاش حرف بزنیم؟ چجوری کمکش کنیم که عزتنفسش، ایمانش و حالِ دلش رو پیدا کنه؟
🧷 شما بودید چه میکردید؟
📌 منتظر باشید تا با هم جوابش رو پیدا کنیم...
🌪 دخترم میگه: "دنیا بیمعناست، حجاب خفهکنندهست و اگه همهچیز دروغ باشه چی؟!"
🧩 تحلیل روانی موضوع (به زبان ساده)
اول از همه بدون که دخترت وارد یکی از مهمترین و پیچیدهترین مراحل رشدش شده:
🧠 «دورهی هویتیابی».
توی این سن نوجوان دنبال جوابِ سوالهای اساسییه:
🔹 من کیام؟ 🔹 چرا به دنیا اومدم؟ 🔹 به چی باید باور داشته باشم؟ 🔹 اصلاً چی درسته، چی غلطه؟🔍 سوالاتی که داره میپرسه، نشونهی بدی نیست... برعکس، یعنی ذهنش داره بیدار میشه! اما چون جوابهارو پیدا نکرده، دلش پُره از تردید و سردرگمی. 📌 تو این حالت اگه کسی قضاوتش کنه یا بهش برچسب "بیایمان"، "قدرنشناس" یا "لوس" بزنه، فقط از ما فاصله میگیره. 👇
❤️ تو به عنوان مادر چیکار میتونی بکنی؟
✅ ۱. نترس! این مرحله لازمه
سردرگمیهاش به معنی خراب شدن ایمانش نیست. اتفاقاً اگر خوب همراهیش کنی، میتونه با ایمانِ قویتر از این مرحله بیاد بیرون.
✅ ۲. سؤالاشو تأیید کن، ولی براش دنبال جواب بگرد
بگو:
🗣 «سؤالاتی که میپرسی خیلی مهمه... منم بعضی وقتا بهش فکر میکنم. بیا با هم جوابشو پیدا کنیم!»
📖 براش از کتاب یا منبع مطمئن بگو، یا حتی با هم برید پیش یه مربی نوجوانفهم و باسواد.
✅ ۳. دربارهی خدا، قیامت، حجاب و... باهاش دعوایی حرف نزن
🌱 اون دنبال فهمیدن واقعیته، نه شنیدن نصیحتهای از بالا به پایین.
💡 میتونی از خودت بگی: مثلاً بگی چرا خودت چادر سر میکنی؟ چه تجربهای از حضور خدا داری؟ چطور توی سختیها بهت آرامش داده؟
✅ ۴. سعی کن حال خوب رو به زندگیتون برگردونی
🧃 برنامههای شاد و سبک توی خونه داشته باشید
📽 فیلم خوب ببینید،
🏞 بیرون برید،
🧘♀️ یه فعالیت مشترک مثل نقاشی یا ورزش با هم انجام بدید.
✅ ۵. عزتنفسش رو ترمیم کن
یادت نره ریشهی خیلی از این حرفها، یه احساس نارضایتی درونیه.
وقتی احساس مفید بودن، دیده شدن و دوستداشتنی بودن نداشته باشه، بیشتر دلزده و شکاک میشه.
👇
📌 تو دورهی «عزتنفس فرزندم را بسازم»، قدمبهقدم یاد میدم که چطور یه مادر بتونه با حرف، نگاه، واکنش، سکوت، بازی، خاطره و حتی قصه، دوباره دل دخترش رو بسازه.
مادر قوی!
تو قهرمان نجات دخترت هستی.
با صبر، علم و مهربونی، میتونی راه رو نشونش بدی.
من کنارت هستم.
✍️ نویسنده: سجاد اردمه
📚 دوره: «عزتنفس فرزندم را بسازم»
🆔 @erfa313n
❓ دختر ۱۶ سالهم میگه:
«تو این دنیا سرگردونم... اصلاً این دنیا رو دوست ندارم!